適逢年關(guān)將至，學生放假返鄉(xiāng)潮到來，各地民眾出游增多，人口流動性大大增加，出行要關(guān)注身體健康，注意防范新冠肺炎、流行性感冒等呼吸道傳染病的發(fā)生。

一、流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的一種“古老”的急性呼吸道傳染病，主要通過飛沫傳播，臨床典型表現(xiàn)為突起畏寒、高熱、頭痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒癥狀，而呼吸道癥狀較輕。本病常呈自限性，病程一般為3-4天。全球每年會導致多達65萬人死亡，對人類健康造成巨大影響，流感也是第一個實行全球監(jiān)測的傳染病。

近期，氣溫下降幅度較大，流感等呼吸道傳染病進入高發(fā)期。包頭市流感監(jiān)測結(jié)果顯示，我市以乙型流感為主，與甲型流感共同流行。目前，流感疫苗中包含了甲型H1N1亞型、甲型H3N2亞型和乙型流感組分，建議高風險人群盡早接種流感疫苗。

二、新型冠狀病毒感染

新型冠狀病毒感染以發(fā)熱、干咳、乏力等為主要表現(xiàn)，少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、腹瀉等上呼吸道和消化道癥狀。

近期監(jiān)測數(shù)據(jù)雖顯示新冠感染有下降趨勢，但寒假來臨、春節(jié)將至，人口流動性、聚集性增加，應注意做好個人防護，如意不適及時就醫(yī)。

三、其他呼吸道傳染病

根據(jù)全市監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，目前我市流感、新冠、肺炎支原體、呼吸道合胞病毒共同流行，應做好個人健康防護，避免近距離接觸具有呼吸道癥狀的人，及時接種疫苗，降低感染風險，人群密集場所要做好消毒消殺工作，阻斷傳播途徑。

為了平穩(wěn)健康的度過期盼已久的春節(jié)假期，安全防護要做到：

1.準備充足再出發(fā)。出發(fā)前，備好口罩、手消毒液、消毒濕巾等個人防護用品。

2.旅行途中事事察。自駕出行人員要注意道路交通安全。在外就餐時要選擇衛(wèi)生條件達標的店鋪就餐，盡量不吃未充分煮熟的食品，防止食物中毒。住宿時，建議選擇衛(wèi)生條件較好的賓館，并注意開窗通風。

3.外出歸來自檢查。旅行歸來，應關(guān)注個人和家人健康狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等可疑癥狀，應及時就醫(yī)并減少聚集活動直至痊愈。

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