青春期女孩有可能壓力比較大，內(nèi)心的沖突比較多，容易出現(xiàn)人際關(guān)系的問題，所以就有可能出現(xiàn)很多的心理問題，比較常見的是叛逆問題、焦慮問題、抑郁問題以及性心理問題等。如果這一些心理問題表現(xiàn)比較輕微，并不影響學(xué)習(xí)和生活等社會(huì)功能，一般不需要過分的關(guān)注，需要積極的轉(zhuǎn)移注意力。如果這一些問題比較嚴(yán)重，甚至影響學(xué)習(xí)和人際交往，此時(shí)則需要積極處理。

1、叛逆問題：青春期的女孩由于心理發(fā)育比較迅速，并且要求獨(dú)立、自我意識(shí)高漲，會(huì)出現(xiàn)很多叛逆問題。比如有可能跟父母發(fā)生矛盾，或不喜歡某些老師，嚴(yán)重的時(shí)候出現(xiàn)與父母、老師嚴(yán)重對(duì)立，總是吵架，并且出現(xiàn)厭學(xué)、逃課，甚至離家出走等表現(xiàn)。這些叛逆問題需要積極解決，尤其是青春期的女孩，要理性認(rèn)識(shí)自己身上出現(xiàn)的青春期叛逆問題，不能夠因?yàn)檫^于敏感、行為過分極端而損害了與父母、老師之間的關(guān)系；

2、焦慮問題：青春期的女孩有可能會(huì)出現(xiàn)焦慮緊張的情緒問題，因?yàn)榍啻浩诿媾R的學(xué)業(yè)壓力比較大，也有可能會(huì)出現(xiàn)人際關(guān)系的沖突，這個(gè)時(shí)候就很容易讓人心情緊張，并且總是憂心忡忡，無法安靜下來。嚴(yán)重的時(shí)候，這一些焦慮問題可能導(dǎo)致頭痛、頭暈、心慌、心悸、失眠、多夢(mèng)等問題。這個(gè)時(shí)候需要適當(dāng)放松壓力并且積極的轉(zhuǎn)移注意力，以緩解焦慮緊張的情緒問題；

3、抑郁問題：青春期的女孩有可能會(huì)容易出現(xiàn)抑郁問題，主要的原因是心理仍不成熟，看待問題比較悲觀消極，對(duì)自我的評(píng)價(jià)比較低，所以容易出現(xiàn)自卑、自責(zé)的心理。如果長期處于心情壓抑、不開心，處于悲觀消極的情緒之中，有可能會(huì)損害注意力和記憶力，嚴(yán)重的時(shí)候甚至出現(xiàn)自殘或自殺行為，這時(shí)很可能是患有抑郁癥了。一旦出現(xiàn)抑郁癥的問題，一定要積極的治療，例如尋求心理咨詢師的幫助，適當(dāng)傾訴，并通過心理咨詢師獲得情感的慰藉；

4、性心理問題：青春期由于性激素分泌旺盛以及第二性征的發(fā)育比較快，那就有可能會(huì)讓女孩出現(xiàn)一些性心理的問題，例如對(duì)性有一些懵懂的認(rèn)識(shí)，對(duì)異性出現(xiàn)好感，甚至想要談戀愛等。如果無法正確認(rèn)識(shí)自己的性欲及性心理的發(fā)育，那么有可能會(huì)出現(xiàn)自責(zé)、羞愧、羞恥的心理，可能會(huì)出現(xiàn)對(duì)異性的排斥，從而損害人際關(guān)系，并且影響學(xué)習(xí)。這個(gè)時(shí)候應(yīng)進(jìn)行必要的性心理知識(shí)教育和宣傳，從而有效解決此類問題。

青春期的女孩除了以上的常見心理問題以外，也有可能會(huì)出現(xiàn)一些睡眠問題，例如失眠、多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量下降等。當(dāng)出現(xiàn)這一些心理問題的時(shí)候，可以通過自我的調(diào)整以及尋求心理咨詢師或精神科醫(yī)師的幫助進(jìn)行解決。

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