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抑郁質(zhì)的特點表現(xiàn)不同人有不同的氣質(zhì)，如部分人群比較活潑、外向、開朗，而部分人群則比較沉靜、內(nèi)向、低沉，有的人群表現(xiàn)比較熱情，或偏向于比較冷漠。而對于表現(xiàn)出是抑郁質(zhì)的人群，通常是生來便比較悲觀，其情緒不外露，其常傾向于自行消化不良情緒。其實以前古代醫(yī)學家就發(fā)現(xiàn)人包括各種氣質(zhì)，即性格特點，通常是由遺傳所得，與自己父輩存在類似的地方，如爸爸，或媽媽有抑郁質(zhì)的特點，患者自身可能就也具有類似特點，雖然并不完全符合，但至少遺傳特質(zhì)是其中較為關(guān)鍵的因素。通常情況下，人的性格是由于先天氣質(zhì)，再加上后天環(huán)境共同塑造所得。存在抑郁質(zhì)的人群，通常小時就表現(xiàn)出比較內(nèi)向，但長大后如果環(huán)境變化，或伴侶比較開朗，自身也會逐漸有所改變，包括不再抑郁，或表現(xiàn)比較活潑等。情緒與健康的關(guān)系"人在社會生活中總有一定的情緒反應(yīng)，而情緒反應(yīng)總伴有相應(yīng)的生理生化反應(yīng)。當社會刺激是人能夠承受或者經(jīng)過調(diào)整能夠應(yīng)付的，由刺激帶來的情緒對個體的軀體健康不會有太大的影響，而當應(yīng)激刺激太強，使人體產(chǎn)生持久的負性情緒時，會使個體的心理失衡，引起神經(jīng)功能失調(diào)，容易造成生理功能紊亂，甚至導(dǎo)致身心疾病的發(fā)生。例如憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒持續(xù)，會導(dǎo)致心血管系統(tǒng)功能紊亂，出現(xiàn)心律不齊、高血壓、冠心病等，長期處于憂傷、悲哀等情緒狀態(tài)下會影響胃腸功能，從而可能會導(dǎo)致消化性潰瘍和癌癥的發(fā)生。"睡眠與健康的關(guān)系"人的一生中約有三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠正常與否與身體健康密切相關(guān)，所以要注意保重自己睡眠充足。首先不能熬夜，熬夜對身體傷害非常大，長期熬夜會引起生物鐘紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)并且對皮膚也不好。還會引起心腦血管的疾病，甚至容易猝死，所以一定要杜絕熬夜，早睡早起。一般建議每天保證七至八小時左右的睡眠時間，中午最好午睡一會兒，尤其夏天天氣炎熱時，身體更容易疲乏，午睡半小時左右對身體健康非常有好處。"抑郁質(zhì)的人的特點是什么抑郁質(zhì)人的特點主要體現(xiàn)在性格，還有為人處事方面。性格方面主要有： 1、膽小、謹慎、懦弱、缺乏勇氣； 2、敏感、多疑、固執(zhí)、不容易變通； 3、被動、沒有主見、容易依賴別人； 4、好逸惡勞、貪圖享樂、不愿意努力的付出、容易退縮； 5、容易后悔和自責、自信心不足、好高騖遠、如果達不到目的容易否認自己。 在為人處事方面，抑郁質(zhì)人的特點可能有： 1、害怕競爭、遇事容易往壞處去想、好生悶氣、不輕易的表達不良的情緒。 2、不會拒絕，一味的滿足別人的需求，犧牲自己的需求等。黃渝侃副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院三甲全國第7運動與眼睛健康的關(guān)系運動與眼部健康的關(guān)系常見有以下幾種情況：1、不影響眼部健康：在某些方面對眼部健康有一定的好處，比如運動時，尤其在相對激烈的運動時，眼壓會降低，因此青光眼患者進行體育運動，可以降低眼壓；2、影響眼部健康：要注意在運動中做好眼部防護，運動可能會對眼睛造成一定的傷害，尤其在運動中的意外傷害，比如激烈的球類運動，包括足球、籃球或羽毛球，在臨床上較為多見，由于球?qū)⒀劬魝斐裳鄄客鈧?，甚至雙人球賽時，使用球拍搶球，被隊友的球拍打到眼睛，此時的力量較大，對眼睛的傷害也較重。