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清蒸多寶魚(yú)的5個(gè)竅門(mén) 肉嫩爽滑魚(yú)味鮮

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月14日 14:18

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發(fā)布時(shí)間:2021-12-23

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  清蒸多寶魚(yú)是粵菜中的一道傳統(tǒng)名菜。多寶魚(yú)肉質(zhì)潔白,多產(chǎn)于廣東沿海一帶。用清蒸的方法可以最大限度的保持多寶魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)。下面就跟著新東方烹飪教育上海校區(qū)的周雷老師教你清蒸多寶魚(yú)肉嫩爽滑魚(yú)味鮮的小竅門(mén)。

  第1點(diǎn),無(wú)論是多寶魚(yú)還是別的魚(yú)種,清蒸必搭生姜香蔥和料酒之類(lèi)的佐料,能抑制或去除魚(yú)腥味的配料一起進(jìn)鍋。

  第2點(diǎn),清蒸魚(yú)時(shí),火候很重要,全程大火并且是不停沸騰的開(kāi)水,才能讓魚(yú)肉迅速熟透。

  第3點(diǎn),清蒸時(shí)間不用太久,按照買(mǎi)的多寶魚(yú)大小劃分,大約清蒸8~15分鐘足夠,蒸太久肉質(zhì)回滾變得粗糙。

  第4點(diǎn),清蒸多寶魚(yú)出鍋后,隨同入鍋的佐料和濾出的湯汁要倒掉,因?yàn)槎家呀?jīng)吸收了魚(yú)的腥味,直接調(diào)料味道會(huì)很雜亂。

  第5點(diǎn),一定要讓清蒸魚(yú)熟透出鍋后調(diào)味,才能點(diǎn)出魚(yú)肉的鮮美。

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