該課程主要幫助現(xiàn)代辦公室人群和中老年人恢復健康的身體推出的高級培訓課程，特邀的印度大師輔導培訓，注重通過系統(tǒng)的體系化教學，針對的理療瑜伽練習，來幫助學員恢復骨骼與肌肉活力。并提供培訓基地，讓學員在舒適美好的環(huán)境中放松身心，修身養(yǎng)性。

該課程是為想要成為一名塑形瑜伽教練的學員開設的。特邀頂級瑜伽名師前來授課，并為學員提供培訓基地。培訓課程講授各種瑜伽理論、瑜伽技能及瑜伽培訓技巧，幫助學員掌握教授塑形瑜伽的重點和訣竅，學習傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)絡，理療手法，讓學員掌握如何幫助女士在動靜結合的瑜伽練習中塑造美好形體。

該課程是為想要成為一名陰瑜伽教練的學員開設的。陰瑜伽作為嬋院瑜伽課程體系中的高級瑜伽課程，特邀印度頂級瑜伽大師前來授課，并提供不同級別所需的培訓內(nèi)容和高端訓練基地。該課程幫助大家學習如何通過身心放松的練習方式長時間保持瑜伽動作，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)達到身心合一的境界。并全面講授陰瑜伽的基礎知識和培訓理念，指導學員在教授過程中要注意的問題，幫助學員成為一名優(yōu)秀的陰瑜伽教練。

該課程是為想要成為一名情侶瑜伽教練的學員開設的。情侶瑜伽又稱雙人瑜伽，情侶瑜伽教練培訓課程特聘專業(yè)的瑜伽導師，輔導學員掌握情侶瑜伽教學過程中的方法和要領，幫助學員熟練如何通過呼吸法對情侶學員進行專業(yè)指導，達到強健體魄、矯正異常脊椎的目的。嬋院瑜伽更為學員提供的學習基地，美好的環(huán)境和專業(yè)的老師，助力學員成為一名優(yōu)秀的情侶瑜伽教練。

該課程是為想要成為一名男士瑜伽教練的學員開設的。課程開設設初級培訓和高級培訓，由嬋院瑜伽優(yōu)秀的瑜伽大師授課，并提供的培訓基地。幫助學員掌握男性瑜伽教授過程中的技巧和方法，學會如何通過呼吸法讓學員的身體進入平靜狀態(tài)，如何逐漸增強男性學員身體的柔韌性。更有全面系統(tǒng)的瑜伽基礎知識的講解及瑜伽教練在教授過程中的理念和方法的傳授，幫助你成為一名合格的男士瑜伽教練。

該課程是為想要成為一名養(yǎng)身瑜伽教練的學員開設的。養(yǎng)身瑜伽教練培訓課程特邀優(yōu)秀瑜伽大師前來授課，全面講解印度瑜伽基礎知識和養(yǎng)身瑜伽練習過程中的要點，幫助學員掌握如何借助瑜伽各種體位法及呼吸，刺激和按摩腹內(nèi)臟器官，調(diào)節(jié)腺體分泌平衡的技巧，培養(yǎng)在教授過程中的感知能力和輔導能力，助力學員成為一名優(yōu)秀的養(yǎng)身瑜伽教練。

該課程是為想要成為一名艾楊格瑜伽教練的學員開設的。嬋院瑜伽特邀中印著名瑜伽大師，幫助學員了解人體的正確擺放，生理結構及骨胳肌肉的功能等，正確認識艾楊格瑜伽的基本知識和培訓要點。通過系統(tǒng)的體系化教學，培養(yǎng)學員的覺知能力、瑜伽習練中的自我調(diào)動能力、以及教學中敏銳的觀察能力和輔導能力。助力學員成為一名優(yōu)秀的艾楊格瑜伽教練。

該課程是為想要成為一名高溫瑜珈教練的學員開設的。由嬋院瑜伽頂級瑜伽導師授課，幫助學員了解高溫瑜珈練習過程的要領，如何正確通過溫度和速度練習。還有基本動作編排的教授，幫助學員進行體形鍛煉、體態(tài)塑造和進行身體健康的訓練，讓學員在有效的時間內(nèi)快速成為一名優(yōu)秀的高溫瑜珈教練。

該課程是為想要成為一名少兒瑜伽教練的學員開設的。嬋院瑜伽聘請印度優(yōu)秀瑜伽導師，幫助學員了解少兒學員的瑜伽姿勢和呼吸，把握少兒學員練習過程中的靈活性和平衡性。運用各種教學手段與方式，讓學員正確地理解與認知瑜伽的理念培訓風格。通過系統(tǒng)的體系化教學，培養(yǎng)自我的覺知能力、瑜伽習練中的自我調(diào)動能力、以及教學中敏銳的觀察能力和輔導能力，幫助學員做一名優(yōu)秀的少兒瑜伽教練。

該課程為想要成為一名流瑜伽教練的學員設置的。流瑜伽術語高級瑜伽培訓課程，是時下流行的一種瑜伽形式，側(cè)重伸展性，力量性，柔韌性，耐力，專注力的全面鍛煉。嬋院瑜伽特邀印度瑜伽導師親臨授課，幫助學員掌握流瑜伽的動作技巧。通過高強度的練習，幫助學員成為一名優(yōu)秀的流瑜伽教練。

該課程為想要從事孕婦瑜伽教學的學員設置的。課程分為中級和高級孕婦瑜伽培訓，聘請頂級中印瑜伽名師，幫助學員掌握針對腹部練習的瑜伽來幫助產(chǎn)后塑身的方法。注重通過系統(tǒng)的體系化教學，培養(yǎng)自我的覺知能力、瑜伽習練中的自我調(diào)動能力、以及教學中敏銳的觀察能力和輔導能力。

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