部分運動雖然與身體沒有接觸，但也可能會對眼部健康產(chǎn)生影響，比如高臺跳水會對視網(wǎng)膜產(chǎn)生沖擊力，容易造成視網(wǎng)膜脫離，以及蹦極運動也會對眼睛產(chǎn)生潛在風險，但比較輕柔的運動，比如快步走、慢跑、游泳等，通常對眼睛健康的影響較小。綜上所述，患者需要根據(jù)個人情況進行選擇，高度近視患者、眼部視網(wǎng)膜不太健康的患者要注意采用比較和緩的運動，如果要進行激烈的運動，比如球類運動，需要戴好防護鏡，保護眼部，避免造成意外傷害。健康科普—高脂血癥與脂肪肝的關(guān)系在門診查看病人的腹部超聲報告或者體檢報告時，經(jīng)常可以看到診斷意見寫有脂肪肝的診斷，對此經(jīng)常有病人就此推斷出自己患有高脂血癥，這是真的嗎？那么高脂血癥與脂肪肝之間到底具有什么樣的關(guān)聯(lián)？患有脂肪肝是否就意味著患有高脂血癥？　　脂肪肝是一種病變主體在肝小葉，以肝細胞彌漫性脂肪變?yōu)橹鞯呐R床病理綜合征。肝臟是脂類物質(zhì)合成、代謝的主要場所，脂類物質(zhì)在肝臟過度蓄積而導(dǎo)致脂肪肝。某項研究統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)高血脂癥患者占所有脂肪肝患者的一半以上，說明脂肪肝的發(fā)生與血脂的水平有密切聯(lián)系。此外相關(guān)研究也發(fā)現(xiàn)在脂肪肝患者中高甘油三酯患者占主要部分，而單純高膽固醇血癥患者僅占很小的部分。正常人的肝內(nèi)脂肪量占肝重的5%,而脂肪肝患者可達40%～50%,主要是甘油三酯及脂酸,而磷脂、膽固醇、膽固醇酯只有少量增加。因此高脂血癥作為導(dǎo)致脂肪肝的重要因素，可促進脂肪肝的發(fā)生與發(fā)展，且主要與高甘油三酯相關(guān)?！　「咧Y組與血脂正常組相比,脂肪肝的檢出率明顯升高。這可能有幾個方面的原因:　　1、因為長期大量食用高脂肪、高膽固醇等高熱量食物,而機體不能將熱能有效的消耗,甘油三酯在肝臟攝取與肝內(nèi)合成大量增多,超過了肝臟的脂化和氧化能力,過多的脂肪在肝內(nèi)大量沉積,形成脂肪肝;　　2、高甘油三酯血癥引起胰島素抵抗,以及肥胖者同時存在的胰島素抵抗,導(dǎo)致脂質(zhì)代謝紊亂,過多的脂肪在肝內(nèi)大量浸潤,脂肪顆粒侵入肝細胞,使肝細胞腫大,壓迫肝血竇,逐漸造成缺血、變性、壞死,形成脂肪肝?！　?、肝細胞的脂肪變性及游離脂肪酸對肝細胞的損害,影響了肝細胞的氧化代謝和能量轉(zhuǎn)換,導(dǎo)致肝細胞受損,隨著肝細胞的破壞,其代謝功能受到影響,加重了體內(nèi)脂質(zhì)代謝的紊亂,形成惡性循環(huán),促進了脂肪肝的發(fā)生?！　∫虼烁共砍曁崾局靖尾⒉灰欢ㄌ崾净加懈咧Y，兩者具有密切的相關(guān)性而不絕對對等。但是無論是脂肪肝還是高脂血癥您都要開始改變不良的生活方式了，如果肝功能指標不好可能還需要使用藥物治療，因此關(guān)注血脂、關(guān)注脂肪肝！手指半月牙與健康的關(guān)系手指半月牙與健康有一定的關(guān)系，但并非特別密切。不等于沒有了半月牙身體就不好了，也不等于有月牙身體就好。月牙的產(chǎn)生和甲部的微循環(huán)有關(guān)系，休息不好、壓力、勞累，這一段時間非常糟糕、生活質(zhì)量也不好，月牙可能會消失、減少或者形態(tài)變得不正常，和身體狀態(tài)有一定關(guān)系。另外，和飲食有關(guān)，如果微循環(huán)不好，微量元素和維生素攝入不足，比如缺少維生素C、復(fù)合維生素B、葉酸等，都可能有一定的關(guān)系，但不是那么密切。要吃好，不是大魚大肉，要吃富含維生素的、富含微量元素的食品，對月牙的產(chǎn)生有好處。健康科普—高脂血癥與脂肪肝的關(guān)系在門診查看病人的腹部超聲報告或者體檢報告時，經(jīng)?？梢钥吹皆\斷意見寫有脂肪肝的診斷，對此經(jīng)常有病人就此推斷出自己患有高脂血癥，這是真的嗎？那么高脂血癥與脂肪肝之間到底具有什么樣的關(guān)聯(lián)？患有脂肪肝是否就意味著患有高脂血癥？　　脂肪肝是一種病變主體在肝小葉，以肝細胞彌漫性脂肪變?yōu)橹鞯呐R床病理綜合征。肝臟是脂類物質(zhì)合成、代謝的主要場所，脂類物質(zhì)在肝臟過度蓄積而導(dǎo)致脂肪肝[1]。