荷葉減肥茶的功效與副作用（荷葉減肥茶）

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1、桂香荷葉茶。材料：荷葉半片、山楂50g、肉桂2g、冷水100ml、冰糖2湯匙。做法：將荷葉切成片，放入水中，放在爐子上用小火煮至水沸騰，再放入山楂，煮5分鐘左右。加入肉桂和冰糖，再煮3分鐘。功效：據(jù)說身體也會散發(fā)出天然的體香。

2、山楂荷葉茶。材料：山楂15g，決明子15g，荷葉1片。做法：將山楂洗凈切片，荷葉洗凈切絲，與決明子一起放入鍋中，加適量水煎熟。過濾去渣取汁飲用。功效：健腸胃，化瘀化痰，行氣活血。

流年浮生 2023-12-03 14:03:01

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