篇一 ：心理學自我分析報告

心理健康教育論文

自我分析報告

所在分院： 英語學院

學生姓名： 宋媛媛

學生學號： 20xx000843

大學生心理自我分析報告

人總是在一定的環(huán)境氛圍中生活，而不同的環(huán)境氛圍對人的精神、心理與情緒所產生的影響是截然不同的。因此，為了使自己始終保持振奮的精神、寧靜的心理與飽滿的情緒，每個人都應自覺地、主動地去努力創(chuàng)造一種美好的環(huán)境氛圍，這也是自我心理訓練、自我心理調控的重要方面。

隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜；由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。心理障礙的表現形式多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。表現在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。 心理素質是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發(fā)展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內化，才能滲透于個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。

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篇二 ：心理學自我分析論文

心理學自我分析論文

摘要

當代大學生正處于人生成長的關鍵時期，正在迅速走向成熟又

未完全成熟，世界觀和人生觀正在形成，他們不停地思考，選擇和探 索，難免會產生這樣或那樣的心理問題。所以，正確的自我心理分析 起著至關重要的作用。通過比較法、經驗法、反省法來認識自我，培 養(yǎng)良好的人格品質，養(yǎng)成科學的生活方式，加強自我心理調節(jié)，學會 完善自我。

關鍵詞：自我分析心理問題心理健康

隨著社會的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，人際關系也變得越來越 復雜，心理問題正在變得日益突出。作為現代社會組成部分，在大學院校生活和 學習的大學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學生作 為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任 務的適應問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際 關系的處理與學習、對未來職業(yè)的選擇問題等等，讓相當一部分大學生產生了心 理問題，因此加強對大學生的心理健康教育，就成為社會迫切的需要和共同關注 的問題。

作為大學生的我們，應當積極的分析自我個性，處理好自我心理發(fā)展過程中所產生的問題，正確認識自我有助于我們心理健康的成長。所以我本著“分析自我，展望未來”的主題對自己的性格進行分析。

一．自我分析

（一）性格

我認為：我還是比較熱情開朗，很容易和他人交往的。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。智力水平還行，思維非常敏捷，頭腦算靈活，學習理解能力可以。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。不能能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法，一方面，雖對事物有自己的判斷和想法，但很可能會人云亦云；另一方面，也有時候不太聽得進別人的意見，會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡?，輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事我都會負起自己的責任。交際性處于中等水平。像大多數人一樣，在通常的交際中，都能表現得比較輕松，但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。 客觀理智，注重現實，獨立堅強。遇事果斷、自信。但有時候可能會冷漠無情。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現實，既有自己的理想追求，也會考慮現實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認同“害人之心不可有，防人之心不可無”。

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篇三 ：大學生自我心理分析心理學論文作業(yè)參考

心理學論文

----------自我分析和自我提升

作為一個大學新生，升入大學來，我一開始面對的是一個全新的環(huán)境，確實缺少足夠的心理準備，經驗和能力來適應全新的學習，生活。因此探索一條適合自己的道路和模式自然非常重要。首先，在主觀方面要對自己形成一個比較清晰的心理認識。接下來，因為知識水平有限，我將結合心理學的相關知識對自己做一個簡略的分析。

自我分析就是要自我觀察，自我反省。首先，我認為我的心理還是是比較健康的。一些學者對于心理健康的標準做出這些解釋：情緒較穩(wěn)定，無長期焦慮、憂郁，少心理沖突，樂于工作，能在工作中表現出自己的能力；能與他人建立和諧關系，且樂于和他人交往；對自己有適當的了解，且有自我悅納的態(tài)度；對于生活環(huán)境有適當的認識，能切實有效地面對問題，解決問題而不是逃避。我基本符合上述要求。結合大學生心理健康標準來判斷，1，智力表現正常：我認為我不是一個天資聰慧的人，我的智力水平不是很突出，但是我有較強的求知欲，并且樂于學習，能夠積極地參與學習活動。大學里雖然氛圍很寬松，學習的氣氛沒有高中時那么濃厚，但是專業(yè)知識的學習還是不可以放松的，這是我們以后再社會上打拼的基礎。2，情緒穩(wěn)定：在情緒方面，我是屬于那種隱忍不動的類型，平時能夠頂住一些不開心的情況，保持相當穩(wěn)定的狀態(tài)，但是，脾氣也會有爆發(fā)的時候，就像火山的能量積聚到一定程度就會爆發(fā)。在遇到挫折和壓力等情況時，如前期的晚上睡眠問題，也會有一定的焦慮和憂郁，但很快就能進行自我調整，恢復正常。比如說睡覺的時候讓同學關燈，戴耳機玩電腦，就很好的解決了這個問題，目前情況還好，以后遇到情況變化再做處理?？傮w上是屬于情緒較穩(wěn)定的類型。3：意志健全：這個標準要求我們擁有良好的自覺性、果斷性、頑強性和自制力。在學習和生活方面的，我覺得我的自覺性和自制力都還可以，能夠抵制住誘惑特別是不良誘惑，能夠適時地做出決定并運用一定方式解決問題，不會盲目行動，畏懼困難乃至頑固執(zhí)拗。4，人格完整：人格是個體比較穩(wěn)定的心理特征的綜合，我具有正確的自我意識，不會產生自我統(tǒng)一性錯亂，而且我一直都以積極進取的人生觀作為人格的核心，并且為此而行動。比如說大學的目標，獎學

