白菜哦小編最近沉迷喝茶養(yǎng)生，又懶得動(dòng)手洗杯子、洗茶壺，因此退而求其次，研究起了各種無(wú)糖的茶飲料。無(wú)糖茶飲料健康嗎？適合長(zhǎng)期喝嗎？什么茶飲料無(wú)糖又好喝又健康？0卡0脂肪的無(wú)糖茶飲料有什么品牌？農(nóng)夫山泉無(wú)糖茶飲料是真的無(wú)糖嗎？常見(jiàn)的無(wú)糖茶飲料哪種好喝？白菜哦小編根據(jù)茶飲料品牌排行榜前10名，結(jié)合無(wú)糖茶飲料銷(xiāo)量排行，為大家推薦十款好喝不長(zhǎng)胖的茶飲料產(chǎn)品。

Suntory三得利無(wú)糖烏龍茶

三得利的烏龍茶，可以說(shuō)是無(wú)糖茶界的老大哥，很多人對(duì)瓶裝烏龍茶的初體驗(yàn)，就是從這款茶開(kāi)始的。情懷是它的加分項(xiàng)，但也確實(shí)好喝，好買(mǎi)。這款烏龍茶500ml售價(jià)3.8元，配料表中還專(zhuān)門(mén)標(biāo)出了茶多酚含量≥400mg/kg，可以算是業(yè)界良心了（茶多酚越多，入口越澀），很多時(shí)候我們?cè)诎b上根本就看不到“茶多酚”三個(gè)字。

這款無(wú)糖烏龍茶給人一種“平平淡淡才是真”的感覺(jué)，聞起來(lái)清雅，入口苦澀感不強(qiáng)，但茶味依然清晰，嘴巴里還會(huì)有一絲回甘。加了冰塊之后更是如虎添翼，無(wú)論是配巨辣的火鍋還是油膩的燒烤，都是一絕。價(jià)格也不貴，有折扣的時(shí)候兩塊多就能到手，性價(jià)比杠杠的。

王老吉無(wú)糖涼茶

王老吉的涼茶那叫一個(gè)深入人心，國(guó)民度很高。這款無(wú)糖涼茶選取雞蛋花、金銀花、菊花、夏枯草、甘草、仙草等6種天然植物成分，不僅清涼降火，0糖0脂0卡，顏值也很高，看來(lái)王老吉也逐漸掌握了新一輪財(cái)富密碼了。他家的無(wú)糖黑涼茶同樣銷(xiāo)量很高。

元?dú)馍?strong>燃茶

元?dú)馍蛛m然“出道”才沒(méi)幾年，但是各種飲料基本都在水平線之上，外加包裝討喜，推廣又給力，白菜哦小編只能說(shuō)是真的厲害。他家的燃茶有好幾種口味，最受歡迎的是醇香烏龍茶和桃香烏龍茶，纖茶無(wú)糖玉米須茶也相當(dāng)不錯(cuò)。

元?dú)馍值臑觚埐枳叩亩际切∏逍嘛L(fēng)格，整體比較清淡，聞起來(lái)還有點(diǎn)花香味，非常好入口，適合剛?cè)腴T(mén)的茶小白。這兩款燃茶都添加了赤蘚糖醇調(diào)味，其實(shí)算不上真正意義上的無(wú)糖，也不是零卡，不過(guò)熱量極低，還是可以無(wú)負(fù)擔(dān)地飲用的。

醇香烏龍茶500ml售價(jià)5元，熱量為21kj/100ml，茶多酚含量≥200ml/kg，干凈中帶有一點(diǎn)味兒提精神，喝完確實(shí)能讓人感覺(jué)的到“醇”的體驗(yàn)。桃香烏龍茶就更少女啦，含有濃縮桃汁和膳食纖維，烏龍茶的氣息比較弱，桃香味濃郁且自然，茶味和其搭配互不搶?xiě)?，夏天喝一口冰?zhèn)的桃子味烏龍茶特別解暑氣，喝完嘴里還留有微微的香甜氣息，甜度也把握得很好，十分討喜。

ITOEN伊藤園無(wú)糖綠茶

伊藤園的這款無(wú)糖無(wú)熱量的原味綠茶飲料是他家的經(jīng)典款產(chǎn)品之一，相信接觸過(guò)該品牌的朋友們一定不會(huì)陌生。這款飲料的配料表十分“干凈”，只有水、綠茶、食品添加劑（維生素C、碳酸氫鈉）4種成分，更為純粹，簡(jiǎn)直就是綠茶本茶，這一點(diǎn)必須要贊一個(gè)。

比起東方樹(shù)葉，這款茶味更濃郁，健康提神，清爽純正，還原了最原始的綠茶味道，感覺(jué)就像是自己沏的綠茶一樣。如果你喜歡茶葉本身入口微澀而后回甘的純粹味道，這款一定不能錯(cuò)過(guò)。他家的白茶茉莉味道也很棒，只有植物本身的清甜之感，沒(méi)有額外添加糖分。除此之外，無(wú)糖大麥茶、濃味烏龍茶也非常不錯(cuò)。

Dydo達(dá)亦多大麥茶

大麥茶是我國(guó)和日韓特色的傳統(tǒng)茶飲料，口感清爽，解暑解渴，不含茶堿、咖啡因等，不污染牙齒，還可以緩解進(jìn)食時(shí)的油膩感。同時(shí)還含有豐富的膳食纖維，可以健胃消食，促進(jìn)新陳代謝。這款大麥茶來(lái)自日本，飲解渴消食效果極佳，瓶身厚實(shí)，麥香味濃郁，回味悠長(zhǎng)，又沒(méi)有雜味，不添加防腐劑，特別適合夏天飲用。

