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問題描述:

胖子瘦下來很多斤導(dǎo)致皮膚松弛怎么辦（女，25歲）

分析及建議:

意見詳情：增加肌肉量，減慢減肥速度

胖子瘦下來很多斤導(dǎo)致皮膚松弛怎么辦（女，25歲）

你多久時(shí)間瘦下來多少斤？

如果瘦下來七八十斤導(dǎo)致皮膚松弛怎么辦

兩年內(nèi)瘦下來不會(huì)松弛

但是如果是一下子暴瘦，就好像是生孩子一樣，皮膚肯定會(huì)松弛的。所以減肥一個(gè)月正常減5-6斤左右，最多不要超過10斤，的速度就可以了。

如果導(dǎo)致皮膚松弛怎么辦

增加運(yùn)動(dòng)，增加體內(nèi)的肌肉量。

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咨詢時(shí)間: 2020-02-11

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