防暴食神器：我的低脂咖啡推薦清單??
在家自制咖啡真的是低成本享受咖啡自由的絕佳方式！以下是我減脂期間每天喝的幾款低脂低卡凍干咖啡，真的是續(xù)命神器哦！

AGF小藍(lán)罐
AGF藍(lán)白罐
AGF金瓶
摩可納Moccona8
摩可納Moccona10
BLENDY即飲咖啡（綠色無糖）
菲諾厚椰奶
OATLY燕麥奶

這些咖啡口味偏苦，但都很正宗。雖然有些人可能會覺得AGF偏酸，但我個人不太喜歡酸味重的咖啡，所以這些都很符合我的口味。特別是AGF，放久了確實(shí)會酸一點(diǎn)，但我都是沖泡完立馬喝，所以還好。

喝咖啡的好處多多，可以促進(jìn)新陳代謝、提神醒腦、消除水腫，還能幫助通便。對于怕苦的姐妹們，可以試試以下幾種簡單的做法：

冰燕麥烏龍拿鐵
生椰拿鐵
燕麥拿鐵

因?yàn)樵跍p脂期間，我從不加糖，加糖對不減脂的人來說口感可能更好。希望大家都能找到適合自己的咖啡口味，享受健康又美味的咖啡時光！

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