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商學(xué)院召開心理健康教育專題培訓(xùn)會

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月13日 14:49

為進一步提升心理委員和學(xué)生骨干隊伍的心理專業(yè)技能，強化其溝通與服務(wù)橋梁作用，有效推進班級學(xué)生心理健康工作，近日，商學(xué)院在一教1A204教室，舉辦“心橋工程”心理健康教育專題培訓(xùn)會。此次活動特邀中級心理治療師、主任醫(yī)師包炤華進行專題培訓(xùn)，商學(xué)院全體本碩心理委員和學(xué)生骨干參加，活動由商學(xué)院輔導(dǎo)員田雨主持。

包炤華圍繞學(xué)業(yè)、人際、情感三個核心方面講解了如何守護大學(xué)生的心理健康。她從心理健康教育的重要性切入，分析壓力的常見類型，深入淺出地闡述了如何早期識別同學(xué)們可能面臨的心理困境，講解如何使用SMART原則應(yīng)對學(xué)業(yè)壓力，切實增進了同學(xué)們對心理壓力的認(rèn)識以及對心理健康工作的重視。包醫(yī)生結(jié)合豐富的臨床經(jīng)驗與生動的教學(xué)案例，就困擾學(xué)生的人際和情感關(guān)系問題，從分享自身職業(yè)和成長經(jīng)驗出發(fā)，引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會健康地處理戀愛關(guān)系，與他人融洽相處。

在互動環(huán)節(jié)，心理委員們結(jié)合自身工作實際，踴躍發(fā)言，提出在班級心理健康工作中遇到的困惑和問題，包醫(yī)生耐心解答并鼓勵心理委員們分享經(jīng)驗、相互學(xué)習(xí)，共同探索更優(yōu)的工作模式。

田雨針對心理委員的角色定位和工作實務(wù)開展培訓(xùn)。她首先明確了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，指出心理委員要做好心理觀察員，定期進行班級心理動態(tài)反饋，搭建起信息溝通的橋梁。同時以實際情景為例，指導(dǎo)心理委員要掌握多種心理工作的技能與策略，以“助人自助”為核心目標(biāo)，遵守談話“三原則”，成為同學(xué)們心靈健康的“守護者”。

北風(fēng)侵無寒，暖陽委心間。此次心理健康教育專題培訓(xùn)會的舉辦，充分發(fā)揮了朋輩力量的傳幫帶作用，有效提升了學(xué)院心理健康工作朋輩隊伍的專業(yè)素養(yǎng)與工作效能，構(gòu)建起校園心理健康的交流橋梁與防護網(wǎng)絡(luò)。