超重與肥胖問題已成為全球范圍內(nèi)的公共衛(wèi)生問題。肥胖不僅是一種慢性疾病，也是2型糖尿病、心腦血管疾病以及多種癌癥等慢性病的危險因素，每年肥胖癥造成的直接或間接死亡人數(shù)達(dá)30萬?！督】抵袊袆樱?019-2030）》倡導(dǎo)“健康生活方式，合理膳食，科學(xué)運動”，把持續(xù)減緩我國居民的肥胖增長率作為健康中國行動的主要目標(biāo)。為了傳播健康知識，傳授健康技能，提高健康意識和健康生活方式行為能力，通過合理膳食和科學(xué)健身，達(dá)到健康體重的目的，衢州市健康辦聯(lián)合市婦聯(lián)舉辦“健康她主張”——衢州市首屆女性減重減脂挑戰(zhàn)賽。

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活動說明

報名及面診時間

2024年3月8日-2024年3月10日

挑戰(zhàn)時間

2024年3月11日-2024年3月24日

參與范圍

衢州市18-60周歲且滿足以下條件之一的女性居民：

1.超重：24kg/㎡≤BMI＜28kg/㎡。

2.肥胖：BMI≥28kg/㎡。

3.中心性肥胖：女性腰圍≥85cm。

4.減重減脂意愿強，可以按照指導(dǎo)要求認(rèn)真執(zhí)行，并樂于分享。

存在以下任意情況者禁止參賽

1.血壓值高于180/110mmHg。

2.合并不穩(wěn)定心絞痛、嚴(yán)重的、有癥狀的瓣膜口狹窄或瓣膜口反流、先天性心臟病、失代償性心力衰竭、未得到控制的心律失常和視網(wǎng)膜病變、懷疑或已知動脈瘤破裂，急性心肌炎或心包炎，急性全身感染伴發(fā)熱、全身疼痛或淋巴結(jié)腫大。

3.妊娠期婦女、有精神疾病史的人群以及運動可能會導(dǎo)致嚴(yán)重后果的其它醫(yī)學(xué)情況（如血糖控制不良、骨關(guān)節(jié)病變、視網(wǎng)膜病變等）。

4.肝腎功能不全，心功能衰竭等特殊情況者，需面診后由醫(yī)生確定能否參與。

獎項設(shè)置

根據(jù)活動初始日和結(jié)算日的兩次人體成分檢測結(jié)果，減重4斤以上或體脂率降低0.5%以上者，獲得健康包一份。

面診地點

衢州市人民醫(yī)院1號樓二樓B1區(qū)06診室。

比賽說明

報名方式

- 掃碼報名-

1.參加活動請掃描以上二維碼進行報名，報名成功后添加微信群，報名人數(shù)不限。工作人員將對線上報名信息進行審核，前70位符合參賽條件的報名者參加減重減脂挑戰(zhàn)賽，其他人員參加減重減脂干預(yù)活動。

2.本次活動需要線下面診，進行人體成分檢測，面診要求將在參賽群內(nèi)通知。

注意事項

1.參賽人員在減脂期間內(nèi)不服用任何減脂藥物或保健品以及不過度嚴(yán)重節(jié)食，凡是服用藥物或保健品產(chǎn)生的任何副作用以及過度節(jié)食造成損害身體健康，后果需自行承擔(dān)。

2.參賽者全程免費，包括報名、體測、現(xiàn)場咨詢和技術(shù)支持等。

其他說明

BMI體質(zhì)指數(shù)計算公式

BMI=體重（kg）÷身高（米）的平方（kg/㎡）。

例如：身高1.6m，體重65kg，體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(65kg)/身高 (1.6m)*2 =25.39。

組織單位

主辦單位：衢州市健康辦、衢州市婦聯(lián)

承辦單位：衢州市人民醫(yī)院

協(xié)辦單位：衢州市疾控中心、衢州市長壽文化研究會

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