一份健康,從早上一杯豆?jié){開(kāi)始
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相信很多人早上都喜歡喝豆?jié){,可是豆?jié){的種類(lèi)有很多,不知道選那款豆?jié){,你有沒(méi)有這種情況呢!豆?jié){是大豆加工出來(lái)的,然而選擇好的大豆也很重要,大豆含有的成分可不是吹出來(lái)的,是實(shí)實(shí)在在喝出來(lái)的。它含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,以及利于細(xì)胞生長(zhǎng)的維生素E。下面為大家介紹幾款好喝營(yíng)養(yǎng)豆?jié){,讓你選豆?jié){不迷茫!
①
九陽(yáng)豆?jié){原味豆?jié){粉
一大袋子,里面有28袋獨(dú)立小包裝的豆?jié){粉,這種獨(dú)立小包裝很好,干凈,衛(wèi)生,便于攜帶,感覺(jué)味道稍微有點(diǎn)淡,放了兩袋才覺(jué)得正好,早餐可以喝一杯,跟牛奶倒著喝!
②
維維豆奶粉
這款豆奶感覺(jué)真的很好喝。有一點(diǎn)甜,很符合我的口味,可以配咖啡粉,模仿星巴克做一個(gè)豆奶拿鐵!很nice,而且有20多包也很足份。
③
老金磨方黑豆豆?jié){粉
袋子的封口處是可以隨時(shí)開(kāi)關(guān)的,這樣就會(huì)起到二次保護(hù)的作用。里面是獨(dú)立的小包裝,這樣干凈衛(wèi)生,而且每次取一袋就行,量的多少都是固定好的,很定量。
④
龍王豆?jié){粉
喝起來(lái)感覺(jué)不錯(cuò),像是肯德基的豆?jié){粉,喝了以后入口豆味很濃。不知道是不是肯德基的,喜歡喝濃濃的,一般都是一杯水沖兩袋,喜歡甜味的,感覺(jué)甜味的也不是很甜,總之還是不錯(cuò)的,性?xún)r(jià)比很高 。
⑤
永和豆奶豆奶粉
個(gè)人感覺(jué)最喜歡永和豆?jié){的醇香!建議大家每次沖的時(shí)候,先用溫水把豆?jié){溶開(kāi)再加熱水?dāng)嚢杩诟泻酶鶆颍?/p>
⑥
北大荒豆?jié){粉
這款北大荒豆奶口感細(xì)膩,濃濃的豆香味,還分無(wú)糖和有糖兩種口味,無(wú)糖的給老人買(mǎi),早餐平時(shí)隨時(shí)沖一包,既營(yíng)養(yǎng)又方便。教大家一個(gè)沖調(diào)的小方法哦,在杯中加入200毫升的溫水,邊攪拌邊倒入豆?jié){粉,攪拌致溶解就可以喝啦!
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