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篇四 ：心理學自我分析論文

心理學期末論文

自

我

心

理

分

析

自我心理分析

摘要 當代大學生正處于人生成長的關鍵時期，正在迅速走向成熟又未完全成熟，世界觀和人生觀正在形成，他們不停地思考，選擇和探索，難免會產生這樣或那樣的心理問題。所以，正確的自我心理分析起著至關重要的作用。通過比較法、經驗法、反省法來認識自我，培養(yǎng)良好的人格品質，養(yǎng)成科學的生活方式，加強自我心理調節(jié)，學會完善自我。

關鍵詞 自我分析 心理問題 心理健康

一、引言

本次研究以“我”為研究對象，通過比較法、經驗法、反省法來審視研究自己的心理，發(fā)現存在的問題，以自己的成長經歷為出發(fā)點分析其形成的原因，并根據研究結果制定完善自我的方案。

二、自我分析

現代人有很多文化經驗，科學知識，可說無所不知，但卻少自知。而自知乃是一個自我意識發(fā)展的基礎。美國心理學家Jone和Hary提出關于人自我認識的窗口理論，被稱為喬韓窗口理論。他們認為人對自己的認識是一個不斷探索的過程。因為每個人的自我都有四部分：公開的自我，盲目的自我，秘密的自我和未知的自我。通過與他人分享秘密的自我，通過他人的反饋減少盲目的自我，人對自己的了解就會更多更客觀。這次我也對自己的心理狀態(tài)進行了一番分析。

2.1 自我分析的方法

2.1.1 比較法——從我與人的關系認識自我

他人是反應自我的鏡子，與他人交往，是個人獲得自我認識的重要來源。我們先從家庭中的感情擴展到外面的友愛關系，進入社會有體驗到人與人之間的利害關系。有自知之明的人能從這些關系中用心向別人學習，獲得足夠的經驗，然后按照自己的需要去規(guī)劃自己的前途，但是通過和人比較認識自己應該注意比較的參照物。

2.1.2 經驗法——從我與事的關系認識自我

從我與事的關系認識自我即我從做事的經驗中了解自己。成敗得失，其經驗的價值也因人而異。對聰明又善用智慧的人來說，成功失敗的經驗都可以促進他再成功，因為他們了解自我，有堅強的人格精神，善于學習，因而可以避免再重蹈覆轍；而對于某些自我比較脆弱的大學生，失敗的經驗更使其失敗。

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篇五 ：心理學自我分析報告

心理學自我分析報告

班 級：語二乙

學生姓名：廖隆振

學 號：8502241

指導老師：吳昭容老師

「標準的處女座男人！」

認識我的朋友，多半會有相同的觀點。絕大多數的同學，在知悉血型A型的真相之後，莫不點頭再三，以來印證她們對我這樣一個「變態(tài)」之人的看法。在她們眼中，「細 心、體貼、負責、而且很會照顧人」彷彿成了我這個人的共同寫照。

對於處理事情上，「理性、執(zhí)著、認真、並且?guī)в袕娏业耐昝乐髁x傾向」的個性，則完全符合她們眼中「處女座」的處事觀。為什麼會這樣呢？自己雖然極不願意很命定的去看待自己的這種性格傾向，可是偏偏它又是如此地如影隨形。

