黑咖啡可以和奶粉一起喝嗎 黑咖啡和奶粉一般是可以一起喝的，但是要注意控制好用量。黑咖啡里面含有咖啡因、脂肪酸等物質(zhì)，適當(dāng)飲用以后，可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，在一定程度上達(dá)到提神的目的。奶粉里面含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)飲用以后，可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，也可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)，對(duì)身體有一定的好處。由于黑咖啡和奶粉里面的營(yíng)養(yǎng)成分并不沖突，一起喝一般不會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，所以一般是可以一起喝的。但是在飲用時(shí)，需要注意控制好用量，一次性不要喝太多，以免給胃腸器官增加負(fù)擔(dān)，從而出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。在日常生活中，一定要注意平時(shí)的飲食健康，盡量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鮮的水果和蔬菜，從而為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，也可以增強(qiáng)自身的免疫力。 方曉茹 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三甲

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