首頁(yè) 資訊 兒童話梅、話李吃多傷肝

兒童話梅、話李吃多傷肝

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月12日 22:07

　　話梅、話李要警惕

　　話梅、話李在加工過程中，水果中所含維生素C等生物活性物質(zhì)完全被破壞；話梅、話李除了熱量外，幾乎沒有其他營(yíng)養(yǎng)。其中還在制作過程中添加了大量化學(xué)合成的香精、防腐劑、鹽、糖、甜味劑等各種食品添加劑，同時(shí)還含亞硝酸鹽，因此少年兒童食用會(huì)損傷肝臟，對(duì)健康非常不利。同時(shí)話梅含鹽也過高，長(zhǎng)期攝入大量的鹽分又會(huì)誘發(fā)高血壓。

　　總之，調(diào)查研究認(rèn)為，多吃零食對(duì)中、小學(xué)生的生理和心理的發(fā)展都會(huì)產(chǎn)生消極的影響，因此一定要教育少年兒童樹立正確的飲食觀念，能夠控制住自己，少吃或者不吃零食，從而才能保證健康，集中精力，學(xué)有所成。

> 相關(guān)閱讀：

矮小兒童少吃鹽就等于補(bǔ)鈣兒童：發(fā)育時(shí)期也要少吃點(diǎn)全麥?zhǔn)称冯m好但孩子應(yīng)少吃兒童應(yīng)少吃有添加劑的食品危險(xiǎn)食品 孩子應(yīng)慎吃或少吃

　　 了解育兒知識(shí)，看育兒博文和論壇，上手機(jī)新浪網(wǎng)親子頻道 baby.sina.cn

相關(guān)知識(shí)

話梅
吃話梅餅上火嗎
【減肥話梅】減肥話梅是什么
吃話梅能減肥嗎?一個(gè)話梅的熱量是多少
話梅的功效與做法
話梅,對(duì)肝臟有影響,好處
吃話梅會(huì)胖嗎？
吃話梅能減肥嗎
【減肥話梅】減肥話梅減肥好嗎
吃話梅能減肥嗎？

網(wǎng)址: 兒童話梅、話李吃多傷肝 http://www.u1s5d6.cn/newsview476433.html

推薦資訊