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商學(xué)院召開心理健康教育專題培訓(xùn)會(huì)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月13日 14:49

為進(jìn)一步提升心理委員和學(xué)生骨干隊(duì)伍的心理專業(yè)技能，強(qiáng)化其溝通與服務(wù)橋梁作用，有效推進(jìn)班級(jí)學(xué)生心理健康工作，近日，商學(xué)院在一教1A204教室，舉辦“心橋工程”心理健康教育專題培訓(xùn)會(huì)。此次活動(dòng)特邀中級(jí)心理治療師、主任醫(yī)師包炤華進(jìn)行專題培訓(xùn)，商學(xué)院全體本碩心理委員和學(xué)生骨干參加，活動(dòng)由商學(xué)院輔導(dǎo)員田雨主持。

包炤華圍繞學(xué)業(yè)、人際、情感三個(gè)核心方面講解了如何守護(hù)大學(xué)生的心理健康。她從心理健康教育的重要性切入，分析壓力的常見類型，深入淺出地闡述了如何早期識(shí)別同學(xué)們可能面臨的心理困境，講解如何使用SMART原則應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力，切實(shí)增進(jìn)了同學(xué)們對(duì)心理壓力的認(rèn)識(shí)以及對(duì)心理健康工作的重視。包醫(yī)生結(jié)合豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)與生動(dòng)的教學(xué)案例，就困擾學(xué)生的人際和情感關(guān)系問題，從分享自身職業(yè)和成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)健康地處理戀愛關(guān)系，與他人融洽相處。

在互動(dòng)環(huán)節(jié)，心理委員們結(jié)合自身工作實(shí)際，踴躍發(fā)言，提出在班級(jí)心理健康工作中遇到的困惑和問題，包醫(yī)生耐心解答并鼓勵(lì)心理委員們分享經(jīng)驗(yàn)、相互學(xué)習(xí)，共同探索更優(yōu)的工作模式。

田雨針對(duì)心理委員的角色定位和工作實(shí)務(wù)開展培訓(xùn)。她首先明確了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，指出心理委員要做好心理觀察員，定期進(jìn)行班級(jí)心理動(dòng)態(tài)反饋，搭建起信息溝通的橋梁。同時(shí)以實(shí)際情景為例，指導(dǎo)心理委員要掌握多種心理工作的技能與策略，以“助人自助”為核心目標(biāo)，遵守談話“三原則”，成為同學(xué)們心靈健康的“守護(hù)者”。

北風(fēng)侵無寒，暖陽委心間。此次心理健康教育專題培訓(xùn)會(huì)的舉辦，充分發(fā)揮了朋輩力量的傳幫帶作用，有效提升了學(xué)院心理健康工作朋輩隊(duì)伍的專業(yè)素養(yǎng)與工作效能，構(gòu)建起校園心理健康的交流橋梁與防護(hù)網(wǎng)絡(luò)。