小麗是我的好朋友，在一間寫字樓里工作。由于從事的行業(yè)競爭壓力大，導致公司的員工每天都在沒日沒夜的工作。三餐不按時吃，晚上吃夜宵加班，甚至熬兩個通宵在他們看來都是家常便飯了。

這兩天小麗感覺肚子一直不舒服，尤其是在吃完飯后會感到胃部一陣一陣的絞痛。終于一天，在同事的勸說下去醫(yī)院做了胃鏡，結果顯示胃竇、小彎多發(fā)潰瘍。由于做完胃鏡時間太晚了，門診大夫都已經(jīng)下班，小麗只好找到我，讓我來幫她看看結果，順便指導一下用藥。

我告訴她，無論是從癥狀還是胃鏡表現(xiàn)來看，這都是一例典型的胃潰瘍。在給小麗科普完相關知識并指導了用藥后，看到她又轉身聽著手機忙碌的身影，想到有多少奮斗在自己崗位而逐漸累壞了身子的年輕人們，就希望能寫出一篇關于胃潰瘍的科普文章，讓他們在忙碌之余也能對自己的胃好一些，于是便有了此文。

那么接下來就讓我們一起看看，究竟困擾了小麗多時的胃潰瘍是怎么一回事吧：

胃潰瘍的發(fā)病機制

胃潰瘍是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，是由于胃黏膜保護屏障功能下降，造成胃酸和胃蛋白酶對胃黏膜的自身消化而形成的。說白了就是自己的胃酸把自己的胃黏膜給消化了。

與胃部的慢性炎癥相比，胃潰瘍是一種局部的粘膜破損，這些潰瘍面有時會深達黏膜肌層，有穿孔和出血的風險，甚至會引起癌變。

引起胃潰瘍的發(fā)病因素主要有幽門螺旋桿菌的感染和長期服用非甾體抗炎藥比如阿司匹林，而長期飲食不規(guī)律、吸煙嗜酒或長期抑郁、心理壓力大則會加重潰瘍的癥狀。

在臨床上將直徑超過2.5cm的胃潰瘍稱為巨大潰瘍，與普通潰瘍相比，巨大潰瘍在穿孔、出血甚至是癌變上有更高的幾率，如不及時治療，后果往往很嚴重。

潰瘍的治療原則

由于胃潰瘍的本質是胃粘膜的局部破損，因此對于胃潰瘍的治療原則就是更好地保護胃黏膜：通過黏膜保護劑和抑酸藥的應用抑制胃酸對胃粘膜造成持續(xù)損害的同時促進其自我修復。

此外，如果體內(nèi)存在幽門螺旋桿菌的感染一定要積極的根除，防止其繼續(xù)傷害我們的胃黏膜，提高治療效率。

常規(guī)的胃潰瘍內(nèi)科治療大概需要4~8周的時間，而巨大潰瘍無論從面積還是深度上較普通胃潰瘍都更要嚴重，因此在治療時間上要相對長一些，治療至少要8周。

給胃潰瘍患者的建議

俗話說，胃病需要“三分治，七分養(yǎng)”。治療胃潰瘍除了遵醫(yī)囑服藥以外，還要配合以下的注意事項，潰瘍的恢復應該會事半功倍：

1.了解潰瘍發(fā)病機制，積極配合醫(yī)生治療，莫要輕視病情；

2.治療期間清淡飲食，忌辛辣、忌酒、忌煙、忌濃茶及咖啡；

3.少食多餐，規(guī)律飲食，早睡早起，切勿熬夜；

4.合理安排生活、工作和情感，避免長期精神壓力過大；

5.有幽門螺旋桿菌感染的朋友要積極的根除此菌，長期服用阿司匹林的要根據(jù)醫(yī)生建議選擇是否停藥或換藥。

以上給大家總結了在胃潰瘍治療過程中，醫(yī)學、飲食、生活和心理四個角度需要注意的事項，希望在日常生活中能夠做到盡量避免胃內(nèi)出現(xiàn)潰瘍。而一旦生了病，則要更加注意這些方面的養(yǎng)護。

小麗在聽了我一番建議后，回去通過藥物治療并改變了一些生活中的不良習慣，雖然還是一如既往地忙，但是三餐逐漸規(guī)律、心情越來越好的她在一個月之后就已經(jīng)遠離胃潰瘍的困擾了。

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