近日，2024年科學(xué)健身指導(dǎo)走基層暨湖南省全民科學(xué)健身推廣活動（瀏陽市·文家市鎮(zhèn)站）舉行，這場“家門口的科學(xué)健身指導(dǎo)大會”受到了當(dāng)?shù)厝罕娨恢潞迷u。

在全民健身與全民健康深度融合的今天，老百姓不僅要“常健身”，還要“懂健身”，通過科學(xué)的體育鍛煉促進(jìn)身心健康?？茖W(xué)健身指導(dǎo)走基層活動屬于公益服務(wù)范疇，只有開展多層次、多領(lǐng)域、特色化體育活動，這樣才能形成良性循環(huán)，充分調(diào)動群眾參與全民健身的積極性。

活動現(xiàn)場，奧運冠軍楊景輝，全國健身氣功冠軍、國家級健身氣功裁判、社體指導(dǎo)員羅鈺琪分別進(jìn)行了“快樂運動 健康成長”和“八段錦”科學(xué)健身大講堂健身知識分享，為大家?guī)砹烁涌茖W(xué)、健康的健身方法，把健康知識送到百姓身邊。楊景輝表示，群眾健身要善于借助專業(yè)指導(dǎo)力量，汲取科學(xué)鍛煉常識。體育鍛煉是方式，講究科學(xué)是方法，只有加快推進(jìn)從主動健身到科學(xué)健身的轉(zhuǎn)變，才能更好地促進(jìn)全民健身與全民健康深度融合，更好地滿足人民日益增長的美好生活需要。

科學(xué)健身愈發(fā)被需求，也更加多元化。此次活動中，不僅有來自湖南體研院體質(zhì)健康管理中心的工作人員為群眾免費進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測，前來咨詢和測量的群眾絡(luò)繹不絕。同時，廣場上的群眾也在盡情開展跳繩、踢毽子、擲飛盤等健身活動，感受運動的樂趣和魅力。此外，數(shù)百名健身愛好者還穿上“重走秋收路 全民健身行”文化衫參加了登山活動。

本次活動由國家體育總局群眾體育司指導(dǎo)，國家體育總局社會體育指導(dǎo)中心、湖南省體育局共同主辦，瀏陽市文化旅游廣電體育局、瀏陽市文家市鎮(zhèn)人民政府承辦，由湖南省體育科學(xué)研究所、湖南省社會體育指導(dǎo)服務(wù)中心、湖南體研院體質(zhì)健康管理中心、瀏陽市飛盤運動協(xié)會協(xié)辦,湖南體育國際文化交流中心執(zhí)行。

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