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黑巧克力中可可的含量有多少?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月14日 02:09

匿名用戶

2014.05.19 回答

巧克力 黑巧克力(Darkchocolate):或稱純巧克力,主要由可可脂、少量糖組成,硬度較大,可可脂含量較高,微苦。優(yōu)質(zhì)黑巧克力的鑒定標(biāo)準(zhǔn): 可可含量:如果你購買的是進(jìn)口巧克力,可以留意一下食品標(biāo)簽上注明的**%minimumcocoa,就是指的可可含量**%,可可含量是評價(jià)巧克力好壞的一個標(biāo)準(zhǔn)。歐共體及美國FDA(美國食品及藥品管理局)就規(guī)定黑巧克力的可可含量不應(yīng)低于35%,而最佳的可可含量約在55%----75%之間,可可含量在75%---85%屬于特苦型巧克力,這是使巧克力可口的上限??煽珊扛哂?5%的,只有那些狂熱的巧克力迷才會喜歡,再就是在烹飪時(shí)會用到。 同時(shí),黑巧克力中富含對人體健康大有裨益的天然抗氧化成分,其抗氧化成分的含量是與可可含量成正比,可可含量越高,其抗氧化成分的含量也越高。美國耶魯?格里芬預(yù)防研究中心(Yale-GriffinPreventionResearchCenter)發(fā)布的一項(xiàng)最新研究表明,黑巧克力對降低血壓,改善血管功能,促進(jìn)血管擴(kuò)張等都有積極的影響。另外,可可含量高的黑巧克力還有助于肌膚抵御氧化侵害、延緩皺紋的產(chǎn)生、預(yù)防并改善皮膚色素沉積,還能保護(hù)皮膚細(xì)胞,為肌膚提供營養(yǎng)呢!

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