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41款減肥減脂瘦身茶，平臺上的都在這了

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月24日 06:56

41款減肥減脂瘦身茶，平臺上的都在這了
俗話說減肥減脂瘦身要“管住嘴邁開腿”，今天從合理膳食角度給大家推薦一些“茶飲”來協(xié)助減脂瘦身。
（????注意：每人體質(zhì)有差異，食材有寒涼，需要根據(jù)體質(zhì)推薦的可評論區(qū)留言。）
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1.山楂＋陳皮
2.山楂＋茯苓
3.山楂＋決明子
4.山楂＋菊花
5.陳皮＋荷葉
6.玫瑰＋荷葉
7.山楂＋檸檬
8.檸檬＋綠茶
9.生姜＋普洱
10.玫瑰＋洛神花
11.洛神花＋陳皮
12.山楂＋荷葉＋陳皮
13.檸檬草＋迷迭香＋馬鞭草
14.冬瓜皮＋茯苓＋紅茶
15.桂枝＋荷葉＋枸杞
16.桃花＋玫瑰花＋洛神花
17.荷葉＋山楂＋薏米
18.桂枝＋茯苓＋甘草
19.山楂＋茯苓＋決明子
20.荷葉＋山楂＋枸杞
21.荷葉＋山楂＋紅棗
22.陳皮+茯苓+枸杞+紅茶
23.山楂＋荷葉＋決明子+烏龍茶
24.玫瑰＋檸檬＋紅茶＋蜂蜜
25.玫瑰＋檸檬＋茯苓＋紅茶
26.山楂＋金銀花＋菊花＋蜂蜜
27.冬瓜＋決明子＋橘皮＋山楂
28.陳皮＋山楂＋決明子＋大麥茶
29.陳皮＋荷葉＋決明子＋茯苓
30.山楂＋決明子＋荷葉＋玫瑰
31.金銀花＋玫瑰＋麥冬＋山楂
32.山楂＋陳皮＋甘草＋決明子
33.山楂＋荷葉＋大麥＋決明子＋紅茶
34.陳皮＋山楂＋荷葉＋決明子＋枸杞
35.山楂＋荷葉＋陳皮＋茯苓＋澤瀉
36.山楂＋玉米須＋菊花＋陳皮＋決明子
37.冬瓜＋丹參＋茯苓＋黃耆＋枸杞
38.蘋果＋檸檬＋生姜＋紅棗＋枸杞
39.山楂＋桑黃＋荷葉＋決明子＋羅漢果
40.檸檬＋山楂＋荷葉＋菊花＋玫瑰＋決明子
41.冬瓜＋荷葉＋決明子＋橘皮＋山楂＋玫瑰＋菊花＋檸檬
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好了，以上41款減肥茶/減脂茶/瘦身茶基本已經(jīng)是小紅書平臺上最全的，相信總有一款適合你。
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評論區(qū)留言，可根據(jù)體質(zhì)幫你推薦合適的。一起潮養(yǎng)生，就“茶你嘍”！
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