在全民健身與全民健康深度融合的今天，群眾不僅要勤健身、常健身，更要懂健身、會(huì)健身，將科學(xué)健身指導(dǎo)深入到每一個(gè)健身群體，才能將熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的能量轉(zhuǎn)化為身體的健康。日前國(guó)務(wù)院出臺(tái)的《全民健身計(jì)劃（2021-2025年）》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《計(jì)劃》）再次強(qiáng)調(diào)了科學(xué)健身指導(dǎo)的重要作用，指出要提升科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)水平。

　　為了推廣健康生活方式，引導(dǎo)群眾科學(xué)健身，提高全民身體素質(zhì)，安徽省體育局日前發(fā)布通知指出，“十四五”期間要提高科學(xué)健身指導(dǎo)能力和水平，把全省科學(xué)健身指導(dǎo)中心的建設(shè)作為重點(diǎn)工作來(lái)抓，提出到2025年，建成省、市、縣（市、區(qū)）三級(jí)科學(xué)健身指導(dǎo)中心121個(gè)的目標(biāo)：形成以各級(jí)科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)中心為骨干，覆蓋全省城鄉(xiāng)的科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，為群眾提供便捷科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)，讓科學(xué)健身成為人民群眾的健康生活習(xí)慣。

　　據(jù)了解，科學(xué)健身指導(dǎo)中心為現(xiàn)有省、市、縣（市、區(qū)）國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心（站）的延伸，和《計(jì)劃》的目標(biāo)一致，要通過(guò)常態(tài)化運(yùn)行，普及科學(xué)健身知識(shí)，開(kāi)展國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)和全民健身活動(dòng)狀況調(diào)查，為不同年齡段、各類(lèi)人群提供科學(xué)健身方案；建立體質(zhì)健康管理檔案，為群眾提供體質(zhì)檢測(cè)、運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，開(kāi)具個(gè)性化“運(yùn)動(dòng)處方”，形成體質(zhì)檢測(cè)、健身方案、健康管理的科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)模式。此外，還要重點(diǎn)加大對(duì)青少年、老年人和慢性病人群科學(xué)健身指導(dǎo)，整合體質(zhì)檢測(cè)、賽事活動(dòng)、場(chǎng)地設(shè)施、社會(huì)體育指導(dǎo)員等資源，通過(guò)體質(zhì)檢測(cè)評(píng)估、制定健身方案、執(zhí)行健身方案、反饋信息進(jìn)行周期性的閉環(huán)式干預(yù)。到2025年，推進(jìn)科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)均等化、規(guī)范化、智慧化，建成更高水平的科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)體系。

　　進(jìn)入新時(shí)代，人民群眾對(duì)科學(xué)體育健身的需求不斷提升。各個(gè)體育運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)有大量的社會(huì)體育指導(dǎo)員資源，可以對(duì)健身群體進(jìn)行科學(xué)健身指導(dǎo)，但是社會(huì)上的健身人群經(jīng)常存在“找不到”“去哪找”的困惑，如何把社體指導(dǎo)員和廣大健身群體結(jié)合起來(lái)，打通這“最后一公里”，浙江溫州的百姓健身房給出了答案。

　　“這幾年，我們建設(shè)了200多個(gè)百姓健身房，用最低的收費(fèi)和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)解決了最廣大基層群眾的健身需求，受到老百姓的歡迎。進(jìn)入新時(shí)代，群眾的全民健身開(kāi)始追求‘高質(zhì)量’的健身，《計(jì)劃》也提出‘建設(shè)更高水平的全民健身公共服務(wù)體系’的要求，我認(rèn)為非常關(guān)鍵的一條，就是要加強(qiáng)科學(xué)健身指導(dǎo)，把廣大的體育協(xié)會(huì)的社會(huì)體育指導(dǎo)員的作用發(fā)揮出來(lái)，利用百姓健身房的平臺(tái)把科學(xué)健身指導(dǎo)送到群眾身邊，在這個(gè)健身計(jì)劃周期提升到更高水平?！睖刂菔畜w育局局長(zhǎng)張志宏說(shuō)道。

　　為了讓“百姓健身房”提供更高質(zhì)量的公共體育服務(wù)，從2019年起溫州市體育局從全市80多家體育社會(huì)組織中遴選出健身健美協(xié)會(huì)、排舞廣場(chǎng)舞協(xié)會(huì)、體育舞蹈協(xié)會(huì)等6家協(xié)會(huì)進(jìn)駐“百姓健身房”，開(kāi)展“點(diǎn)單式”體育教學(xué)配送服務(wù)，提供免費(fèi)課程，服務(wù)健身群眾，把兩萬(wàn)多名社體指導(dǎo)員的科學(xué)健身指導(dǎo)作用充分發(fā)揮。2020年又新增了8家協(xié)會(huì)，為市民提供了近2000節(jié)免費(fèi)課程?！吧珞w指導(dǎo)員進(jìn)駐百姓健身房送課后，百姓健身房的功能更加豐富了，群眾也更愿意來(lái)這里鍛煉，真正體現(xiàn)了體育讓生活更美好。之后我們還會(huì)繼續(xù)強(qiáng)化群眾身邊的健身指導(dǎo)，讓群眾能夠更加科學(xué)地健身，發(fā)揮社會(huì)力量，讓體育草根成為群眾體育的引領(lǐng)榜樣?！睆堉竞暾f(shuō)。

　　對(duì)此，合肥師范學(xué)院體育科學(xué)學(xué)院教師操曉虎表示，國(guó)家充分肯定了社會(huì)體育指導(dǎo)員群體在我國(guó)全民健身運(yùn)動(dòng)中發(fā)揮的積極作用，《計(jì)劃》中提出適當(dāng)降低社會(huì)體育指導(dǎo)員準(zhǔn)入門(mén)檻，就是為了擴(kuò)大社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍而采取的一個(gè)新的舉措。此外，隨著各地社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍變得更加龐大，如何引導(dǎo)更大比例的社會(huì)體育指導(dǎo)員去服務(wù)大眾，已經(jīng)成為地方體育主管部門(mén)的一個(gè)新的課題，對(duì)提升社會(huì)體育指導(dǎo)員的科學(xué)健身指導(dǎo)水平提出了一個(gè)新的要求。（轉(zhuǎn)自8月16日《中國(guó)體育報(bào)》05版）

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網(wǎng)址: 從“常健身”到“會(huì)健身”——讓科學(xué)健身成為大眾健康生活習(xí)慣 http://www.u1s5d6.cn/newsview17577.html