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無(wú)糖無(wú)油低卡美食大揭秘！健康甜品推薦

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月14日 06:04

無(wú)糖無(wú)油低卡美食大揭秘！健康甜品推薦
最近入手了太多美食，打算分幾期來(lái)分享給大家。本期先介紹幾款超低卡的甜品，包括豆腐磅蛋糕雙拼、魔芋奶酪堡和肉松麻薯蛋糕盒子。

豆腐磅蛋糕雙拼
抹茶蜜豆磅蛋糕：這款蛋糕的抹茶味濃郁但不苦，蛋糕體濕軟，蜜紅豆的甜度適中，整體口感非常棒。
法芙娜可可杏仁磅蛋糕：這款蛋糕的可可味道很像生可可粉，清淡略苦，沒(méi)有豆腥味，冰淇淋慕斯口感的順滑質(zhì)地，冷藏后食用更佳。

魔芋奶酪堡
這款魔芋奶酪堡的熱量大約在200～220kcal之間，整個(gè)魔芋體98kcal，有一點(diǎn)魔芋腥味。奶酪是黑豆黑米黑芝麻制成的，非常養(yǎng)生，口感順滑，搭配起來(lái)非常好吃。

魔芋肉松酸奶盒子
這款甜品不含肉松，整盒的熱量大約在200～250kcal之間，一整個(gè)罐子180kcal，吃5盒都毫無(wú)負(fù)擔(dān)。偽麻薯用的養(yǎng)車和椰子面粉，軟軟的也很香，不甜不膩，解饞又飽腹，蛋糕體香香奶奶的，一大口超級(jí)滿足。

豆腐磅蛋糕
這款蛋糕的熱量大約在230～270kcal之間，內(nèi)脂豆腐、雞蛋、椰子面粉和蛋白粉為主要食材。抹茶蜜豆蛋糕的抹茶味濃郁但不苦，蛋糕體濕軟；法芙娜可可杏仁蛋糕的可可味道很像生可可粉，清淡略苦，沒(méi)有豆腥味，冰淇淋慕斯口感的順滑質(zhì)地，冷藏后食用更佳。

這些甜品不僅低卡健康，而且材料透明，非常適合作為日常代餐的健康食物。如果你喜歡清淡口味、養(yǎng)生干凈的食物，絕對(duì)值得一試！

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