心理健康康復(fù)方案（精選22篇）

心理健康康復(fù)方案 篇1

　　活動(dòng)目的：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。

　　2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

　　活動(dòng)重點(diǎn)：

　　引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

　　活動(dòng)難點(diǎn)：

　　引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　事先準(zhǔn)備小品，情景設(shè)計(jì)和歌曲磁帶。

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　本班教室

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱：

　　1、揭題，教師激情導(dǎo)入：

　　人人都想和快樂在一起，天天快樂，時(shí)時(shí)快樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，有位老師騎著自行車來(lái)上班，突然，在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚(yáng)長(zhǎng)而去。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。你們說(shuō)說(shuō)這種做法對(duì)嗎？（這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏愛心，太不應(yīng)該了。）是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的`生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？

　　2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：

　　誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

　　二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：

　　1、教師：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請(qǐng)大家來(lái)聽一個(gè)故事：《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。

　　2、教師講故事。

　　3、教師引導(dǎo)：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱！

　　4、說(shuō)出內(nèi)心話：引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。

　　三、交流方法，心理疏導(dǎo)：

　　1、觀看心理小品，評(píng)析是非：

　　小品：（內(nèi)容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李麗正想去扶他，老師走了過(guò)來(lái)，說(shuō)是李麗把小明弄倒了，就批評(píng)李麗。李麗很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）

　　4、講故事：《豬八戒新傳》。

　　思考：為什么同樣面對(duì)下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？

　　教師小結(jié)：不同的想法，對(duì)人的影響多大啊！

　　5、情境游戲：

　　《猜一猜》情節(jié)設(shè)計(jì)：晶晶上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我認(rèn)真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。

　　教師引導(dǎo)（1）：你能猜出此時(shí)晶晶在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會(huì)拍馬屁；老師看不起我）情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到晶晶的耳旁低語(yǔ)幾句，晶晶眉頭舒展開來(lái)。

　　教師引導(dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對(duì)晶晶說(shuō)了什么？（請(qǐng)換一個(gè)角度想問題）情節(jié)設(shè)計(jì)：晶晶跳著，笑著回到了座位上。

　　教師引導(dǎo)（3）：請(qǐng)同學(xué)們猜一猜，晶晶為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫得更好；老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。）

　　6、心理體驗(yàn)，

　　師：小藝買了一件新衣服，自己挺滿意?？墒?，鄰居芳芳說(shuō)：“太難看了！”

　　小藝這樣想：她覺得特別傷心。

　　小藝這樣想：她覺得還可以。

　　小藝這樣想：她覺得很快樂了。

　　7、師小結(jié)：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂。

　　四、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂：

　　1、過(guò)渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？

　　2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事；和同學(xué)出去玩；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……

　　3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來(lái)。

　　4、享用“心理快餐”：

　　5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂，發(fā)泄不良情緒的辦法：教師過(guò)渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂的辦法可多了！如：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂……

　　6、教師贈(zèng)言：面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂。

　　五、關(guān)注他人，共享快樂：

　　1、小組合作，排解煩惱：開展“我來(lái)安慰他”活動(dòng)：通過(guò)體驗(yàn)活動(dòng)，還沒有完全拋開活動(dòng)之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué)，同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù)，共同商議，結(jié)合自己的生活實(shí)際，和這次活動(dòng)中了解的方法，鼓勵(lì)同學(xué)嘗試排解煩惱。教師引導(dǎo)：被幫助的同學(xué)露出笑臉時(shí)，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂。

　　2、教師總結(jié)：今天的活動(dòng)真有意思，也很成功，大家都找到了快樂的小竅門，學(xué)會(huì)了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)誰(shuí)在什么時(shí)候有不快樂的情緒的時(shí)候，設(shè)法找到原因，試著為他送去快樂。

　　在歌曲《只要我們露笑臉》聲中，結(jié)束本次班會(huì)。

心理健康康復(fù)方案 篇2

　　一、活動(dòng)主題

　　美麗心情

　　二、活動(dòng)目標(biāo)

　　在慶祝我校心理健康活動(dòng)月十周年之際，為了進(jìn)一步提升全校師生、家長(zhǎng)的心理素質(zhì)，營(yíng)造“美麗心情，陽(yáng)光成長(zhǎng)”的心理健康教育氛圍，充分運(yùn)用學(xué)校的藝術(shù)特色的資源優(yōu)勢(shì)，通過(guò)運(yùn)用音樂在心理調(diào)適中的作用，促進(jìn)師生、家長(zhǎng)科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí)，掌握必要的心理調(diào)適方式，形成正確的心理健康觀念，增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，使學(xué)生能以良好的心態(tài)快樂地學(xué)習(xí)生活。

　　三、宣傳標(biāo)語(yǔ)

　　美麗心情陽(yáng)光少年

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年11月至12月

　　五、活動(dòng)對(duì)象

　　藝術(shù)學(xué)校全校師生、學(xué)生家長(zhǎng)

　　六、活動(dòng)組織

　　總指導(dǎo)：政教處、心理輔導(dǎo)中心

　　協(xié)助活動(dòng)：團(tuán)委、音樂組

　　七、活動(dòng)流程

　?。ㄒ唬⒒顒?dòng)前期準(zhǔn)備

　　1、在校園內(nèi)懸掛心理健康標(biāo)語(yǔ)，心理知識(shí)展板，創(chuàng)設(shè)關(guān)注學(xué)校心理健康教育、關(guān)心學(xué)生心理發(fā)展的良好氛圍。今年是10周年,利用藝術(shù)學(xué)校的優(yōu)勢(shì)資源,安排快閃,讓藝術(shù)和心理結(jié)合起來(lái)，考后以選擇歌曲為主安排快閃。(在活動(dòng)月期間進(jìn)行)

　　2、在班主任會(huì)議上介紹本次活動(dòng)，并布置任務(wù)。

　　3、聯(lián)系校園廣播臺(tái)，在晨會(huì)上開展以心理健康為主題的晨會(huì)活動(dòng)，并對(duì)活動(dòng)內(nèi)容安排進(jìn)行宣傳。

　　（二）、活動(dòng)主要內(nèi)容及安排

　　活動(dòng)模塊 活動(dòng)實(shí)施 活動(dòng)對(duì)象 日程安排 執(zhí)行部門

　　心海揚(yáng)帆

　　開幕式：開啟美麗心情

　　全校師生

　　11月7日晨會(huì)

　　政教處、心理輔導(dǎo)中心、初一（2）班

　　現(xiàn)場(chǎng)心理活動(dòng)：

　?、傩睦頊y(cè)試。

　?、谛撵`信箱。

　　③心語(yǔ)心愿。

　　④心理社招新。

　　學(xué)生

　　11月7日中午

　　心理輔導(dǎo)中心

　　心理社

　　“美麗心情”笑臉征集

　　教師

　　學(xué)生

　　11月7日—11月25日

　　心理社攝影社

　　心靈之約：

　　聊聊“美麗心情”的話題

　　全校師生

　　11月8中午開始相約每周二

　　心理社

　　廣播社

　　心理健康主題知識(shí)展板

　　主題：美麗心情

　　全校師生

　　11月、12月

　　政教處心理輔導(dǎo)中心

　　心靈碰撞

　　心理委員會(huì)議

　　心理委員

　　各班一名

　　11月9午中午地點(diǎn)會(huì)議室

　　心理輔導(dǎo)中心

　　心情故事征文比賽

　　初一初二

　　高一高二

　　截止11月21日

　　政教處

　　心理輔導(dǎo)中心

　　心理書簽制作大PK

　　全校學(xué)生

　　11月14-19日

　　第一周

　　心理輔導(dǎo)中心

　　心理漫畫評(píng)比

　　初一高一

　　11月21-26日

　　第三周

　　政教處心理輔導(dǎo)中心

　　心靈交流

　　心理輔導(dǎo)活動(dòng)公開課

　　班主任

　　11月21-25日

　　第三周

　　政教處

　　心理輔導(dǎo)中心

　　家長(zhǎng)沙龍：美麗心情，如何與青春期的孩子溝通

　　初一家長(zhǎng)

