9款適合給父母的健康養(yǎng)生零食禮物??！
今天來給們分享一下給父母長輩的健康好物，全都是好吃又有營養(yǎng)?。?！家里長輩都說好！

1?無糖低GI歐包
好吃慢升糖！采用3大低GI原料，黑青稞 ＋ 藜麥＋亞麻籽這些低升糖谷物，0蔗糖0反式脂肪酸，這個歐包超級松軟，是我吃過最軟的，夾心是進(jìn)口新西蘭芝士乳酪，一點(diǎn)兒也不膩，我爸也超愛吃，我也測試過餐后血糖確實(shí)上升不到兩個點(diǎn)，穩(wěn)！能控糖這點(diǎn)對上點(diǎn)年紀(jì)的老人家特別友好！

2?無糖純燕麥片
國貨之光！農(nóng)科院研發(fā)的燕麥片！踏實(shí)做產(chǎn)品，全谷物配料只有燕麥，有豐富的膳纖維，口感很好，飽腹感強(qiáng)，三高人群也能吃！

3?無糖藕粉
配料干凈：純藕粉，銀耳碎，枸杞，奇亞籽。沒有添加任何糖。全部都是對身體好的東西，藕粉歸脾、肝、腎經(jīng)。有豐富的膳食纖維，很健康也很適合長輩。

4?無糖薏濕糕
又是一個充滿古早味的小零食。濕氣重的好物，吃起來是黑芝麻的口味，很香，家人都很喜歡。

5?無糖堅果酥
這個堅果酥婆婆和奶奶都說好吃！滿滿的堅果和黑芝麻，黑芝麻很香濃，又很酥脆，真的太愛了，重點(diǎn)是低GI，控糖還不上火，可以放心給長輩囤～～

6?無糖沙琪瑪
超市購入的，熱量最低的！已經(jīng)吃完一袋了，感覺味道挺不錯的，很便宜?。。?！它是用的代糖，不過黑米味的真的甜味淡，有淡淡的黑米香！適合牙口不好的長輩。

7?無糖三色藜麥
藜麥?zhǔn)且环N超級食物。本身堿性的，可以維持身體酸堿平衡。含有豐富的維生素E和類黃銅物質(zhì)，有益提高細(xì)胞活性，還含有多種礦物質(zhì)元素。低糖，低脂，高蛋白，高纖維。是很好的主食選擇。

8?無糖四紅湯
四紅粉前身是古方五紅湯，之前月子里月嫂就經(jīng)常給我煮五紅湯，四紅粉減少了一味紅糖，粉質(zhì)細(xì)膩，不會甜膩，更符合養(yǎng)生概念。

9?無糖鷹嘴豆脆
鷹嘴豆脆越吃越愛，配料很干凈：鷹嘴豆，大米粉，葵花油還有鹽，是一款無麩質(zhì)的零食，它的味道就是鷹嘴豆原味帶一點(diǎn)咸味，但是超級無敵脆！

以上就是我的長輩好物清單啦，大家可以借鑒哈～

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