在朋友給我的一些看法上，她如此的說：「他可說是個謹慎的完美主義者，對許多人、事，他想得很多，總想顧全每一部份，這樣的結果，他把許多事處理得很好，人際關係也不錯，但我總覺得他又累又慘，因為他有限的時間和精神都被雜務瓜分光了……」這就是我這樣的一個人。我總覺得，人與人在一起，本來就是生命中一種機緣，大家何其有幸，能夠置身在同一個環(huán)境裡，能夠一同生活、甚至於是一同做事，為什麼不去珍惜？我喜歡和大家在一起。 有人說，人生像一個有缺陷的圓，我們莫不是在尋找那一個失落的缺角，來填補人生的遺憾。於是，對於朋友、夥伴，我希望大家能夠和樂融融的在一起，少一分共事的爭執(zhí)，多一分相處的融

洽，於是，在心理學老師的眼光來評量我這樣一個對待同學的人，是典型的「爛好人」。凡事只要是我能力所及，我都會盡量去做，再加上自己不擅長拒絕別人的人性弱點，我的行事曆多半都是滿滿的，少有休息的時間，也無怪乎摯友對我會有如此的的看法「他有限的時間和精神都被雜務瓜分光了！」

可是，這樣一來，就真的是美好了嗎？「我這個沒大才能的閒人，才有能力分1/2的心給南臺會，1/2給身邊幾個喜愛的朋友。像他這樣的能者，許多人需要他，他也關心太多東西，每個人分到的只能是1/N的心，他也無法給自己太多閒暇?！乖谡劦侥吓_會時，我的朋友這樣的告訴我。

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篇六 ：心理學自我分析報告

建筑工程實習報告

一、實習目的

將理論與實踐相結合，用實踐來驗證理論，理論指導實踐，深入施工工地現場，多看，多與工人等交流，并用心工作才能將安全工作做好。基本明確施工單位技術員的職責范圍，熟悉與掌握技術員的各項工作要領，把學校所學的理論知識更好的與實際相結合，提高解決實際問題的能力，為畢業(yè)后從事施工技術、施工管理工作奠定良好的基礎。

二、實習單位

如皋市政府投資項目工程建設中心

三、實習時間

20xx年07月3日—20xx年7月17日

四、實習地點

江蘇省如皋市長青沙

五、工程概況

（一）項目簡介

如皋市勝利廣場商業(yè)樓建設工程

（二）工程簡介

工程項目用地60000平方米，總建筑面積450000平方米，六棟高層商業(yè)與住宅混合建筑。

六、實習內容

我實習工作是做施工員，在師傅的帶領下還了解了些資料方面的知識，我這個一問三不知的人開始了漫長學習做資料的工作。在不停詢問、現場觀看、摸索中整理著資料。近三個月的工作讓我學到了很多專業(yè)知識，其實許多都是老師提過、課本中有的知識，我會努力學好、做好自己的工作，學更多專業(yè)知識充實自己。

除去收取各個廠家原材料進場合格證及檢驗報告，材料進行復檢，做標樣、同樣混凝土試塊，砂漿試塊，我還通過做鋼筋、模板、混凝土、砌體等工程報驗及檢驗批質量驗收記錄表，鋼筋的隱蔽及現場觀看學到了以下知識。

（一） 模板工程

1、模板制作設計原則

（1）要保證構件的形狀尺寸及相互位置的正確

（2）要使模板具有足夠的強度、剛度和穩(wěn)定性，能夠承受新澆砼的重量和側壓力以及各種施工荷載

（3）力求結構簡單，裝拆方便，不妨礙鋼筋綁扎，保證砼澆注時不漏漿

（4）支撐系統(tǒng)應配置水平支撐和剪刀撐，以保證穩(wěn)定性

2、施工準備

（1）施工現場應有可靠的能滿足模板安裝和檢查需用的測量控制點。

（2）現場使用的模板及配件應按規(guī)格和數量逐項清點和檢查，未經修復的部件不得使用。

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篇七 ：自我個性心理分析范文

自我個性心理分析范文

自我個性心理分析范文1

我是一個熱心、真誠、坦率、樂于助人的人。在氣質類型上屬膽汁質和粘液質混合類型。平時嚴于律己，常常給自己定一個稍微高一點的目標，并朝著這個目標不斷地學習和提高。凡事往好的方面想。

善于忍耐，不僅能接受自我，也能接受他人，善于發(fā)現別人的閃光點，為人處事會為他人著想，與他人相互溝通和交往，人際關系協(xié)調和諧，能和集體融為一體。能處處尊重、信任他人。