　　11月14-19日

　　第二周

　　政教處

　　心理輔導(dǎo)中心

　　學(xué)生心靈成長(zhǎng)工作坊

　　（沙盤團(tuán)體輔導(dǎo)）

　　主題：美麗心情

　　初二

　　11月---12月每周一下午

　　心理輔導(dǎo)中心

　　學(xué)生心理座談會(huì)

　　初一高一

　　11月8日—12月每周二、周三中午

　　心理輔導(dǎo)中心

　　教師自愿心理測(cè)試：美麗心情，關(guān)愛自己

　　全體教師

　　11月14-19日

　　第二周

　　政教處

　　心理輔導(dǎo)中心

　　心靈港灣

　　未成年人心里健康輔導(dǎo)站

　?。⊕炫疲?/p>

　　11月26日

　　文明辦州溫市社區(qū)志愿者協(xié)會(huì)

　　心理素質(zhì)拓展競(jìng)賽活動(dòng)

　　（班級(jí)為單位）

　　初一各班

　　11月18日

　　政教處

　　心理輔導(dǎo)中心

　　閉幕式：收獲美麗心情

　　全校師生

　　12月5日

　　政教處

　　心理輔導(dǎo)中心

　　心理活動(dòng)月活動(dòng)剪影、匯總

　　暨《心靈港灣》第4期

　　12月底

　　心理輔導(dǎo)中心

心理健康康復(fù)方案 篇3

　　一、活動(dòng)目的：

　　引導(dǎo)師生對(duì)健康概念的科學(xué)認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)良好的健康意識(shí)和衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)師生的全面發(fā)展和人與自然的和諧發(fā)展。學(xué)校開展以“陽(yáng)光少年——爭(zhēng)做健康小學(xué)生”為主題教育活動(dòng)，活動(dòng)方案如下：

　　二、活動(dòng)口號(hào)：

　　“關(guān)愛生命，關(guān)愛心靈，擁抱陽(yáng)光，從現(xiàn)在開始”。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年3月-20xx年4月

　　四、組織機(jī)構(gòu)：

　　建立學(xué)校健康教育宣傳活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，副校長(zhǎng)、教導(dǎo)處、教科室、總務(wù)處、少先隊(duì)及衛(wèi)生室老師為成員。

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1.在周一的升旗儀式上舉行一次，以《珍愛生命，關(guān)注健康》為主要內(nèi)容的國(guó)旗下講話；讓全體教師明確活動(dòng)的目的、意義。

　　2.各位班主任利用學(xué)校圖書室，向全校學(xué)生推薦有關(guān)課外閱讀書籍，了解科學(xué)的`健康知識(shí)。

　　3.在學(xué)校醒目的地方拉上橫幅標(biāo)語(yǔ)，渲染氣氛，引起全校師生的關(guān)注。

　　4、學(xué)校開辟宣傳健康知識(shí)的專欄陣地、學(xué)校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內(nèi)容的黑板報(bào)，中隊(duì)也出一期以健康教育為主要內(nèi)容的中隊(duì)黑板報(bào)。

　　5、語(yǔ)文教師組織高年級(jí)學(xué)生開展“環(huán)境與健康”的.社會(huì)調(diào)查，了解周圍環(huán)境的污染及治理情況。讓學(xué)生懂得環(huán)境與健康的關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生寫出調(diào)查報(bào)告“環(huán)境與健康”的周記。

　　6、積極開展體育健身活動(dòng)，課間開展有趣的體育游戲，拉開“陽(yáng)光少年——爭(zhēng)做健康的小學(xué)生”的活動(dòng)序幕，以增強(qiáng)師生的體質(zhì)。

　　7、各位班主任充分利用周二的晨會(huì)課對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行健康教育。

　　8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除，消除衛(wèi)生死角。

　　9、各個(gè)中隊(duì)開展一次主題中隊(duì)活動(dòng)，把僵化的健康知識(shí)編成各種生動(dòng)活潑的文娛活動(dòng)，深入各個(gè)社區(qū)進(jìn)行宣傳。

　　六、競(jìng)賽活動(dòng)

　　1、 35周歲以下的班主任進(jìn)行一次周二健康教育晨會(huì)課賽教。

　　2、學(xué)校進(jìn)行一次以（心理）健康教育為主要內(nèi)容的自編小報(bào)競(jìng)賽，要求各班至少上交三張。

　　3、各班出一期以（心理）健康教育為主要內(nèi)容的中隊(duì)黑板報(bào)，學(xué)校行政檢查評(píng)比。

心理健康康復(fù)方案 篇4

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、在講講、畫畫中明白如何讓不愉快的心情變好。

　　2、能用連貫的語(yǔ)言表達(dá)自己的辦法。

　　3、通過(guò)活動(dòng)學(xué)會(huì)關(guān)懷他人，萌發(fā)互相關(guān)愛的情感。

　　活動(dòng)預(yù)備

　　小兔布偶一個(gè)、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號(hào)筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、出示小兔子的心情圖片，談話引入。

　　師：昨天小兔子去公園玩了，它好快樂啊，它的心情是愉快的(笑臉)，但是今天小兔子生病了，它好難受啊，它的心情就是難過(guò)的(哭臉)

　　小結(jié)：每個(gè)人都會(huì)有這兩種情緒，這些差不多上非常正常的。

　　二、出示兩種心情圖片，幼兒自由選擇。

　　師：每個(gè)人的書袋里面都有兩個(gè)心情圖片，請(qǐng)你選擇一種心情卡片來(lái)代表你今天的心情。

　　三、分析并查找方法。

　　(一)分析緣故

　　師：班級(jí)里有這些小朋友選擇了哭臉，講明今天他們的.心情非常不行，我們來(lái)聽一聽是什么緣故導(dǎo)致他們心情不行，好嗎?

　　(二)查找快樂起來(lái)的方法

　　1、師：假如心情不行，不快樂，就會(huì)給我們帶來(lái)很多的咨詢題(出示圖片)。那我們趕快來(lái)尋個(gè)讓自己快樂起來(lái)的方法吧?假如你心情不行了，你會(huì)用什么方法呢?(請(qǐng)幾個(gè)幼兒回答，為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊)

　　四、關(guān)懷小朋友。

　　(一)聽聽小朋友心情不行的緣故

　　(二)關(guān)心小朋友尋到歡樂起來(lái)的方法

　　師：把你尋到讓她歡樂起來(lái)的方法畫下來(lái)。

　　(三)把這些方法編成一首詩(shī)。

　　師：每個(gè)人總會(huì)碰到心情不行的時(shí)候，這時(shí)候我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。

　　我能夠吃上一顆糖果，讓自己的心情變得甜甜的，我能夠穿上漂亮的衣服，讓自己的心情也變得美美的，我還能夠……

　　五、延伸環(huán)節(jié)：

　　把心情樹放到班級(jí)的心育墻上，當(dāng)小朋友不快樂時(shí)，能夠過(guò)去看一看，如此心情就會(huì)變得好起來(lái)。

心理健康康復(fù)方案 篇5

　　一、活動(dòng)主題：我愛我團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)

　　二、活動(dòng)目的：

　　圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑，以給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長(zhǎng)為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長(zhǎng)。

　　三、活動(dòng)主辦：學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　四、活動(dòng)承辦：院系心理健康部，心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)

　　五、活動(dòng)時(shí)間：XX年5月3日(5月3日31日)

