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無緣無故體重減輕是怎么回事？體重突然下降的4種原因

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月24日 08:03

#生活健康#纖細苗條的身材是很多人追求的目標(biāo)，也有越來越多的人在減肥了。但是有時候我們也會遇到一些情況：在沒有可以減重的情況下，體重一直在下降，身體一直在變瘦。如果持續(xù)的時間很長，那么就有可能是由健康隱患了。特別是如果在半年內(nèi)體重下降超過5%，則建議馬上就診為好。

為什么體重下降有可能有健康隱患呢？體重是判斷身體狀況的指標(biāo)之一，體重過度增加會導(dǎo)致慢性病、心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險大大上升。所以我們也一直建議大家需要保持健康的體重，才能保持健康。但是問題就在于，如果沒有刻意的去減肥，比如沒有控制飲食、沒有增加運動量的情況，短時間內(nèi)體重卻突然大幅下降，這被稱為非自愿性體重下降，有可能以下幾種原因?qū)е碌摹?/p>

一、生理疾病

通常來說，糖尿病最典型的的癥狀表現(xiàn)就是我們所熟知的“三多一少”，其中就包括日常喝的多、吃的多，日常的排泄次數(shù)也增加，但是體重卻莫名其妙地出現(xiàn)了下降的情況。之所以會產(chǎn)生這種情況，是由于糖尿病患者身體當(dāng)中的胰島素物質(zhì)不足，但是比我們的身體還是需要足夠的能量來維持我們?nèi)粘５墓ぷ?，所以就需要患者不斷的吃、不斷地喝。患者身體內(nèi)的胰島素物質(zhì)不夠，就沒有辦法利用身體內(nèi)的葡萄糖，當(dāng)葡萄糖無法被身體利用時，那么就會自主的選擇消耗身體內(nèi)的脂肪物質(zhì)，這樣的情況，患者就會出現(xiàn)體重下降的情況，人也會看起來十分的消瘦。

除了糖尿病外，甲亢也是現(xiàn)代人比較高發(fā)的疾病之一，也是體重下降的可能性疾病之一。甲亢的全稱是甲狀腺功能亢進，患有甲亢的人身體代謝速度比較高，如果飲食沒改變的情況下患有甲亢，則有可能導(dǎo)致體重下降。

二、藥物影響

很多藥物也有可能造成體重短時間內(nèi)迅速下降。但是藥物的影響可能有正常的情況，也有非正常情況。正常情況比如利尿劑、瀉藥等，服用之后會導(dǎo)致水分排出，體重自然會下降。這是這些藥物的正常情況，做好水分補充，體重自然能回歸。

某些藥物也可能會有一定的抑制食欲、減少食物的吸收等，也有可能造成體重下降。這里指的是治療疾病時藥物可能存在的副作用，并非指的是減肥藥。減肥藥食用過多之后，或多或少都可能對身體造成一定的影響，這點要注意。

三、年齡因素

老年人隨著年紀(jì)的增加，身體機能也會逐漸下降，像是因為味覺、嗅覺等感官系統(tǒng)導(dǎo)致食欲下降、進食降低，或者因為胃腸消化功能下降導(dǎo)致消化、吸收大不如前，也有可能造成體重下降。這點需要老年人做好飲食選擇和飲食搭配，選取營養(yǎng)價值高、易消化的食物，才能保證營養(yǎng)攝入充足而不會導(dǎo)致體重下降。

四、心理因素