2023年5月第三周（5月14-20日）是第九屆全民營養(yǎng)周，同時5月20日是中國學生營養(yǎng)日。為幫助孩子們從小建立健康飲食的意識，懂得遠離垃圾食品、不偏食、不挑食的重要性，江西省贛州市會昌縣高排中心幼兒園開展了“均衡飲食健康體魄”全民營養(yǎng)周系列活動。

在全民營養(yǎng)周開展期間，5月19日，高排中心幼兒園邀請高排鄉(xiāng)衛(wèi)生院劉醫(yī)生開展了一次膳食營養(yǎng)主題教育活動，劉醫(yī)生利用視頻、圖片、PPT等方式，生動形象地從“營養(yǎng)需要什么”“蔬菜水果重要性”“夏季衛(wèi)生保健”幾個方面向老師和家長們進行了講解。老師和家長們仔細認真傾聽，懂得了全面攝入營養(yǎng)、堅持運動以及保持良好習慣的重要性，健康成長從自律開始！

在活動中，該園利用黑板報、電子顯示屏等形式向孩子們宣傳營養(yǎng)健康知識，引導孩子們養(yǎng)成科學合理的飲食習慣。通過學習故事、詩歌和老師的講解，孩子們不僅知道了飲食健康的重要性，更知道一粒米是來之不易的。

每一粒米都有它的故事，孩子們積極開展光盤行動， 在光盤行動中，培養(yǎng)幼兒均衡膳食、節(jié)約糧食的好習慣，鼓勵每一位幼兒每一餐爭做“光盤”小達人。各班級也常態(tài)化組織開展了豐富多彩的戶外體育鍛煉活動，充分保證了幼兒充足的2小時戶外活動。

本次營養(yǎng)周系列活動，進一步提高了幼兒的營養(yǎng)認知水平，知道健康飲食和均衡營養(yǎng)的重要性，養(yǎng)成“遠離垃圾食品、不挑食、不偏食”的良好飲食習慣。（肖光財、林小小）

(責編：邱燁、帥筠)

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