熱愛工作，有上進心，要求自己有進步，通過各種學習途徑充實自己，更好地從事教學工作。

能調節(jié)管理情緒，心境良好。雖然也會有消極的情緒，但一般不會長久。能適當地表達自己的情緒，謙虛不卑，自尊自重，學會滿足。思考問題的方式是適中和合理的，待人接物能采取恰當靈活的態(tài)度，能夠與步調合拍，也能與集體融為一體。

總的說來，本人能夠善待自己，善待他人，適應環(huán)境，會享受美好人生，知足常樂。

申請C證的理由：

1、個性上的一些優(yōu)點，適合從事心理健康教育。如熱心、真誠、坦率、守信、善于體諒人和理解人，樂于助人等性格特點都是從事心理輔導工作的有利條件。

2、心理學技巧與方法對于班主任工作和學科教學帶來巨大的促進作用，在與學生交往中學生能敞開心扉與你交往、溝通，這樣可以培養(yǎng)全面發(fā)展的好學生。

3、現階段許多學生迫切需要得到幫助，而心理教育的專業(yè)人才緊缺，因而有一種強烈責任感和使命感。如果能利用自己的專長為學生提供一些幫助，那將是我最大的滿足。再說投身于學校心理健康教育事業(yè)可以使自身的價值得以充分的體現。

自我個性心理分析范文2

我是一個安靜內向，敏感，穩(wěn)重、情感體驗深刻，觀察力敏銳，做事審慎的人。我心地善良，溫柔熱情，有責任感，富有人情味。我有較強的自我克制能力，

態(tài)度穩(wěn)重，不易分心，遇事謹慎，持久力強。情緒較穩(wěn)定、平靜，我大多數情況下能很好地管理自己，不太會生氣。有較強的覺察情緒的能力，比方說面臨較大的壓力或抉擇時，我會有一點點焦慮，但是我會及時覺察并調節(jié)。

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篇八 ：自我個性心理分析范文

自我個性心理分析范文

自我個性心理分析范文1

我是一個熱心、真誠、坦率、樂于助人的人。在氣質類型上屬膽汁質和粘液質混合類型。平時嚴于律己，常常給自己定一個稍微高一點的目標，并朝著這個目標不斷地學習和提高。凡事往好的方面想。

善于忍耐，不僅能接受自我，也能接受他人，善于發(fā)現別人的閃光點，為人處事會為他人著想，與他人相互溝通和交往，人際關系協(xié)調和諧，能和集體融為一體。能處處尊重、信任他人。

 熱愛工作，有上進心，要求自己有進步，通過各種學習途徑充實自己，更好地從事教學工作。

能調節(jié)管理情緒，心境良好。雖然也會有消極的情緒，但一般不會長久。能適當地表達自己的情緒，謙虛不卑，自尊自重，學會滿足。思考問題的方式是適中和合理的，待人接物能采取恰當靈活的態(tài)度，能夠與步調合拍，也能與集體融為一體。

總的說來，本人能夠善待自己，善待他人，適應環(huán)境，會享受美好人生，知足常樂。

申請C證的理由：

1、個性上的一些優(yōu)點，適合從事心理健康教育。如熱心、真誠、坦率、守信、善于體諒人和理解人，樂于助人等性格特點都是從事心理輔導工作的有利條件。

2、心理學技巧與方法對于班主任工作和學科教學帶來巨大的促進作用，在與學生交往中學生能敞開心扉與你交往、溝通，這樣可以培養(yǎng)全面發(fā)展的好學生。

3、現階段許多學生迫切需要得到幫助，而心理教育的專業(yè)人才緊缺，因而有一種強烈責任感和使命感。如果能利用自己的專長為學生提供一些幫助，那將是我最大的滿足。再說投身于學校心理健康教育事業(yè)可以使自身的價值得以充分的體現。

自我個性心理分析范文2

我是一個安靜內向，敏感，穩(wěn)重、情感體驗深刻，觀察力敏銳，做事審慎的人。我心地善良，溫柔熱情，有責任感，富有人情味。我有較強的自我克制能力，態(tài)度穩(wěn)重，不易分心，遇事謹慎，持久力強。情緒較穩(wěn)定、平靜，我大多數情況下能很好地管理自己，不太會生氣。有較強的覺察情緒的能力，比方說面臨較大的壓力或抉擇時，我會有一點點焦慮，但是我會及時覺察并調節(jié)。

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