近日發(fā)表在權(quán)威期刊Science Advances（《科學(xué)·進(jìn)展》）上的一個(gè)研究結(jié)果表明：美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，65歲以上老年人是轉(zhuǎn)發(fā)假新聞的主力，他們分享假新聞的數(shù)量是18至29歲人群的近7倍。
今天為大家整理25條流傳廣泛的健康謠言，別再信了！
防病治病篇
謠言1：“腫瘤患者可以不藥而愈”
辟謠：幾乎所有的腫瘤病人都要通過(guò)接受現(xiàn)代腫瘤治療和康復(fù)等醫(yī)學(xué)干預(yù)才能被治愈，或延長(zhǎng)生存時(shí)間、減輕痛苦。（南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院院長(zhǎng)羅榮城）
謠言2：“血壓略高活得長(zhǎng)”
辟謠：血壓高引發(fā)諸如中風(fēng)、心梗、腎衰等并發(fā)癥后，會(huì)威脅健康。要想長(zhǎng)壽，血壓需保持在正常范圍。（廣東省人民醫(yī)院心內(nèi)科馮穎青）
謠言3：“常吃茄子可預(yù)防高血壓”
辟謠：從西醫(yī)來(lái)看，茄子并未含有某種確切的降壓成分。但我們提倡多吃蔬菜。（廣東省人民醫(yī)院心內(nèi)科馮穎青）
謠言4：“洋蔥葡萄酒降血壓”
辟謠：一般的高血壓通過(guò)吃藥或輸液都可以降下來(lái)，而盲目嘗試可能耽誤病情，導(dǎo)致腦中風(fēng)、心梗等。（廣東省第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科徐谷根）
謠言5：“發(fā)熱捂汗可以幫助孩子退燒”
辟謠：由于小兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，在捂汗過(guò)程中很容易導(dǎo)致驚厥的發(fā)作。有的孩子會(huì)誘發(fā)“捂熱綜合征”，甚至因脫水而死亡。（廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院兒科劉華）
謠言6：“辣椒泡白酒治類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎”
辟謠：白酒及辣椒是熱性物，可活血，此方對(duì)風(fēng)寒濕引起的關(guān)節(jié)炎、肌肉酸痛、一般風(fēng)濕可能有止痛作用，但不治本，對(duì)嚴(yán)重關(guān)節(jié)腫脹或是免疫引起的關(guān)節(jié)炎癥沒(méi)有效果。（廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院中醫(yī)科沈鷹）
謠言7：“左側(cè)臥能避免胃酸反流，緩解燒心”
辟謠：燒心是胃酸分泌過(guò)多所致的一種病癥，提示胃出了問(wèn)題，不會(huì)因?yàn)樽藙?shì)的變化而消失，出現(xiàn)燒心最好到醫(yī)院診斷。（廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院脾胃病科佘世鋒）
謠言8：“鼻子插蔥能治療鼻塞”
辟謠：蔥的辛辣味會(huì)刺激鼻子充血，鼻子反而會(huì)塞得更厲害，應(yīng)內(nèi)服藥物，外用滴鼻劑。（廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院急危重癥醫(yī)學(xué)科孫志佳）
謠言9：“喝葡萄酒治老年癡呆”
辟謠：葡萄酒并不能預(yù)防和治療中風(fēng)與癡呆。預(yù)防和治療腦中風(fēng)和癡呆必須從解決動(dòng)脈硬化、高血壓病、糖尿病、吸煙酗酒等可控病因著手。（廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科高聰）
謠言10：“月子不能用眼、流淚，會(huì)落下眼疾”
辟謠：產(chǎn)后適度用眼、流淚并不會(huì)損傷眼睛，一直壓抑反而容易產(chǎn)后抑郁。（廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦兒中心曾誠(chéng)）
日常飲食篇
謠言11：“喝醋能解酒”
辟謠：大量酸性的醋會(huì)刺激胃，不建議采用。（廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院脾胃病科佘世鋒）
謠言12：“吃辣椒可以驅(qū)寒”
辟謠：陰虛、脾胃虛弱者忌食辣椒。辣椒會(huì)發(fā)汗帶走熱量，不利于保暖。（廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院過(guò)敏反應(yīng)科賴荷）
謠言13：“有傷口不能吃醬油，會(huì)留疤”