　　六、活動(dòng)范圍：全體學(xué)生

　　七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排：

　　(一)宣傳篇

　　1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

　　承辦單位：院宣傳部、院心理健康部

　　橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)

　　橫幅位置：南院懸掛于j1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場(chǎng)

　　2、板報(bào)宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。

　　承辦單位：六系心理健康部

　　活動(dòng)要求：六系各出一期板報(bào)

　　板報(bào)擺放：南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前

　　3、報(bào)紙宣傳： 出一期報(bào)紙(心之橋特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。

　　承辦單位：大學(xué)生心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)《心之橋》編輯部

　　活動(dòng)時(shí)間： 5月份編輯、印刷完成。

　　4、海報(bào)宣傳：各系各出3張海報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)

　　承辦單位：各系心理健康部

　　活動(dòng)要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上;

　　(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))

　　5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排，心理健康知識(shí)。

　　承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站

　　資料提供：院心理咨詢中心

　　注意事項(xiàng)：六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。

　　(二)活動(dòng)篇

　　1、團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)大學(xué)生征文征畫比賽

　　具體細(xì)則如下：

　　(1)活動(dòng)對(duì)象：全院學(xué)生

　　(2)活動(dòng)時(shí)間：全院征文上交時(shí)間為5月9日5月18日、優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月26日

　　(3)活動(dòng)方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)的心情故事，再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選，我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。

　　(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序：第一輪：各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)

　　第二輪：院里征選

　　(5)備注：5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái)，發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。

　　(6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　分別為：一等獎(jiǎng)2篇、二等獎(jiǎng)4篇、三等獎(jiǎng)6篇。

　　2、愛的抱抱溫暖校園行動(dòng)

　　(1)活動(dòng)目的：給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng)，對(duì)身邊的人坦誠(chéng)，釋放心情，說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。

　　(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

心理健康康復(fù)方案 篇6

　　為進(jìn)一步扎實(shí)有效開展學(xué)生心理健康教育工作，加強(qiáng)生命教育，大力宣傳心理健康知識(shí)，營(yíng)造珍愛生命、熱愛生命，關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好的校園氛圍。根據(jù)教育局文件精神，我校決定開展“珍愛生命·自信陽(yáng)光”心理健康教育主題月活動(dòng)。方案如下：

　　一、活動(dòng)主題

　　“珍愛生命·自信陽(yáng)光”

　　二、活動(dòng)宗旨

　　以加強(qiáng)積極心理品質(zhì)培育和壓力分類疏解為主線，根據(jù)當(dāng)前疫情防控形勢(shì)，采取線上線下相結(jié)合的形式，面向全體師生組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康宣傳教育活動(dòng)，增強(qiáng)師生疫情期間心理健康意識(shí)，普及心理健康知識(shí)，提升心理健康素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，提升學(xué)校心理健康教育工作水平。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日——xx月xx日

　　四、活動(dòng)安排

　　活動(dòng)一：活動(dòng)月啟動(dòng)儀式。

　　活動(dòng)內(nèi)容：在xx月xx日利用升旗儀式、學(xué)校微信公眾平臺(tái)、各班心理健康課時(shí)間等向全體師生發(fā)出倡議書，并公布活動(dòng)方案。（負(fù)責(zé)人：、）

　　截止時(shí)間：xx月xx日

　　活動(dòng)二：心理健康和法治安全教育宣教行動(dòng)。

　　活動(dòng)內(nèi)容：針對(duì)疫情給學(xué)生帶來(lái)的心理困擾以及行為問題，結(jié)合實(shí)際開展線上線下相結(jié)合的、有針對(duì)性的心理健康和防欺凌等法治安全教育主題宣傳活動(dòng)。通過(guò)黑板報(bào)、手抄報(bào)、校園廣播等，普及心理健康和防欺凌法治教育知識(shí)，提升學(xué)生心理素養(yǎng)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)情緒問題，掌握簡(jiǎn)便有效、容易操作的心理調(diào)適方法，營(yíng)造出心理健康和防欺凌法治安全教育濃厚氛圍，提升安全和法治意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。（負(fù)責(zé)人：、各班班主任）

　　截止時(shí)間：xx月xx日

　　活動(dòng)三：心理咨詢室開放日。

　　活動(dòng)內(nèi)容：每天下午大課間和課后服務(wù)時(shí)間心理咨詢室開放，學(xué)生通過(guò)參觀、體驗(yàn)，消除神秘感，讓更多的師生了解心理咨詢及輔導(dǎo)。（負(fù)責(zé)人：）

　　活動(dòng)時(shí)間：長(zhǎng)期堅(jiān)持

　　活動(dòng)四：“陽(yáng)光園丁”教師心育素質(zhì)提升活動(dòng)。

　　活動(dòng)內(nèi)容：校長(zhǎng)通過(guò)線上、線下等形式開展團(tuán)體輔導(dǎo)，面向全體教職工進(jìn)行心理健康專題培訓(xùn)，扎實(shí)開展全員心育，提高全體教師關(guān)注自我心理狀態(tài)、識(shí)別學(xué)生心理問題的意識(shí)和能力。（負(fù)責(zé)人：）

　　截止時(shí)間：xx月xx日

　　活動(dòng)五：“心靈暖陽(yáng)”心理關(guān)愛活動(dòng)。

　　活動(dòng)內(nèi)容：全面摸排本校留守兒童、單親家庭和重組家庭子女、隨遷子女、學(xué)業(yè)困難學(xué)生等特殊群體學(xué)生底數(shù)，建立臺(tái)賬，對(duì)存在心理和行為問題的學(xué)生，及時(shí)給予定向幫扶。（負(fù)責(zé)人：）

　　截止時(shí)間：xx月xx日

　　活動(dòng)六：“我的一家人”家庭繪畫展。

　　活動(dòng)內(nèi)容：畫一幅學(xué)生和家人在一起的某個(gè)場(chǎng)景的畫，畫里一定要有學(xué)生自己。其他的可以隨意添加。并為這幅畫起一個(gè)名字，把最想說(shuō)的幾句話，寫在畫上。上交時(shí)需提交原始畫作。學(xué)校擇優(yōu)向?qū)W區(qū)叫三幅作品參賽（負(fù)責(zé)人：、各班班主任）

　　截止時(shí)間：xx月xx日

　　活動(dòng)七：幸福小視頻。

　　活動(dòng)內(nèi)容：心理健康或家庭教育主題，視頻內(nèi)容積極向上，溫暖走心，具有教育意義和示范作用。擇優(yōu)向?qū)W區(qū)交2件作品參賽。（負(fù)責(zé)人：、各班班主任）

　　截止時(shí)間：xx月xx日

　　活動(dòng)八：開展一次入戶家訪。

　　活動(dòng)內(nèi)容：校長(zhǎng)、班主任、任課教師對(duì)本校學(xué)生進(jìn)行一次全面入戶家訪，了解家庭情況，和家長(zhǎng)做好溝通，做好日志記錄，定期給家長(zhǎng)做好線上溝通，力爭(zhēng)讓每個(gè)學(xué)生家長(zhǎng)都能參與到孩子的成長(zhǎng)發(fā)展道路之上來(lái)。發(fā)表一篇入戶家訪的媒體報(bào)道。（負(fù)責(zé)人：、全體教師）

　　活動(dòng)時(shí)間：長(zhǎng)期堅(jiān)持

　　活動(dòng)九：建立健全學(xué)生心理動(dòng)態(tài)檔案。

　　學(xué)校實(shí)行動(dòng)態(tài)的三級(jí)檔案管理制度。一是對(duì)全體學(xué)生建立基本信息和情緒狀態(tài)的普查檔案；二是根據(jù)心理普查的結(jié)果，班主任對(duì)需要關(guān)注學(xué)生追蹤觀察，建立學(xué)生追蹤心理檔案；三是針對(duì)特殊學(xué)生心理教師通過(guò)個(gè)體咨詢輔導(dǎo)，建立一對(duì)一個(gè)案輔導(dǎo)心理檔案。（負(fù)責(zé)人：）