某項研究統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)高血脂癥患者占所有脂肪肝患者的一半以上，說明脂肪肝的發(fā)生與血脂的水平有密切聯(lián)系。此外相關(guān)研究也發(fā)現(xiàn)在脂肪肝患者中高甘油三酯患者占主要部分，而單純高膽固醇血癥患者僅占很小的部分。正常人的肝內(nèi)脂肪量占肝重的5%,而脂肪肝患者可達40%～50%,主要是甘油三酯及脂酸,而磷脂、膽固醇、膽固醇酯只有少量增加[2]。因此高脂血癥作為導(dǎo)致脂肪肝的重要因素，可促進脂肪肝的發(fā)生與發(fā)展，且主要與高甘油三酯相關(guān)?！　「咧Y組與血脂正常組相比,脂肪肝的檢出率明顯升高。這可能有幾個方面的原因：　　1、因為長期大量食用高脂肪、高膽固醇等高熱量食物,而機體不能將熱能有效的消耗,甘油三酯在肝臟攝取與肝內(nèi)合成大量增多,超過了肝臟的脂化和氧化能力,過多的脂肪在肝內(nèi)大量沉積,形成脂肪肝;　　2、高甘油三酯血癥引起胰島素抵抗,以及肥胖者同時存在的胰島素抵抗,導(dǎo)致脂質(zhì)代謝紊亂,過多的脂肪在肝內(nèi)大量浸潤,脂肪顆粒侵入肝細胞,使肝細胞腫大,壓迫肝血竇,逐漸造成缺血、變性、壞死,形成脂肪肝?！　?、肝細胞的脂肪變性及游離脂肪酸對肝細胞的損害,影響了肝細胞的氧化代謝和能量轉(zhuǎn)換,導(dǎo)致肝細胞受損,隨著肝細胞的破壞,其代謝功能受到影響,加重了體內(nèi)脂質(zhì)代謝的紊亂,形成惡性循環(huán),促進了脂肪肝的發(fā)生[3]。　　因此腹部超聲提示脂肪肝并不一定提示患有高脂血癥，兩者具有密切的相關(guān)性而不絕對對等。但是無論是脂肪肝還是高脂血癥您都要開始改變不良的生活方式了，如果肝功能指標不好可能還需要使用藥物治療，因此關(guān)注血脂、關(guān)注脂肪肝。手指半月牙與健康的關(guān)系"手指半月牙和健康有關(guān)，月牙越少，精力越差，體質(zhì)越差，免疫系統(tǒng)越弱，也就越容易疲勞。沒有月牙，雖然不一定生病，但是一生病往往比較嚴重。對于只有拇指有點月牙的人，意味著身體正在消耗能量，疾病可能即將來臨。n如果發(fā)現(xiàn)手指半月牙減少，可以增加營養(yǎng)的補充，多吃蛋白質(zhì)和黑色食物，保持體力，多進行鍛煉。判斷一個人是否患有某種疾病，還應(yīng)結(jié)合其他因素綜合判斷，也不能因月牙變小而產(chǎn)生恐懼。"宋志芳主任醫(yī)師上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院三甲全國第56新冠肺炎陽性是健康的還是陰性是健康的因為開始就鑒定是新型冠狀病毒感染導(dǎo)致肺炎的患者，如果已經(jīng)界定是新型冠狀病毒感染導(dǎo)致肺炎的患者，無論哪一項檢查是陽性或者陰性均不屬于健康的人。判斷新型冠狀病毒感染的患者陽性好還是陰性好，新型冠狀病毒感染診斷的依據(jù)有兩個：1、核酸檢測：可以是咽拭子、鼻拭子、肛拭子，核酸檢測陽性就可以是新型冠狀病毒感染者。至于有沒有癥狀，沒有癥狀屬于無癥狀者，有癥狀就是新型冠狀病毒感染者；2、抗體檢測：由于核酸檢測有假陰性，因此又加了抗體檢測IgM、IgG的血清抗體檢測，如果核酸檢測是陰性，但是血清抗體IgM檢測陽性，同樣說明是新型冠狀病毒感染者。如果沒有臨床癥狀，是無癥狀者。但確實有些病人沒有呼吸道癥狀，雖呈陽性但是肺上有病灶，這樣的人同樣可以診斷是新型冠狀病毒感染導(dǎo)致的肺炎。因此新型冠狀病毒感染導(dǎo)致的肺炎，核酸檢測 、抗體檢測不可能是陰性，只有在治療痊愈的情況下，核酸檢測變成陰性，抗體檢測可能IgM檢測也變成陰性，只留下IgG檢測是陽性，說明機體產(chǎn)生了相應(yīng)的對新型冠狀病毒特異性的一種抗體。因此不能說陰性、陽性哪個是健康的，只要是新型冠狀病毒感染導(dǎo)致的肺炎，即便檢測是陰性的都不能說是健康的，除非新型冠狀病毒感染已經(jīng)治愈，只留下IgG是陽性，說明現(xiàn)在是健康的。

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