提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快線下就醫(yī)

胖子減肥后皮膚松弛的情況比較常見，可以通過科學(xué)的方式予以解決。

減肥可以讓人更加富有活力，更加健康，應(yīng)該采用科學(xué)的方式，循序漸進(jìn)，不要在短時(shí)間內(nèi)減重過大，每周3-5斤較好，而且在減肥時(shí)穿著塑身衣，可以輔助局部皮膚收縮，增加皮膚彈性，避免松弛、下垂。最好通過運(yùn)動(dòng)減肥，同時(shí)搭配合理飲食，可以保證減肥效果。一旦發(fā)現(xiàn)局部皮膚出現(xiàn)松弛的情況，可以使用射頻對(duì)局部皮膚進(jìn)行治療，刺激皮膚組織收縮，改善松弛的狀態(tài)。也可以通過手術(shù)切除局部松弛下垂的皮膚，見效快，但手術(shù)具有創(chuàng)傷性，對(duì)身體造成損傷，應(yīng)盡量避免采取手術(shù)切除的方式。

對(duì)于想減肥的人群，建議堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)減肥，增加運(yùn)動(dòng)量，增加身體能量的消耗，并搭配合理飲食，多吃蔬菜多喝水，促進(jìn)自身的新陳代謝，既能保證運(yùn)動(dòng)減肥的效果，也能避免過快的減肥，通過運(yùn)動(dòng)還能增加皮膚的彈性，避免皮膚松弛和下垂。

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