瑜伽對于飲食觀點有哪些
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2016-12-02 · 正念傳播瑜伽，為更多人身心健康
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瑜伽理論這樣說：“瑜伽視宇宙為一體,萬事萬物都是宇宙本體的顯示，所有萬物的內在都存在著宇宙運行的勢能?！?br>所謂宇宙運行勢能有三種：悅性力量、變性力量和惰性力量。
悅性力量賦予萬物富有生機，變性力量賦予萬物不定善變，惰性力量賦予萬物慵懶怠惰與死亡，此三種力量對宇宙本體束縛而造成精細粗鈍不同的萬物。因此所有事物中，這三種力量以不同的比例存在著。
瑜伽里根據食物中所含的悅性力量、變性力量和惰性力量的多寡及人類食用后對身、心、靈的影響，將食物分為悅性食物、變性食物、惰性食物。
關于什么是悅性食物、變性食物、惰性食物這里也有詳細的闡述：http://www.bazhiyoga.com/index/news/info/0610130.html，希望隨你會有所幫助。
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