統(tǒng)一茶里王日式綠茶

統(tǒng)一的茶里王應(yīng)該是最早的無(wú)糖茶飲品，在便利店里也已經(jīng)駐扎了很有段時(shí)間了，手感和包裝都很出挑，磨砂的杯蓋，每次擰開(kāi)蓋子都超有手感。市場(chǎng)上比較常見(jiàn)的是綠茶、茉莉花茶和烏龍茶，白菜哦小編最喜歡的是他家的綠茶。剛?cè)肟?，茶體微微泛苦，喝起來(lái)沒(méi)什么澀感，聞起來(lái)有淡淡的煎茶的香氣，相當(dāng)好入口，滑入口腔后不久，苦味在嘴里慢慢發(fā)散，后味甘甜。他家的臺(tái)式烏龍茶入口比較清爽，口感清冽甘純，喝完嘴里有淡淡的余香，也是不少控糖者、減肥者回購(gòu)率較高的單品。

農(nóng)夫山泉東方樹(shù)葉

東方樹(shù)葉是國(guó)民品牌農(nóng)夫山泉推出的系列產(chǎn)品，是無(wú)糖茶飲的先行者之一，不過(guò)挺冤的，之前還被冠上了“難喝飲料”的名頭，這幾年才終于翻身了，銷(xiāo)量非常不錯(cuò)。這一系列的茶飲料有紅茶、綠茶、茉莉花茶、青柑普洱茶、玄米茶、烏龍茶一共6種口味，都非常受歡迎。

他家的綠茶給人一種春天萬(wàn)物復(fù)蘇的氣息，后味帶有一些澀度，還原了現(xiàn)泡綠茶的真實(shí)感。不過(guò)白菜哦小編最喜歡的還是他家的茉莉花茶。一擰開(kāi)瓶蓋，茉莉花的清香就撲鼻而來(lái)，金黃的茶湯滑過(guò)喉嚨，口有余甘。茉莉花香給人的感覺(jué)很真實(shí)，清香不膩，久久揮散不去，買(mǎi)市面上普通的茉莉花茶現(xiàn)泡都未必有它好喝，真的俘獲人心吶~

康師傅無(wú)糖冰紅茶

康師傅冰紅茶是白菜哦小編非常愛(ài)喝的茶飲料，沒(méi)想到居然還出了無(wú)糖版本。這款無(wú)糖冰紅茶秉承了康師傅零售的優(yōu)勢(shì)，價(jià)格基本上在3-3.5元一瓶，比起東方樹(shù)葉、三得利等老牌茶飲料，可以說(shuō)是非常便宜了，還有4元一瓶的1L版本，更加劃算。

它的味道跟原版冰紅茶并沒(méi)有太大的區(qū)別，茶味不濃，里面添加了安賽蜜等代糖，是不愿意損失甜味，又怕肥胖的朋友們的首選。不過(guò)在常溫飲用時(shí)，它的甜味感覺(jué)略有點(diǎn)掛舌感，不如原版的自然，白菜哦小編更建議大家冰鎮(zhèn)后再喝。

維他無(wú)糖杭白菊花茶

這款白菜哦小編要特別推薦給菊花茶愛(ài)好者們，500ml售價(jià)5.6元，0糖0卡無(wú)咖啡因，味道真的沒(méi)得說(shuō)，還原度太太太高了。雖然茶湯里看不到一朵菊花，但它就是充斥著滿滿的菊花本味，讓小編來(lái)形容的話，就像是路邊采的野菊花放進(jìn)嘴里生嚼開(kāi)來(lái)的鮮活味道，菊花茶本茶。他家的無(wú)糖錫蘭檸檬茶也非常受歡迎。

日本麒麟生茶

麒麟是日本的老牌酒類(lèi)及飲料制造企業(yè)，除了啤酒之外，他家的茶飲料在日本的市場(chǎng)占有率也非常高，而這款生茶就是其當(dāng)家產(chǎn)品。它的顏值且先不談，畢竟有很多人都是沖著它的顏值買(mǎi)的。這款雖說(shuō)也算是綠茶系的，但從顏色上看就和我國(guó)清澈見(jiàn)底的綠茶有所區(qū)別，據(jù)說(shuō)是先將茶葉細(xì)細(xì)粉碎，再采用低溫萃取技術(shù)，里面混合了非常微小的茶葉在里面。

這款茶的香氣比前面幾款烏龍茶要弱很多，有種日式抹茶的風(fēng)味，茶味非常濃郁，入口幾乎嘗不出苦澀味，十分順口，好喝是真的好喝。不過(guò)由于并非本土出品，因此瓶身上并沒(méi)有標(biāo)注茶多酚含量。白菜哦小編個(gè)人感覺(jué)它的口感跟伊藤園特濃綠茶差不多，但是價(jià)格就要貴很多了，525ml售價(jià)9.9元，適合偶爾嘗試，整箱囤的話個(gè)人并不推薦，不介意價(jià)格的土豪們請(qǐng)隨意。

以上十款無(wú)糖茶飲料，其實(shí)白菜哦小編推薦了遠(yuǎn)不止十款，它們的共同特點(diǎn)就是都非常好喝，而且無(wú)糖無(wú)熱量（有也極低），非常適合喜歡喝飲料又擔(dān)心長(zhǎng)胖的朋友們。

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