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感冒可以喝檸檬蜂蜜水嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月14日 19:05

感冒可以喝檸檬蜂蜜水嗎

舉報(bào)/反饋2024-08-12

感冒期間可以適量飲用檸檬蜂蜜水。

檸檬蜂蜜水中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如維生素C、膳食纖維以及微量元素等，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分及必要的營(yíng)養(yǎng)成分，并促進(jìn)新陳代謝。

感冒可以喝檸檬蜂蜜水嗎

此外，檸檬中的檸檬酸還有助于改善食欲不振的情況。但需注意的是，如果對(duì)檸檬或蜂蜜過敏，則不宜飲用以防引發(fā)皮膚瘙癢、紅腫等不良反應(yīng)。

感冒患者應(yīng)避免過量攝入檸檬蜂蜜水，以免引起血糖波動(dòng)。

對(duì)于感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)者，建議及時(shí)就醫(yī)以獲得適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛?/p>

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