　　截止時(shí)間：xx月xx日

　　活動(dòng)十：安排心靈委員。

　　每班設(shè)心靈委員（男女生至少各一名），向同學(xué)講解心理健康知識(shí)和心理小故事。心理委員既是了解同學(xué)情況的觀察員、心理知識(shí)的宣傳員，也是動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)同學(xué)狀態(tài)的匯報(bào)員和助力心理活動(dòng)開展的協(xié)助員。（負(fù)責(zé)人：、各班班主任）

　　截止時(shí)間：xx月xx日

　　活動(dòng)十一：“家校共育幸福人生”家校共育行動(dòng)

　　活動(dòng)內(nèi)容：校長(zhǎng)通過(guò)線上線下相結(jié)合的家庭教育指導(dǎo)活動(dòng)，宣傳科學(xué)的育兒觀念和“雙減”等教育政策，幫助家長(zhǎng)了解心理健康常識(shí)和不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，用科學(xué)的方法建立親子互動(dòng)關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。（負(fù)責(zé)人：）

　　截止時(shí)間：xx月xx日

　　活動(dòng)十二：開展家庭教育指導(dǎo)講座

　　邀請(qǐng)心理健康教育領(lǐng)域的專家學(xué)者，向家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí)，讓家長(zhǎng)了解一些心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容和形式，學(xué)會(huì)懂得用科學(xué)的方法與子女溝通，為學(xué)生的成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的家庭氛圍，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。（負(fù)責(zé)人：）

　　活動(dòng)時(shí)間：長(zhǎng)期堅(jiān)持

　　活動(dòng)十三：舉辦一次心理健康教育優(yōu)質(zhì)課評(píng)比。（負(fù)責(zé)人：）

　　截止時(shí)間：xx月xx日

　　活動(dòng)十四：全面排查欺凌事件并及時(shí)消除隱患。

　　1、xx月xx日圍繞“校園防欺凌”主題舉行一場(chǎng)升旗儀式、國(guó)旗下講話，各班召開一次“校園防欺凌”主題班會(huì)。

　　2、開展一次校園欺凌事件全面排查，要突出重點(diǎn)對(duì)校內(nèi)及校園周邊各類場(chǎng)所，特別是學(xué)生廁所、宿舍、上下學(xué)道路等隱蔽偏僻、易發(fā)生欺凌的場(chǎng)所，開展重點(diǎn)排查。建立校園欺凌安全隱患臺(tái)賬，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理，將安全隱患遏制在萌芽。（負(fù)責(zé)人：）

　　截止時(shí)間：xx月xx日

　　活動(dòng)十五：心理健康主題朗誦活動(dòng)。（負(fù)責(zé)人：）

　　截止時(shí)間：xx月xx日

　　五、保證機(jī)制

　　1、組織與機(jī)制保障。

　　學(xué)校建立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)和管理組織機(jī)構(gòu)，將心理健康教育工作列入年度工作計(jì)劃，明確責(zé)任部門、責(zé)任人。制定規(guī)章制度，指導(dǎo)中小學(xué)開展心理健康教育工作。

　　2、條件與課時(shí)保障。

　　心理健康教育課納入課表，每?jī)芍懿簧儆?節(jié)心理健康教育課程。

　　3、師資保障。

　　專兼職心理健康教師須具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷，通過(guò)心理咨詢師職業(yè)資格或技能等級(jí)培訓(xùn)認(rèn)證，實(shí)現(xiàn)持證上崗。

心理健康康復(fù)方案 篇7

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成進(jìn)取樂觀的生活態(tài)度。

　　2、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

　　3、學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

　　4、培養(yǎng)幼兒熱愛生活，歡樂生活的良好情感。

　　重、難點(diǎn)分析：

　　學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　4個(gè)木偶、一個(gè)開心枕

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、感受歡樂

　　拍手入場(chǎng)，進(jìn)行開心碰碰碰的游戲。

　　二、開心與煩惱

　　1、剛才玩的真開心，你們想想平時(shí)你還遇到過(guò)什么開心的事？

　　2、開心的時(shí)候你會(huì)怎樣？（用動(dòng)作表現(xiàn)）

　　3、除了開心的'事，我們還會(huì)遇到一些不開心的事，誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你都遇到一些什么不開心的事？

　　4、不開心的時(shí)候你會(huì)怎樣？（用動(dòng)作表現(xiàn)）

　　5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？

　　小結(jié)：不開心就是生氣，生氣不僅僅不讓人喜歡，還會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來(lái)越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個(gè)壞習(xí)慣消滅掉。

　　三、讓自己開心

　　1、介紹開心枕。

　　2、傳遞開心，讓每個(gè)幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。

　　3、說(shuō)一說(shuō)抱著“開心枕”有什么感覺？

　　4、把開心枕送給其他人來(lái)感受一下開心的滋味。

　　四、化解不開心

　　1、生氣商店：誰(shuí)明白什么是消氣商店？

　　2、我們來(lái)看看誰(shuí)來(lái)消氣商店了？

　　3、依次出示小動(dòng)物，請(qǐng)幼兒幫他們想辦法！

　　4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？

　　5、如果你生氣了，你會(huì)想哪些辦法讓自己消氣呢？

　　小結(jié)：每個(gè)人都有生氣的時(shí)候，你生氣的時(shí)候，能夠唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己歡樂起來(lái)。

心理健康康復(fù)方案 篇8

　　為宣傳心理健康教育對(duì)于大學(xué)生的重要性，并通過(guò)以此引導(dǎo)全班同學(xué)參與心理健康教育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生樹立健康心理的理念，養(yǎng)成積極向上的學(xué)習(xí)生活方式。廣西工學(xué)院工業(yè)101班定于5月25日在五東202舉辦班級(jí)辯論賽活動(dòng)。

　　一、班級(jí)心理活動(dòng)教育名稱：

　　廣西工學(xué)院工業(yè)101班級(jí)辯論賽活動(dòng)。

　　二、班級(jí)心理健康教育活動(dòng)主題：

　　陽(yáng)光心態(tài)，快樂生活。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　5月25日。

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　五東202

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：

　　（1）參賽對(duì)象：全班同學(xué)；

　　（2）報(bào)名方法：自愿報(bào)名、截止日期為5月20日。

　?。?）競(jìng)賽規(guī)則：

　　①主持人主持辯論整個(gè)過(guò)程

　?、谝晦q做2分鐘的開場(chǎng)陳述，四辯做2分鐘的總結(jié)陳詞，自由辯論和現(xiàn)場(chǎng)答辯中四位辯手都要進(jìn)行辯論

　　③計(jì)時(shí)員計(jì)時(shí)，開場(chǎng)陳述、總結(jié)陳詞不能超過(guò)2分鐘，自由辯論時(shí)間15分鐘，現(xiàn)場(chǎng)答辯時(shí)間10分鐘

　?、軆晌粫泦T做好辯論賽的書面記錄

　　⑤觀眾在現(xiàn)場(chǎng)答辯中可向辯手提出問題，但是要注意辯論賽會(huì)場(chǎng)紀(jì)律。

　?。?）評(píng)獎(jiǎng)方式：記分員計(jì)分，根據(jù)最終兩方的總分決出獲勝的一方，根據(jù)每個(gè)辯手的得分選出得分最高者評(píng)為整場(chǎng)辯論賽的“優(yōu)秀辯手”。

