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看網(wǎng)上說烏龍茶，荷葉，山楂在一起泡可以減

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月13日 22:41

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看網(wǎng)上說烏龍茶，荷葉，山楂在一起泡可以減

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看網(wǎng)上說烏龍茶，荷葉，山楂在一起泡可以減看網(wǎng)上說烏龍茶，荷葉，山楂在一起泡可以減肥是真的嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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沈苑玉醫(yī)師東方友好醫(yī)院內(nèi)科

擅長：內(nèi)科疾?。盒难芗膊　⒑粑到y(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病

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問題分析：你好，根據(jù)你提供的情況，烏龍茶，荷葉還有山楂，是可以起到一定的消脂通便的作用。
意見建議：但是同時也有消食的作用，可能促進食欲，所以單靠飲茶是起不到好的減肥效果的。

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來月經(jīng)是可以喝烏龍茶的。
在月經(jīng)期間可以適量喝烏龍茶，但是對于月經(jīng)期間睡眠不好或平時不習(xí)慣飲茶的女性，來月經(jīng)期間最好不要喝烏龍茶。烏龍茶屬于青茶也就是半發(fā)酵茶，茶葉里面的茶堿成分比較少，所以對神經(jīng)系統(tǒng)的興奮作用比較弱。但是有的女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)失眠的狀況，所以也不適合喝烏龍茶。平時有飲茶習(xí)慣，飲茶后不出現(xiàn)興奮作用的女性，可以在月經(jīng)期適量飲用烏龍茶，但是不可以喝綠茶，因為綠茶對神經(jīng)系統(tǒng)的興奮作用相對較強。

周丹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科腫瘤，婦科炎癥，不孕癥，計劃生育，子宮肌瘤，子宮肌腺癥，卵巢囊腫，畸胎瘤，子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢巧克力囊腫，子宮內(nèi)膜息肉，卵巢癌，宮頸癌，子宮內(nèi)膜癌，外陰癌，宮頸病變，外陰炎

蒲公英可以和山楂一起泡水喝。二者配伍泡水喝，具有清熱解毒、降血脂、降血粘、降血壓等功效，此外有一定的美容養(yǎng)顏、減肥等功效?？梢杂糜谥委熝屎砟[痛、口舌生瘡、咽炎、扁桃體發(fā)炎等。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

蒲公英和荷葉茶能在一起泡水喝，蒲公英屬性寒涼，有較好的清熱降火的養(yǎng)生功效，同時荷葉也有清熱解熱，去除火氣的作用，兩者泡水食用清熱解火功效更加顯著。蒲公英性寒味苦，荷葉性平，兩者同時泡水服用，有一定潤腸通便的作用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

可以一起泡水喝。山楂消食化積，活血化瘀。玫瑰花疏肝理氣，解郁。紅棗養(yǎng)血補血的。宜空腹吃山楂，山楂干中含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強饑餓感并加重原有的胃痛。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

孕婦能喝烏龍茶，但是，孕婦如果喝烏龍茶太多、太濃，對胎兒就會產(chǎn)生危害。茶葉中含有2-5%的咖啡因，每500毫升濃紅茶水大約含咖啡因0.06毫克，如果每日喝5杯濃茶，就相當(dāng)服用0.3-0.35毫克的咖啡因。咖啡因具有興奮作用，服用過多會刺激胎動增加，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。