清蒸魚做法,蒸魚的方法
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月14日 14:23
摘要蒸魚的方法 。 清蒸魚是一道常見的傳統(tǒng)菜肴,味道鮮美,營養(yǎng)豐富。下面介紹蒸魚的方法。 。 準(zhǔn)備食材 。 首先,選擇新鮮的魚,去除魚鱗、內(nèi)臟和鰓,...
蒸魚的方法
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清蒸魚是一道常見的傳統(tǒng)菜肴,味道鮮美,營養(yǎng)豐富。下面介紹蒸魚的方法。
。
準(zhǔn)備食材
。
首先,選擇新鮮的魚,去除魚鱗、內(nèi)臟和鰓,切去魚頭和魚尾,用水沖洗去水分。另外,準(zhǔn)備生姜、蔥、料酒、鹽、水等調(diào)味料。
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腌制魚
。
2 .魚身兩端各切3刀,淋上適量料酒,撒一勺鹽和少許姜,腌制10分鐘左右。
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蒸魚
。
將腌好的魚放入蒸盤中,放上蔥絲,注入適量水,放入蒸鍋大火蒸10分鐘左右即可。魚的大小不同,蒸的時(shí)間也不同??梢杂每曜訆A在魚肉上,如果魚肉熟透了,筷子就容易夾進(jìn)去了。
。
裝飾。
。
取出蒸好的魚,撒上蔥花,澆上熱油,拌入芝麻油和香油拌勻。提高魚的風(fēng)味和口感。最后將魚裝盤,撒上切碎的香菜和紅椒裝飾,一道誘人食欲的清蒸魚就做好了。
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清蒸魚是營養(yǎng)豐富又美味的料理。做法雖然簡單,但是需要注意火候和時(shí)間。適當(dāng)?shù)恼{(diào)味料和裝飾可以讓蒸魚更加美味。
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