小腿神經(jīng)阻斷術(shù)瘦真不靠譜！瘦小腿有沒有一勞永逸的方法？

發(fā)表于 2021-07-21 整形外科

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小腿神經(jīng)阻斷術(shù)瘦真不靠譜！瘦小腿有沒有一勞永逸的方法？

前陣子，小腿神經(jīng)阻斷術(shù)上熱搜了，引發(fā)大家熱議。其實(shí)小腿神經(jīng)阻斷術(shù)這項(xiàng)手術(shù)是韓國醫(yī)師1993年開展的一個(gè)手術(shù)，我也不知道為什么二十多年后突然火了起來。

小腿神經(jīng)阻斷術(shù)是通過選擇性切除小腿上支配的小腿腓腸肌的神經(jīng)，是腓腸肌癱瘓、萎縮，從而達(dá)到小腿消瘦的目的。 

但是大家忽略了肌肉代償性。腓腸肌萎縮了，比目魚肌會(huì)作為代償，從而使得比目魚肌發(fā)達(dá)，可能出現(xiàn)小腿內(nèi)測(cè)肌肉明顯的情況。

另外，手術(shù)本身風(fēng)險(xiǎn)高、不可逆，術(shù)中一旦誤切，可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，無法保護(hù)膝關(guān)節(jié)，在以后的生活中造成走不快、走路不便、容易累，甚至造成癱瘓，提前做輪椅等情況，所以國內(nèi)整形界對(duì)這項(xiàng)手術(shù)爭(zhēng)議很大，希望大家不要輕易嘗試。

瘦小腿的方法

目前，瘦小腿的方式可以分為非手術(shù)方法和手術(shù)方法。

（一）非手術(shù)瘦小腿

1、運(yùn)動(dòng)瘦小腿：一般脂肪型小腿采用運(yùn)動(dòng)減脂也是一種不錯(cuò)的方法，運(yùn)動(dòng)型小腿只要掌握了正確的方法、拉伸和走路姿勢(shì)，也可以將小腿變細(xì)，否則容易把小腿練粗。

2、肉毒素瘦小腿：此種方法只針對(duì)小腿肌肉發(fā)達(dá)的人群，對(duì)小腿脂肪過多的人無效。主要是利用肉毒素使肌肉退化，而達(dá)到瘦小腿的目的。不過效果只能維持半年，半年左右走路，肌肉會(huì)慢慢恢復(fù)，要定期注射才行。

（二）整形手術(shù)瘦小腿方法

1、小腿脂肪抽吸術(shù)：吸脂瘦小腿適合小腿脂肪多的人。針對(duì)小腿等致密組織的脂肪，選擇用維密脂雕超聲溶脂技術(shù)，利用其脂肪選擇性，只將小腿的脂肪團(tuán)塊震碎、乳化成脂肪細(xì)胞，不會(huì)損傷小腿神經(jīng)和肌肉，可以安全、高效、盡可能多的抽吸出脂肪，效果相對(duì)較好，且不會(huì)反彈。

2、腓腸肌切除術(shù)和小腿神經(jīng)阻斷術(shù)：前者是切除發(fā)達(dá)的腓腸肌，后者是切除腓腸肌神經(jīng)，由于具有嚴(yán)重的后遺癥，不建議大家選擇。

3、小腿肌肉射頻消融治療：射頻消融使腓腸肌細(xì)胞凝固壞死，而對(duì)周圍組織沒有明顯的損傷作用。不過只能對(duì)小腿內(nèi)外側(cè)腓腸肌有效，遠(yuǎn)不能達(dá)到明星那樣纖細(xì)小腿的效果。

目前看來，瘦小腿比較好的方法有運(yùn)動(dòng)瘦腿、肉毒素注射以及小腿吸脂，而其中小腿吸脂是相對(duì)一勞永逸的方法，因?yàn)槲瑴p少了脂肪細(xì)胞的數(shù)量，且小腿不是脂肪易堆積的部位，所以只要不暴飲暴食，反彈的可能性幾乎很小。

不得不說的是，現(xiàn)在很多民營(yíng)整形美容醫(yī)療機(jī)構(gòu)，為了經(jīng)濟(jì)利益，大肆旋轉(zhuǎn)小腿神經(jīng)阻隔術(shù)或者腓腸肌切除術(shù)的效果，完全不提手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)和并發(fā)癥，實(shí)在令人擔(dān)憂。

作為一位整形外科醫(yī)生，我也想奉勸求美者，不要為了趕時(shí)髦、貪靚而去追逐某些在醫(yī)學(xué)上有爭(zhēng)議的美容手術(shù)，任何美容手術(shù)都需以身體安全和健康為前提，不然可能會(huì)付出慘痛的代價(jià)，得不償失。

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