中醫(yī)食療 空腹喝生姜紅棗茶養(yǎng)胃
胃炎是不少白領(lǐng)一族出現(xiàn)的健康問(wèn)題,中醫(yī)認(rèn)為,胃遇溫?zé)釀t養(yǎng),遇寒涼則傷。因此,如果早上空腹喝上一杯養(yǎng)胃茶,養(yǎng)生效果加倍。下面推薦一款由生姜、紅棗、雞蛋組成的簡(jiǎn)易食療方,非常適合繁忙現(xiàn)代人飲用。
慢性胃炎患者早上可吃生姜、紅棗,雞蛋等食材護(hù)胃。空腹時(shí)用生姜3片,紅棗10粒切開(kāi),煮10分鐘后去沖雞蛋,喝一碗溫?zé)岬纳t棗雞蛋茶能補(bǔ)血暖胃,除胃腸寒,同時(shí)營(yíng)養(yǎng)受傷黏膜,一天可喝2、3次,建議選空腹時(shí)喝為佳。
消化不良的患者很多是慢性胃炎作祟,而慢性胃炎除了感染外,還包括分泌多量胃酸、情緒不穩(wěn)定,長(zhǎng)期緊張焦慮,飲食習(xí)慣不良,老化,糖尿病,重大壓力引發(fā)的黏膜抵抗力減弱;遺傳也可能是重要因素。
長(zhǎng)期服用藥物如阿司匹林、類固醇等等止痛劑及吸煙,飲酒等也容易引起慢性胃炎?;颊咦詈迷卺t(yī)師評(píng)估下詳細(xì)檢查并排除消化系統(tǒng)癌癥等重癥,以利鑒別診斷。
部分患者屬于慢性,長(zhǎng)期消化系統(tǒng)不適,經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)胃炎,但沒(méi)急性發(fā)作,這類患者若喜飲溫水、畏寒,脈、舌診認(rèn)為體質(zhì)虛,則可給予溫性方劑。具體藥方仍需由醫(yī)師根據(jù)患者狀況調(diào)整。
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