　　六、活動(dòng)方式：

　　此次辯論賽的辯題是：外部因素對(duì)心理健康的影響大，還是個(gè)人對(duì)心理健康的影響大。分正反兩方，每方三男一女。正方的觀點(diǎn)為外部因素對(duì)心理健康的影響大，反方的觀點(diǎn)為個(gè)人因素對(duì)心理健康的影響大。

　　七、活動(dòng)要點(diǎn)：

　　要開展一場(chǎng)好的辯論賽，就要求有明確的主題和對(duì)辯論材料的充分收集，由于當(dāng)今社會(huì)心理健康問題越來(lái)越受大家的重視，擁有良好的心理素質(zhì)對(duì)今后的工作和學(xué)習(xí)都有重要的作用。

　　八、設(shè)計(jì)思路：

　　在得出這個(gè)辯題之前，我班班委組織全班同學(xué)進(jìn)行了討論，在討論過(guò)程中，有的同學(xué)認(rèn)為，心理的健康需要外部的作用，比如咨詢心理醫(yī)生，或通過(guò)借助外部的力量，對(duì)心理問題進(jìn)行解答，他們認(rèn)為外部作用對(duì)心理健康的影響占主導(dǎo)地位；而有的同學(xué)則持相反的態(tài)度，他們認(rèn)為，心理的健康是包括多方面的，其中很多方面是靠個(gè)人的因素去完善自己，進(jìn)而使自己達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)。鑒于此，正反兩方就自然地出現(xiàn)了。辯題找到了，接下來(lái)就是從同學(xué)中選出主持人、辯手、記分員、計(jì)時(shí)員?？紤]到我們班的女生少，因此規(guī)定正反兩方每方有一名女生代表，即每一方都是三男一女。辯手選出后需要進(jìn)行分工，得出一辯手、二辯手、三辯手、四辯手。在辯手中，一辯手具有舉足輕重的作用，因此一辯首要是清晰地思路、較強(qiáng)的寫作能力，因此一篇好的辯稿，除了主線是大家討論出來(lái)之外，最重要的是靠一辯的語(yǔ)言組織能力和深厚的文學(xué)功底，自己領(lǐng)悟到辯題的真正內(nèi)涵，再用自己的語(yǔ)言寫出來(lái)，讀稿時(shí)才更有感情，更容易取得觀眾的共鳴和支持；四個(gè)辯手要起、承、轉(zhuǎn)、合，第一辯手的任務(wù)就是首先陳述己方的觀點(diǎn)，給概念下精確地定義，在整體陳述觀點(diǎn)的時(shí)候比較詳細(xì)，特點(diǎn)就是思路清晰、大局觀強(qiáng)。起二辯手，也叫攻辯手，邏輯思維強(qiáng)，富有進(jìn)攻性和話題拓展性。承三辯手也稱“靈辯手”，這個(gè)辯手需要具備的條件就是，應(yīng)變能力強(qiáng)。善于捕捉到對(duì)方觀點(diǎn)的漏洞。轉(zhuǎn)四辯手也叫總結(jié)性辯手，需要畫龍點(diǎn)睛總結(jié)觀點(diǎn)，但不只是簡(jiǎn)單陳述，要有鼓動(dòng)性和想象性。由于各個(gè)辯手需要具備不同的能力和素質(zhì)，因此在分工方面要慎重。得出辯題后，就需要對(duì)相關(guān)材料的搜集和整理，材料可以通過(guò)網(wǎng)上搜索，采訪周圍的同學(xué)或者去查閱相關(guān)的書籍，在辯論時(shí)要求思路清晰、嚴(yán)密，不能出現(xiàn)漏洞，因此要求同學(xué)們收集材料時(shí)要全面。只有這樣才會(huì)有說(shuō)服力，收集到相關(guān)材料后要進(jìn)行整理，辯論賽是一個(gè)團(tuán)體比賽，因此在收集到材料后大家必須在一起進(jìn)行討論。

　　九、實(shí)施條件：

　　1、學(xué)生活動(dòng)用器材：桌子、椅子、辯論稿。

　　2、場(chǎng)地要求：場(chǎng)地寬敞，教室明亮，可見度好。

　　十、活動(dòng)過(guò)程記錄：

　　1、準(zhǔn)備階段：正反雙方有為期5天的準(zhǔn)備時(shí)間，各方成員積極找材料并匯總，為辯論賽做準(zhǔn)備；對(duì)計(jì)時(shí)員、記分員和書記員做好培訓(xùn)。

　　2、開展活動(dòng)：時(shí)間：5月25日15時(shí)。地點(diǎn)：五東202。步驟：

　　1、開場(chǎng)白（主持人主持）。

　　2、介紹參賽隊(duì)員及其所持立場(chǎng)。

　　3、介紹計(jì)時(shí)員、記分員、書記員、評(píng)委。

　　4、比賽開始。

　　5、評(píng)委交評(píng)分表后退席評(píng)議。

　　6、評(píng)委入席，宣布比賽結(jié)果。

　　3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié)：在辯論賽的規(guī)則下，我班開展了一場(chǎng)激烈的辯論賽，比賽由開篇立論、攻辯、自由辯論、現(xiàn)場(chǎng)答辯、總結(jié)陳詞幾個(gè)環(huán)節(jié)組成。辯手們始終保持著基本立場(chǎng)不偏移的基礎(chǔ)上，用縝密的邏輯思維流利的語(yǔ)言，豐富的面部表情和肢體語(yǔ)言一次又一次的擊倒對(duì)方。當(dāng)然，在這場(chǎng)唇槍舌戰(zhàn)的激烈辯論中，對(duì)手也是絲毫不顯弱的。此次比賽的辯題涉及的內(nèi)容相當(dāng)廣泛，但又緊貼日常生活，兼具生活情趣與時(shí)代氣息，讓辯手們?cè)谵q論過(guò)程中有話好說(shuō)，有話可說(shuō)。此次辯題涉及校園問題，一方面辯題的生活化給予了廣大同學(xué)思考空間，另一方面，辯題緊扣時(shí)代發(fā)展的需求，具有較強(qiáng)的時(shí)代感。這使得整個(gè)辯論場(chǎng)面顯得精彩紛呈，熱鬧好看，而賽后又能引發(fā)人們的思考，給人一份耐人尋味的雋永和深沉。在經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)軌，社會(huì)轉(zhuǎn)型，競(jìng)爭(zhēng)加強(qiáng)的大背景下，高校大學(xué)生心理健康教育工作顯得尤為重要。大學(xué)生是青年中知識(shí)層次較高，很有發(fā)展?jié)摿蛣?chuàng)造性的群體。他們要成長(zhǎng)為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人，成長(zhǎng)為全面建設(shè)小康社會(huì)的主力軍，接好中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的接力棒，就必須既具有較高的科學(xué)文化素質(zhì)和思想道德修養(yǎng)，同時(shí)也具有健康的生理、心理和健全的人格。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是時(shí)代發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步對(duì)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。然而，目前高校大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀不容樂觀。大學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，容易引發(fā)較多的心理沖突，而一些大學(xué)生又不能科學(xué)對(duì)待，且心理沖突調(diào)適能力較差，對(duì)心理咨詢難以啟齒，忽視心理健康教育咨詢，產(chǎn)生心理煩惱和困惑，甚至出現(xiàn)心理障礙。

　　對(duì)心理健康教育的建議：

　?、俳⒋髮W(xué)生心理檔案。大學(xué)生心理檔案室大學(xué)生心理狀況發(fā)展的動(dòng)態(tài)客觀記錄，它能真實(shí)地反映和記錄學(xué)生的個(gè)性心理特點(diǎn)和心理健康狀況；

