各種減肥的副作用？

由 woaini19910622 分享 ， 2013-08-23 21:49:30

概述：

姐姐最近在減肥剛開始看著效果還不錯，后來就不行了。反彈很嚴(yán)重。還不如不吃呢。所以廣大減肥的女性們吃減肥藥的時候一定要謹(jǐn)慎啊。下面分享一下減肥的副作用。

通過大量喝水不吃飯減肥的方法會增加去廁所的次數(shù)和頻率，造成脫水體重下降脂肪減少的假象，這都只是暫時的效果。不但體重會隨之上升還會出現(xiàn)嘔吐、頭暈、虛弱等引發(fā)腎功能損傷的問題。

一般還會出現(xiàn)拉肚子的情況，把身體內(nèi)所吃的食物全部拉出來。說是把身體內(nèi)的脂肪拉出來其實是身體腹瀉的情況。一旦不吃藥了會食欲下降，體重回升，還會出現(xiàn)腸道松弛，營養(yǎng)不良的情況。

吃了精制蛋白質(zhì)的食物，感覺胃里面很飽。沒有食欲。這只是造成一種假象，掩蓋身體內(nèi)所缺少的維生素和營養(yǎng)元素，引起營養(yǎng)不良。超量使用時，會使血管壁增厚，造成高血壓、糖尿病。

注意事項：

減肥需謹(jǐn)慎，通過藥物取得的短暫的效果是不足以延遲很久的。大部分都會反彈的。

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