機構名稱：浙江工業(yè)大學運動減肥夏令營

　　創(chuàng)辦年分：2006

　　開班情況：

　　每期夏令營收40人，每年約在7月12日左右開班，歷時36天。

　　收費標準：

　　6000元/人，另外還需交1000元押金（押金在出營時退還）。其中培訓費約每人2000元；食宿費、醫(yī)學體檢及保險費每人3880。

　　外地人也可以報名，報名成功后，先在網(wǎng)上交1000元定金，剩余金額到現(xiàn)場交齊即可。

　　減肥方式：運動減肥+飲食調(diào)理+心理干預

　　目標人群：12-18歲超重或肥胖青少年。

　　人員配備：每5～8人安排一位專職生活輔導員（主要是在校大學生兼職），24小時在崗監(jiān)護。

　　分布城市：杭州

　　機構特色：

　　該減肥機構主要針對人群為青少年，故除了常規(guī)的運動減肥課程以外，還配有暑期作業(yè)輔導、英語口語、素描等規(guī)范的文化課教育。

　　運動減肥課程：氧操、體育舞蹈、健美操、減肥瑜伽、武術、太極拳、乒乓球、羽毛球、籃球、足球等。

　　文化課及特色輔導：英語口語、素描、輔導暑期作業(yè)、科學健身與營養(yǎng)、心理健康教育與培訓。（文化輔導課主要是由在校大學生兼職。考慮到各個孩子的課程弱項不同，所以給出類似家教的輔導。）

　　作息時間：

　　6:15起床、6:45～7:30晨練、7:45早餐、8:30～9:30文化課、10:00～11:00運動鍛煉、11:30午餐、12:30～14:30午休、15:00～17:00運動鍛煉、18:15晚餐、19:00～21:00文化課和娛樂游戲、21:45熄燈睡覺。

　　減肥效果：

　　根據(jù)個體情況差異，約能降體脂3～13公斤。

　　推薦閱讀：家有小胖墩？不妨試試減肥夏令營

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（責任編輯：甘甜）

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