　?、陂_設(shè)心理健康教育課。定期舉辦心理科普知識(shí)講座，系統(tǒng)地向大學(xué)生普及心理健康知識(shí)，解析心理異常，傳授心理調(diào)適方法，介紹提高心理健康水平的方法和途徑，從而促進(jìn)大學(xué)生身心健康；

　?、奂訌?qiáng)學(xué)生管理工作人員的心理衛(wèi)生專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)，建立一支既有學(xué)生工作經(jīng)驗(yàn)，又有衛(wèi)生知識(shí)的學(xué)生管理工作隊(duì)伍；

　　④開展心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作。高校要重視開張大學(xué)生心理輔導(dǎo)和健康咨詢工作，要積極創(chuàng)造條件面向全校學(xué)生；

　?、菀龑?dǎo)進(jìn)行專門從事心理衛(wèi)生研究和大學(xué)生心理健康教育研究的專門人才，從事大學(xué)生心理健康教育課的教學(xué)工作和大學(xué)生心理咨詢工作。

心理健康康復(fù)方案 篇9

　　【活動(dòng)設(shè)計(jì)理念】

　　“我從哪里來(lái)？”對(duì)孩子來(lái)說(shuō)一直很神秘。當(dāng)幼兒詢問家長(zhǎng)時(shí)，敏感的話題常常讓父母感到尷尬并回避，而孩子好奇的天性并不因?yàn)榧议L(zhǎng)的回避而消失。因此，為了正面引導(dǎo)孩子的好奇心，根據(jù)孩子們身心發(fā)展的需要，從小培養(yǎng)孩子健康的心理，促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)，樹立健康的性心理，體會(huì)媽媽懷胎十月的辛苦，激發(fā)幼兒愛媽媽的情感，于是我設(shè)計(jì)了這次心理健康行教育活動(dòng)《呱呱落地》。

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、引導(dǎo)幼兒科學(xué)地了解自己在媽媽肚子里孕育、生長(zhǎng)的過(guò)程。

　　2、體驗(yàn)媽媽懷胎十月的辛苦，激發(fā)幼兒愛媽媽的情感。

　　【活動(dòng)年級(jí)】

　　大班

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　1、多媒體課件（受精的過(guò)程、小寶寶孕育生長(zhǎng)過(guò)程圖片）

　　2、音樂《世上只有媽媽好》等

　　3、小沙包、彈力棉，每人一個(gè)袋子，可以綁在腰際

　　【活動(dòng)過(guò)程】

　　一、暖身運(yùn)動(dòng)：種子長(zhǎng)大

　　以森林狂想曲為背景音樂，幼兒自由的表現(xiàn)種子生長(zhǎng)的過(guò)程：種子→胚芽→幼苗→根、莖、葉→花芽→開花、結(jié)果。

　　【設(shè)計(jì)意圖】

　　以種子的生長(zhǎng)過(guò)程來(lái)感染孩子，調(diào)動(dòng)了孩子活動(dòng)的積極性，排除緊張情緒，創(chuàng)設(shè)一種輕松、開放、安全、溫暖的氛圍，同時(shí)為下面的活動(dòng)作了鋪墊。

　　二、肚臍眼的秘密

　　1、肚臍眼是怎么來(lái)的？

　　2、小寶寶是怎么到媽媽肚子里去的？

　　【設(shè)計(jì)意圖】

　　通過(guò)討論、交流，激發(fā)孩子對(duì)自己身體秘密的興趣，從而對(duì)寶寶是怎么到媽媽肚子里去的充滿了好奇，真心流露出參與活動(dòng)樂趣。

　　三、我從哪里來(lái)

　　1、爸爸的種子象什么？

　　2、爸爸的幾顆種子和媽媽的種子結(jié)合在一起，變成了什么？

　　3、小圓球是怎么長(zhǎng)大的？（了解臍帶的作用）

　　4、游戲：我來(lái)做媽媽。媽媽通過(guò)臍帶把營(yíng)養(yǎng)傳送給寶寶，寶寶慢慢長(zhǎng)大，體驗(yàn)媽媽懷胎十月的辛苦。

　　一、二個(gè)月，小寶寶還很小，媽媽的肚子看不出來(lái)。

　　三、四個(gè)月，媽媽的肚子微微鼓起來(lái)了。（幼兒帶上大口袋）

　　五、六個(gè)月，寶寶慢慢的長(zhǎng)大（放入棉花球、沙包），摸一摸有什么感覺？站一站有什么感覺？

　　七、八個(gè)月，寶寶迅速的長(zhǎng)大（放入棉花球、沙包），他在媽媽肚子里會(huì)做什么？

　　九、十個(gè)月，寶寶飛快的長(zhǎng)大（放入棉花球、沙包），媽媽又什么感覺？會(huì)給媽媽帶來(lái)什么不方便？

　　【設(shè)計(jì)意圖】

　　游戲《我來(lái)做媽媽》，幼兒充分體會(huì)著媽媽在孕育生命每個(gè)階段的艱辛，大膽想象著自己在媽媽肚子里的生活，用動(dòng)作表現(xiàn)出著自己在媽媽肚子里一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)大的快樂，內(nèi)心的情感逐漸流露，釋放出來(lái)。

　　小結(jié)：（音樂：世上只有媽媽好）我們才做了一會(huì)媽媽就有這么多的感受，想想媽媽在這十個(gè)月中多辛苦啊。到了十個(gè)月，寶寶想看看這個(gè)美麗的世界，想看看他的爸爸媽媽，于是在醫(yī)生阿姨的幫助下，剪斷了和媽媽連在一起的臍帶，寶寶就出生了。在寶寶的肚子上留下一個(gè)疤，這個(gè)疤就叫肚臍眼，原來(lái)肚臍眼是這么來(lái)的。

　　【設(shè)計(jì)意圖】

　　隨著優(yōu)美的音樂，感受父母對(duì)自己的關(guān)愛，從而激發(fā)幼兒愛父母，愛家庭的情感。借助音樂的感染力觸動(dòng)孩子的心靈，有機(jī)地將健康教育、心理教育與社會(huì)教育結(jié)合在一起，在愛的氛圍中達(dá)到情感的共鳴與升華，讓孩子意猶未盡。

　　【問題研討】

　　在第三環(huán)節(jié)“我從哪里來(lái)”中，孩子們對(duì)小圓球是怎么長(zhǎng)大的？懷孕會(huì)給媽媽帶來(lái)什么不方便？這兩個(gè)問題不那么熱衷回答，只有一位幼兒能積極的響應(yīng)我的問題。當(dāng)與孩子的互動(dòng)冷場(chǎng)時(shí)，該怎樣適時(shí)的進(jìn)行氣氛調(diào)動(dòng)，激發(fā)孩子的積極性，怎樣提高的臨場(chǎng)應(yīng)變？是我們值得探討的一個(gè)問題。

心理健康康復(fù)方案 篇10

　　新冠疫情卷土重來(lái)，甘青兩省又陷入全民抗擊新冠的斗爭(zhēng)中，大柴旦風(fēng)電場(chǎng)風(fēng)機(jī)全年檢剛剛結(jié)束，項(xiàng)目員工長(zhǎng)時(shí)間奮戰(zhàn)在生產(chǎn)一線，又因疫情影響不能休假。為保持員工的工作積極性，健康職工心理，對(duì)大柴旦風(fēng)電場(chǎng)及外委單位堅(jiān)守在一線崗位的員工送去單位的關(guān)懷，經(jīng)決定組織開展“抗擊新冠疫情，健康職工心理”系列文體活動(dòng)。聯(lián)合明陽(yáng)智慧外委單位在大柴旦風(fēng)電場(chǎng)舉辦系列“抗擊新冠疫情，健康職工心理”活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)主題

　　“抗擊新冠疫情，健康職工心理”

