近期，年輕人猝死的事件接連發(fā)生，心痛之余，大家對急救技能的培訓(xùn)越來越重視。12月2日，由河南省醫(yī)學(xué)科普學(xué)會、鳳凰網(wǎng)河南頻道主辦，鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)部、民革鄭州市委社會法制和服務(wù)委員會、民革鄭州市委機關(guān)支部承辦的“健康教育進機關(guān)”急救技能培訓(xùn)走進鳳凰網(wǎng)河南頻道，為大家?guī)砹艘惶蒙鷦佑腥さ募本燃寄芘嘤?xùn)課。

河南省卒中學(xué)會學(xué)術(shù)會務(wù)部主任武明立主持會議

民革鄭州市委秘書長張路（左）向鳳凰網(wǎng)河南頻道CEO崔津僑（右）捐贈數(shù)臺血壓測量儀

此次活動是省醫(yī)學(xué)科普學(xué)會、蘭主任的團隊在“不忘初心，牢記使命”主題教育活動期間開展的一次重要活動，也是民革鄭州市委機關(guān)支部開展“不忘合作初心，繼續(xù)攜手前進”主題教育活動的具體行動。民革鄭州市委秘書長張路強調(diào)，忙碌工作的同時更要注意身體健康，保持健康的生活方式，堅持早睡早起，鍛煉身體。如果發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)危險信號，應(yīng)當(dāng)多加注意。關(guān)注身體健康，掌握一些急救知識必不可少！

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院鄭東新區(qū)急救中心主任兼EICU主任蘭超

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院鄭東新區(qū)急救中心主任兼EICU主任蘭超表示，大家常有一種錯誤的觀念，認為猝死的高危人群是老年人，其實因為工作節(jié)奏過快和壓力過大，當(dāng)代年輕人也是猝死的高發(fā)人群。如果連續(xù)疲勞工作6個月以上，同時伴有記憶力的減退、頭痛咽喉痛、關(guān)節(jié)痛、身體發(fā)沉以及睡眠紊亂等癥狀，一定要引起重視。在心臟驟停的4-6分鐘內(nèi)，如果施與正確的心肺復(fù)蘇術(shù)，患者存活的幾率會很大。若每個人都能把握住‘黃金四分鐘’，了解急救知識，掌握基本的急救技能，就能及時開展自救互救，為發(fā)病人員爭取到搶救的黃金時間，大大提高搶救成功率。

“醫(yī)療和媒體的結(jié)合對于普及醫(yī)療知識具有很大的推動作用，將醫(yī)院和媒體進行深度融合，向公眾普及醫(yī)療知識，此次來到鳳凰網(wǎng)河南頻道，對于推廣醫(yī)療知識，具有重要意義。希望可以通過此次宣講會向大家普及醫(yī)療知識，防范醫(yī)療風(fēng)險?！碧m超如是說道。

河南省卒中學(xué)會副會長、鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)一科主任何遠宏

河南省卒中學(xué)會副會長、鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)一科主任何遠宏講到，近年來，人們對心血管病多重危險因素的作用以及心、腦、腎靶器官保護的認識不斷深入，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)也在不斷調(diào)整，目前認為同一血壓水平的患者發(fā)生心血管病的危險不同，因此有了血壓分層的概念，即發(fā)生心血管病危險度不同的患者，適宜血壓水平應(yīng)有不同。缺血性卒中的發(fā)病率高于出血性卒中，占腦卒中總數(shù)的60%～70%。頸內(nèi)動脈和椎動脈閉塞和狹窄可引起缺血性腦卒中，年齡多在40歲以上，男性較女性多，嚴重者可引起死亡。腦卒中具有發(fā)病率高、死亡率高和致殘率高的特點。那么出現(xiàn)腦卒中有什么表現(xiàn)？該怎么辦？

何遠宏說道：“如果突然遇到口角歪斜、一側(cè)肢體麻木、言語不清、飲水咳嗽、眩暈、劇烈運動等癥狀，應(yīng)當(dāng)考慮有可能是腦血管病，應(yīng)當(dāng)立即到醫(yī)院就診。高血壓治療的主要目標(biāo)是血壓達標(biāo)，降壓治療的最終目的是最大限度地減少高血壓患者心、腦血管病的發(fā)生率和死亡率?！?/p>

心臟驟停是心臟停止搏動，全身得不到血液供應(yīng)，危及生命的一種狀況。在心臟驟停的4-6分鐘內(nèi)，如果施與正確的心肺復(fù)蘇術(shù)，患者存活的幾率會很大。鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院范護士長團隊為大家?guī)砹松鷦佑腥さ男姆螐?fù)蘇實踐課，就心肺復(fù)蘇各步驟進行詳細講解及示范，“手臂要垂直”，“按壓力度要適當(dāng)”……在演練過程中，所有醫(yī)護人員都各司其職，進入角色。演練及時到位、人員配合默契、流程清晰規(guī)范，醫(yī)護人員們的專業(yè)引來了大家的圍觀和掌聲。裴斯泰洛齊說過“知識和實踐就像做手藝一樣，兩者必須結(jié)合?！毖菥毻戤叄蠹乙惨呀?jīng)摩拳擦掌、躍躍欲試。盡管在聽和看的過程中已經(jīng)足夠用心，大家在自己動手實踐的過程中依然有很多不到位的動作，在醫(yī)護人員一遍遍地細心糾正下，最終大家都掌握了正確的急救方法。

參與“健康教育進機關(guān)”急救技能培訓(xùn)的楊琳表示，通過此次課程，學(xué)習(xí)掌握了心臟復(fù)蘇、人工呼吸等急救技能，也許這些技能永遠都用不到，但是如果遇到需要幫助的人，就不會慌亂，并且一定會用今天所學(xué)去救助別人。(文健)

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