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早上吃什么水果促進(jìn)新陳代謝

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月24日 08:53

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早上吃什么水果促進(jìn)新陳代謝

請(qǐng)問怎么樣能促進(jìn)新陳代懈 問:請(qǐng)問怎么樣能促進(jìn)新陳代懈...... 答:指導(dǎo)意見:你好,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多喝水,多吃刺激性食物,多進(jìn)食蛋白質(zhì)類食物都可以促進(jìn)新陳代謝。增加運(yùn)動(dòng)的質(zhì)與量是加速新陳代謝最直接快速的方法,適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)可以幫助消耗熱量、減輕體重。多喝水就能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),并通過流汗或排尿,把體內(nèi)多余的毒素和廢物排出來,......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-04-16

平時(shí)生活中怎樣做新陳代謝會(huì)快新陳代 問:我想長高我現(xiàn)在165年齡223年沒長了  ...... 答:病情分析:你好,要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。指導(dǎo)意見:  建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2013-11-17

早上吃水果沙拉下午腹瀉 問:病情描述:早上吃的水果沙拉,有蘋果、梨、橘子、火龍果、沙拉醬,還倒了點(diǎn)酸奶。下午一點(diǎn)左右有拉肚子的跡象。沒有腹痛,腹脹,只是拉稀。稀粥樣的,挺水的。曾經(jīng)治療情況和效果:&...... 答:病情分析:腹瀉的原因是比較多的,通常情況下有感染性與非感染性的腹瀉兩大類,感染性的也就是平時(shí)常說的腸炎或是痢疾,指導(dǎo)意見:這是需要查查大便常規(guī)才可明確的,非感染性的最常見的消化不良,需要注意平時(shí)的飲食清潔衛(wèi)生,根據(jù)腹瀉的具體病因以及種類進(jìn)行相應(yīng)的治療......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有6人回答  | 提問時(shí)間:2013-09-17

早上吃水果胃疼 問:我早上起來只要空腹吃水果胃就會(huì)很難受已經(jīng)很久了但最近很明顯...... 答:病情分析:你好,你的情況考慮是胃功能紊亂,建議及時(shí)到醫(yī)院檢查一下,找出病因才能對(duì)癥下藥,此外平時(shí)多注意休息,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。飲食不要吃油膩指導(dǎo)意見:食物、辛辣生冷硬食物。多吃一些不吃過冷、過燙、過硬、過辣......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-07-23

早上吃水果 問:什么水果可以早上空腹?而且對(duì)身體有益?能不傷胃又有助消化!  ...... 答:你好,很高興為你解答問題。根據(jù)你的描述,你可以吃點(diǎn)蘋果,平時(shí)早上要注意飲食搭配,平時(shí)多注意規(guī)律飲食。忌辛辣刺激生冷類食物,注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2013-04-06

水喝多了會(huì)瘦嘛?我聽說水喝多了會(huì)促進(jìn)新陳 問:病情描述:水喝多了會(huì)瘦嘛?我聽說水喝多了會(huì)促進(jìn)新陳代謝,有利減肥;也聽說水喝多了會(huì)引起水腫,會(huì)變胖。曾經(jīng)治療情況和效果:  沒有想得到怎樣的幫助:&n...... 答:病情分析:你好,就幾個(gè)字,少吃多動(dòng)??醋∽约旱淖臁9?jié)食、散步、許可的話去健身房,指導(dǎo)意見:都是可行的控制體重或是減肥方法。我不贊成藥物減肥,更不贊成速效減肥。減肥一定要在健康的前提下!......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2013-02-19

新陳代謝與細(xì)胞分裂沒有多大關(guān)系都說,那為什么養(yǎng)生說要低溫養(yǎng)生說是溫 問:病情描述:新陳代謝與細(xì)胞分裂沒有多大關(guān)系都說,那為什么養(yǎng)生專家說要低溫養(yǎng)生說是溫度低新陳代謝慢細(xì)胞分裂就會(huì)慢壽命就會(huì)延長,那運(yùn)動(dòng)量大體溫高新陳代謝加快細(xì)胞分裂不就會(huì)快嗎那...... 答:你好,根據(jù)你的描述,首先兩個(gè)概念是獨(dú)立的,新陳代謝是細(xì)胞死亡過程的速度,年輕人快,老年人慢,如果是基礎(chǔ)代謝比較低的話,這樣可能是相對(duì)長壽一些,平時(shí)要積極鍛煉身體,均衡飲食。細(xì)胞的分裂次數(shù)是一定的,但有功能的細(xì)胞都是高度分化。低溫養(yǎng)生是指讓人體保持一個(gè)......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-02-13

我的男寶寶才二十三天,醫(yī)生說的他有新陳代 問:我的男寶寶才二十三天,醫(yī)生說的他有新陳代謝遺傳性疾病。父母都沒有遺傳病,怎么會(huì)出現(xiàn)這個(gè)病喃  ...... 答:病情分析:你好,這是一種隱性遺傳病指導(dǎo)意見:這種病有隱性基因攜帶而且是多基因表達(dá),父母攜帶隱性基因傳給孩子后成純合子就能表現(xiàn)出疾病  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2013-01-01

有沒有什么。不浪費(fèi)時(shí)間但是可以提高新陳代 問:有沒有什么。不浪費(fèi)時(shí)間但是可以提高新陳代謝的方法小技巧之類的  ...... 答:病情分析:分析,適當(dāng)鍛煉,多喝水等方法考慮是可以的促進(jìn)新陳代謝指導(dǎo)意見:建議,每天適當(dāng)喝多點(diǎn)水,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉下,能有效促進(jìn)新陳代謝,希望滿意   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2012-12-01

早上吃水果吸收最好 問:病情描述:有種說法叫"早上金蘋果,中午銀蘋果,晚上銅蘋果"這合理嗎?  ...... 答:你好,吃水果的正確時(shí)間是飯前1小時(shí)和飯后2個(gè)小時(shí)左右(柿子除外)。首先,水果中許多成分均是水溶性的,飯前吃有利于身體必需營養(yǎng)素的吸收。其次,水果是低熱量食物,其平均熱量僅為同等重量面食的1/4,同等豬肉等肉食約1/10。先吃低熱量食物,比較容易把握一......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-11-24

可不可以早上吃伊可新晩上吃乳加力 問:病情描述:寶寶八個(gè)月了,能不能早上吃伊可新AD晚上吃乳加力  ...... 答:你好,對(duì)于八個(gè)月的寶寶來說身體正是處于生長發(fā)育比較迅速的時(shí)期,這個(gè)時(shí)候的魚肝油還是需要按時(shí)的添加的,至于鈣的補(bǔ)充則是要看寶寶的實(shí)際情況,如果寶寶不缺少鈣則是不需要補(bǔ)充的,盲目的補(bǔ)充對(duì)于身體反而是一種狀況,這個(gè)可以通過給寶寶體檢做血微量元素檢測來得知,......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-11-14

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