　　二、參與活動(dòng)對(duì)象

　　全體員工（5人）、外委（12人）共計(jì)17人。

　　三、活動(dòng)內(nèi)容

　?。ㄒ唬┙M織觀看心理健康教育專題片并進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)

　　11月06日，風(fēng)電場(chǎng)全體員工參與觀看心理健康教育專題片，項(xiàng)目負(fù)責(zé)人對(duì)項(xiàng)目員工進(jìn)行心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)員工積極工作，抗擊疫情。

　　（二）臺(tái)球比賽

　　11月07日，風(fēng)電場(chǎng)臺(tái)球比賽采取單循環(huán)見面賽，比賽規(guī)則按照中式臺(tái)球規(guī)則實(shí)行。整個(gè)比賽設(shè)置裁判一名、記分員一名。

　?。ㄈ┢古仪虮荣?/p>

　　11月13日，風(fēng)電場(chǎng)乒乓球比賽采取單循環(huán)見面賽，比賽規(guī)則執(zhí)行國(guó)家體育總局審定的《乒乓球競(jìng)賽規(guī)則》規(guī)定。整個(gè)比賽設(shè)置裁判一名、記分員一名。

　　（四）象棋比賽

　　11月20日，風(fēng)電場(chǎng)及其他各單位全體人員自愿報(bào)名參加，采取抓鬮方式?jīng)Q定對(duì)位順序，單淘汰賽制決出名次。

　?。ㄎ澹┤の锻痘@

　　11月27日，風(fēng)電場(chǎng)及其他各單位全體人員自愿報(bào)名參加，比賽規(guī)則采用網(wǎng)上流行的趣味投籃游戲規(guī)則進(jìn)行。

　　四、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　乒乓球、臺(tái)球、象棋、趣味投籃比賽、分別設(shè)一等獎(jiǎng)，二等獎(jiǎng)，三等獎(jiǎng)。

　　五、比賽經(jīng)費(fèi)

　　獎(jiǎng)金設(shè)置：

　　一等獎(jiǎng)4名總價(jià)值1600元獎(jiǎng)品；

　　二等獎(jiǎng)4名總價(jià)值800元獎(jiǎng)品；

　　三等獎(jiǎng)4名總價(jià)值600元獎(jiǎng)品；

　　參與獎(jiǎng) 總價(jià)值500元。

　　經(jīng)費(fèi)總合計(jì)：3500元。

　　六、要求

　　1、風(fēng)電場(chǎng)及其他各單位人員踴躍報(bào)名參與，活動(dòng)期間如有身體不適著應(yīng)及時(shí)與相關(guān)負(fù)責(zé)人聯(lián)系，活動(dòng)負(fù)責(zé)人要認(rèn)真策劃和組織本次活動(dòng)，參賽人員及裁判要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則。

　　2、疫情防護(hù)要求：近期，新型冠狀病毒肺炎疫情在全國(guó)多地反彈，為有效控制和降低疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)，迅速構(gòu)筑起疫情防控的堅(jiān)固防線，切實(shí)保障人民群眾的生命安全和身體健康。

　　(1)風(fēng)電場(chǎng)所有人員堅(jiān)持佩戴口罩。進(jìn)出公共場(chǎng)所均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。

　　(2)做好健康監(jiān)測(cè)。關(guān)注自身及同事健康情況，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀，不瞞報(bào)，及時(shí)匯報(bào)。

　　(3)注意飲食衛(wèi)生。分餐飲食，使用公勺公筷。

　　(4)做好個(gè)人衛(wèi)生。勤洗手、常通風(fēng)。

　　(5)配合社區(qū)防控措施。主動(dòng)配合社區(qū)防疫人員核對(duì)信息、測(cè)量體溫、查驗(yàn)“健康碼”、行程卡等。

　　(6)抵制網(wǎng)絡(luò)謠言。關(guān)注官方權(quán)威媒體發(fā)布的疫情信息，自覺抵制不實(shí)信息。

心理健康康復(fù)方案 篇11

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經(jīng)驗(yàn)，能夠圍繞話題大膽表達(dá)自己的意愿和想法。

　　2、鼓勵(lì)幼兒在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，勇敢應(yīng)對(duì)并解決它，對(duì)自己要有信心。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　前期經(jīng)驗(yàn)：幼兒有獨(dú)處的經(jīng)歷、日?；顒?dòng)中感受過(guò)自己勇敢。

　　物質(zhì)準(zhǔn)備：錄音磁帶（廣告錄音、家長(zhǎng)的話）、字卡、抗震小英雄圖片等。

　　三、活動(dòng)過(guò)程

　　一、認(rèn)讀字卡，說(shuō)一說(shuō)勇敢。

　　要求：大膽說(shuō)說(shuō)自己在生活的勇敢表現(xiàn)，了解克服恐懼心理很勇敢。

　　1、提問：什么是勇敢你是勇敢的孩子嗎表此刻哪里

　　你有一個(gè)人在家的經(jīng)歷嗎當(dāng)時(shí)情緒怎樣有什么辦法讓自己不害怕。

　　2、情景——獨(dú)處時(shí)有人敲門，怎樣辦

　　3、小結(jié)：除了不怕疼，不哭很勇敢，獨(dú)處時(shí)克服恐懼，遇到突發(fā)事件能想出辦法也是勇敢的表現(xiàn)。聽了你們的介紹，的確比以前勇敢了。

　　二、看看說(shuō)說(shuō)，找一找勇敢。

　　要求：進(jìn)一步認(rèn)識(shí)勇敢的行為，明白學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)對(duì)困難有信心也是勇敢的表現(xiàn)。

　　1、聽廣告——夸夸爸爸的勇敢。

　　提問：誰(shuí)的爸爸很勇敢什么行為并不是勇敢的表現(xiàn)

　　2、出示圖片，找一找勇敢的人。

　　提問：為什么說(shuō)他們是勇敢的人

　　理解詞語(yǔ)：見義勇為，舍己救人

　　3、爸爸媽媽們有些什么話要對(duì)我們說(shuō)，我們一齊來(lái)聽聽。

　　提問：媽媽說(shuō)了什么為什么學(xué)本領(lǐng)時(shí)不抱怨，不放棄也很勇敢

　　4、小結(jié)：此刻我們是大班的孩子了，要學(xué)習(xí)新的本領(lǐng)，將來(lái)上小學(xué)學(xué)習(xí)更多更高的本領(lǐng)，遇到困難時(shí)有信心也是一種勇敢的表現(xiàn)。讓我們一齊努力，勇敢地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)遇到的困難，克服它，做個(gè)勇敢的孩子，你們有信心嗎

心理健康康復(fù)方案 篇12

　　一、指導(dǎo)思想：

　　學(xué)校心理健康教育是發(fā)展性、預(yù)防性的教育，教育的重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。小學(xué)生肩負(fù)著培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重任，少年時(shí)期是一個(gè)人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，不僅要重視培養(yǎng)少年思想文化道德素質(zhì)，還要關(guān)注他們的心理健康，心理健康教育是小學(xué)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個(gè)顯著特點(diǎn)。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的潛能，塑造學(xué)生的健康人格，這對(duì)于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來(lái)人才的質(zhì)量，有著極其深遠(yuǎn)的'意義。通過(guò)心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校進(jìn)行新課程改革營(yíng)造良好的氣氛。

　　二、具體目標(biāo)

　　1、心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作。

　　2、心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。

　　3、班級(jí)男女心理健康委員的培訓(xùn)工作。

　　4、豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。

　　5、家長(zhǎng)學(xué)校的心理健康知識(shí)講座。

　　6、充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開設(shè)四節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊(duì)會(huì))

　　三、主要工作

　　㈠加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)

　　1、學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí)，充實(shí)自己，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)積極理知識(shí)及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。

　　2、通過(guò)家委會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。

　?、嬲J(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。

　　1、心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。

　　咨詢途徑：

　?、艑W(xué)生自愿前往咨詢(團(tuán)體咨詢?yōu)橹?