辟謠：食物顏色的深淺并不會(huì)影響傷口愈合。傷口愈合期間，不必忌吃深色食物，只需避免攝入辛辣、刺激性食物。（廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院皮膚科查旭山）
謠言14：“孩子多喝湯可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)”
辟謠：長(zhǎng)時(shí)間煲煮的湯料，營(yíng)養(yǎng)素都遭破壞，尤其是不耐熱的水溶性維生素。建議孩子不要多喝熬煮時(shí)間超過(guò)1小時(shí)的湯，熬煮時(shí)間過(guò)長(zhǎng)易產(chǎn)生嘌呤，對(duì)身體無(wú)益。（南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院兒科中心李宏）
謠言15：“紅糖水補(bǔ)血效果好”
辟謠：紅糖水并沒(méi)有直接的補(bǔ)血效果。但紅糖的確有暖宮暖經(jīng)作用，女性痛經(jīng)時(shí)可以喝點(diǎn)。風(fēng)寒感冒時(shí)喝點(diǎn)紅糖姜水也有溫經(jīng)散寒的作用。（廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院治未病科陳瑞芳）
美容美體篇
謠言16：“生姜刺激毛發(fā)生長(zhǎng)”
辟謠：生姜使用過(guò)度或涂擦不當(dāng)易致局部紅腫、糜爛。先天性脫發(fā)無(wú)法通過(guò)這種方法長(zhǎng)出新頭發(fā)。（廣東省中醫(yī)院皮膚科朱培成）
謠言17：“剃光頭可改善禿頂”
辟謠：毛發(fā)的生長(zhǎng)與皮膚內(nèi)部的毛囊有關(guān)，而剪發(fā)剪的是已經(jīng)成為角蛋白、不具備生長(zhǎng)性的發(fā)干。所以剃光頭并不能改善禿頂。（廣東省皮膚病醫(yī)院皮膚科谷梅）
謠言18：“啤酒洗頭使頭發(fā)順滑”
辟謠：釀造好的啤酒中含有極少的酵母，其營(yíng)養(yǎng)成分和功效已消失。啤酒直接涂抹在頭發(fā)上也很難吸收。（中山大學(xué)第三附屬醫(yī)院皮膚科賴維）
謠言19：“白頭發(fā)越拔越多”
辟謠：一根頭發(fā)脫落，新的一根會(huì)原地長(zhǎng)起。拔白發(fā)容易損傷毛囊，導(dǎo)致毛發(fā)不能再生，甚至出現(xiàn)毛囊炎。（中山大學(xué)第三附屬醫(yī)院皮膚科賴維）
謠言20：“裹保鮮膜能瘦腿”
辟謠：雖然裹保鮮膜能使人的局部溫度升高，幫助出汗，但脂肪的消耗卻很少，無(wú)法瘦腿，反而容易因?yàn)闊o(wú)法及時(shí)排汗引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。（廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針灸科莊禮興）
謠言21：“食醋能潔白牙齒”
辟謠：不可取，食醋含醋酸，長(zhǎng)時(shí)間停留在牙面上對(duì)牙體硬組織牙釉質(zhì)有脫礦作用，導(dǎo)致牙齒齲壞，色素更易沉著于牙齒表面，反而變黃。（南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院口腔科車(chē)英林）
其他篇
謠言22：“煙民戒煙后身體更壞”
辟謠：戒煙后出現(xiàn)的一些易怒、緊張、心緒不寧和睡眠障礙等戒斷癥狀，是戒煙時(shí)血液中的多巴胺減少引起的，是正?，F(xiàn)象，一個(gè)月左右就會(huì)消失。（廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院煙草依賴戒斷中心湯彥）
謠言23：“配近視眼鏡，度數(shù)越低越好”
辟謠：對(duì)于真性近視，佩戴的眼鏡度數(shù)過(guò)低，容易造成遠(yuǎn)處景象模糊、滋生瞇眼等不良習(xí)慣，使眼睛更易疲勞，可能使度數(shù)迅猛上升。（廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院眼科鄒玉平）
謠言24：“大耳朵的人聽(tīng)力更好”
辟謠：人的聽(tīng)力與外耳的大小沒(méi)有關(guān)系，而與外耳、中耳、內(nèi)耳、聽(tīng)神經(jīng)及聽(tīng)覺(jué)中樞是否具有正常的解剖結(jié)構(gòu)和功能有關(guān)，只要傳音結(jié)構(gòu)正常，聽(tīng)力就沒(méi)有問(wèn)題。（廣東省人民醫(yī)院耳鼻喉科吳佩娜）
謠言25：“屁股大更好生養(yǎng)”
辟謠：屁股大不一定就是骨盆大，有可能只是臀部豐滿，骨盆并不大，那么骨盆旁邊過(guò)多的脂肪和軟組織反而會(huì)壓迫干擾生產(chǎn)過(guò)程，不利于順產(chǎn)。（廣東省中醫(yī)院芳村分院骨科陳文治）
也轉(zhuǎn)發(fā)提醒朋友們，這25條流傳廣泛的健康謠言，別再信了！
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