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我院開展精神健康急救（MHFA）培訓(xùn)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月24日 05:32

為貫徹教育部《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023-2025年）》精神，建強(qiáng)心理人才隊(duì)伍，為我院學(xué)生提供更加及時(shí)便捷的心理支持，3月22日至24日以及3月29日，我院心理輔導(dǎo)中心邀請(qǐng)受過精神健康急救（Mental health first aid，MHFA）培訓(xùn)和持有許可的教練韋君如女士帶領(lǐng)我院師生學(xué)習(xí)精神健康急救的相關(guān)知識(shí)，幫助廣大師生更深入地學(xué)習(xí)精神健康知識(shí)，了解常見的精神健康問題，并掌握急救原則、方法。

MHFA課程是一個(gè)被廣泛認(rèn)可的培訓(xùn)項(xiàng)目，旨在教育人們?nèi)绾巫R(shí)別、理解和應(yīng)對(duì)精神健康危機(jī)，區(qū)別于關(guān)注對(duì)精神健康問題的預(yù)防和治療，MHFA關(guān)注的是在精神健康問題發(fā)生時(shí)的及時(shí)介入。通過學(xué)習(xí)實(shí)用的心理急救技能，參與者可以在家庭、學(xué)校、工作場(chǎng)所和社區(qū)等各種環(huán)境中獲取心理支持，并幫助那些可能面臨心理健康挑戰(zhàn)的人們獲得及時(shí)的援助和資源。我院本次組織的培訓(xùn)課程分為教師版和學(xué)生版，均為12個(gè)學(xué)時(shí)，共60人參與，其中教師版課程由院學(xué)生工作辦公室心理輔導(dǎo)中心和院工會(huì)聯(lián)合舉辦。

院學(xué)生工作辦公室副主任張丹發(fā)言

院學(xué)生工作辦公室副主任張丹表示，通過提供精神健康急救培訓(xùn)，希望我院師生能夠更好地在生活中意識(shí)到不同心理問題的表現(xiàn)，并采取正確的處理方法，同時(shí)具備相應(yīng)的心理急救知識(shí)，支持需要幫助的家人和朋友。

小組討論

參與培訓(xùn)的教師合影

在授課過程中，韋君如教大家辨識(shí)和應(yīng)對(duì)不同的精神健康問題，包括抑郁癥、焦慮、藥物濫用和自殺風(fēng)險(xiǎn)等。此外，她還重點(diǎn)介紹了如何在不同的情境下與被幫助者進(jìn)行有效的溝通與交流，科學(xué)地為其提供情感支持，并協(xié)助其獲取專業(yè)的幫助和急救資源。