美咯

醋泡檸檬能減肥嗎

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（男，31歲）最近這幾年我的身體出現(xiàn)了嚴(yán)重發(fā)福的現(xiàn)象，特別是我的肚子上長(zhǎng)了非常多的肥肉，老婆經(jīng)常嘲笑我，說(shuō)我像個(gè)大胖子，醋泡檸檬能減肥嗎？

醫(yī)生回答(1)

譚軍|主任醫(yī)師整形外科 湖南省人民醫(yī)院三甲

病情分析：醋泡檸檬能減肥，不過(guò)效果不是很好，而且一些胃不好的人，如果用這種方法有可能會(huì)對(duì)腸胃造成一些負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉，平時(shí)可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法使身體大量排汗，從而有效的促進(jìn)脂肪的快速燃燒，平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟?，還有水果。

2022-04-07 17:30:14

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