　?、瓢嘀魅卫蠋熗扑]

　?、禽o導(dǎo)老師訪談

　　2、設(shè)立心理咨詢信箱，做好學(xué)生的心理咨詢和心理訓(xùn)練工作。

　　3、辦好心理健康園黑板報(bào)。

　　4、邀請(qǐng)專家對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)知識(shí)講座。

　　5、在家教指導(dǎo)活動(dòng)中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進(jìn)千家萬(wàn)戶，使家校教育形成合力，促進(jìn)親子溝通，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

　　6、積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用晨會(huì)、班會(huì)進(jìn)行心理健康教育。

心理健康康復(fù)方案 篇13

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　1、通過(guò)繪本的學(xué)習(xí)，讓幼兒知道什么是困難，在遇到因難時(shí)應(yīng)該怎么辦。

　　2、教育幼兒在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，不慌張、不急躁，尋找解決問題的辦法。

　　3、培養(yǎng)他們獨(dú)立意識(shí)和應(yīng)對(duì)困難的勇氣，使孩子具有應(yīng)付困難的心理承受能力。

　　二、重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：

　　培養(yǎng)他們獨(dú)立意識(shí)和應(yīng)對(duì)困難的勇氣，使孩子具有應(yīng)付困難的心理承受能力。

　　難點(diǎn)：

　　教育幼兒在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，不慌張、不急躁，尋找解決問題的辦法。

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　繪本PPT、電網(wǎng)。

　　四、活動(dòng)過(guò)程

　　一、出示繪本封面，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

　　教師：小朋友們，還有一個(gè)月我們就要畢業(yè)了，在幼兒園里生活的三年里大家哭過(guò)、笑過(guò)、玩過(guò)、鬧過(guò)，那你們有遇見過(guò)困難嗎？遇到因難時(shí)你是怎么解決的呢？

　　今天老師帶來(lái)了一本很好看的繪本，故事里有個(gè)小動(dòng)物也遇到了困難，那么，它是怎么做的呢？我們一起來(lái)看看發(fā)生了什么事情？

　　二、欣賞繪本

　　1.出示書面，問“書的名字叫什么？”看著畫面猜一猜是講了的故事呢？我們一起來(lái)看看。

　　——小熊為什么會(huì)掉進(jìn)洞里？

　　弗洛格挖的洞深深的，小熊聽不到弗洛格的聲音便把身子探到洞口，“撲通”一聲掉到了深深的，黑暗的洞里。

　　——弗洛格和小熊被困在洞里時(shí)都做了什么？

　　小熊哭著喊道：“我餓了，我再也不能和老鼠釣魚了，再也看不到野兔朋友了?！备ヂ甯駴]有哭。他非常平靜的安慰小熊，還告訴小熊要勇敢些！弗洛格又和小熊一起喊：“救救我們吧！”和小熊一起唱歌鼓勵(lì)自己。

　　——大家是怎么把他倆從洞里救出來(lái)的？

　　鴨子發(fā)現(xiàn)了，叫來(lái)老鼠，老鼠扛了一把長(zhǎng)梯子到洞里，把他們救出來(lái)了。

　　小結(jié)：其實(shí)沒有什么困難是我們解決不了的，遇到困難我們應(yīng)該深呼吸、靜下來(lái)思考，怎么樣做才能解決困難。事情往往沒有我們想象的那么糟糕。我們要用積極的心態(tài)去面對(duì)困難，并且戰(zhàn)勝困難。

　　三、挑戰(zhàn)困難（過(guò)電網(wǎng)）

　　1.介紹游戲內(nèi)容

　　——弗洛格要去小兔家做客，可是它在路上遇到了一個(gè)困難，弗洛格試了好幾次都沒通過(guò)，請(qǐng)小朋友們來(lái)試試，看小朋友們能不能順利通過(guò)。

　　2、組織幼兒進(jìn)行討論，隨后進(jìn)行游戲。

　　——現(xiàn)在，老師請(qǐng)小朋友們一起討論怎么樣才能安全通過(guò)這條電網(wǎng)路，請(qǐng)認(rèn)真思考后，就可以大膽試試了。

　　3、稍加難度（間隔縮?。?，請(qǐng)幼兒進(jìn)行挑戰(zhàn)。

　　小結(jié)：你們真棒，有幾位小朋友一下子就過(guò)去了，看來(lái)剛才的那段路上的電網(wǎng)對(duì)小朋友們來(lái)說(shuō)，并不是很困難。我們一起來(lái)看看，接下來(lái)這段“路”會(huì)是怎樣的？

　　4、請(qǐng)成功過(guò)關(guān)的幼兒分享成功的經(jīng)驗(yàn)，幫助未通關(guān)的幼兒總結(jié)原因，請(qǐng)失敗的幼兒再試一次。

　　——這次的“電網(wǎng)”，有些小朋友不小心就觸碰了，但還是有小朋友通過(guò)了，我們來(lái)聽一聽，他有什么通關(guān)秘訣。

　　5、在“電網(wǎng)”兩邊加上障礙物（鉆圈），再次邀請(qǐng)幼兒嘗試。

　　——還有最后一段路，通過(guò)這段路，我們就能安全了。

　　小結(jié)：你們都是熱心腸的好孩子，幫助弗洛格成功的通過(guò)了這條障礙重重的小路。你們敢于挑戰(zhàn)困難，遇到過(guò)不去的難關(guān)時(shí)，會(huì)靜下來(lái)思考想辦法。弗洛格有你們這些好朋友，它可真幸福。

　　五、活動(dòng)反思

　　通過(guò)本次活動(dòng)讓幼兒知道生活中會(huì)遇到一些想不到的困難，而困難是能克服的，教育孩子克服依賴思想，明白困難并不可怕，重要的是鼓勵(lì)孩子獨(dú)立面對(duì)困難，正視困難，樹立自信，不慌張、不急躁，心平氣和的以良好的心態(tài)去尋找解決問題的辦法。從而克服困難，戰(zhàn)勝困難，“經(jīng)歷風(fēng)雨才難見彩虹！”

心理健康康復(fù)方案 篇14

　　一、活動(dòng)意圖：

　　幼兒時(shí)期是自己意識(shí)發(fā)展的萌芽時(shí)期，是個(gè)性形成的最初階段。這時(shí)的幼兒常常對(duì)自己的力量和自己可以達(dá)到的目標(biāo)估計(jì)不準(zhǔn)，對(duì)許多事情都表現(xiàn)得信心不足，再加上獨(dú)生子女對(duì)成人的過(guò)度依賴，致使幼兒的獨(dú)立意識(shí)較差，缺乏獨(dú)立面對(duì)困難的勇氣和信心，不敢自由表達(dá)自己的愛好和愿望，參與活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性較差，不能充分發(fā)揮自己的能力去認(rèn)識(shí)和探索事物。作為教師和家長(zhǎng)，應(yīng)該根據(jù)這個(gè)年齡段幼兒的心理和生理特點(diǎn)，考慮到該年齡段幼兒的.理解能力和接受能力，積極為幼兒創(chuàng)造機(jī)會(huì)和條件，鼓勵(lì)他們勇敢的嘗試探索，體驗(yàn)成功的快樂。

　　二、活動(dòng)目標(biāo)：

　　通過(guò)活動(dòng)讓孩子培養(yǎng)對(duì)自己的滿意態(tài)度，學(xué)會(huì)積極勇敢地面對(duì)困難，在克服困難中逐漸成長(zhǎng)。

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　紙張、彩筆、電視機(jī)。

　　四、活動(dòng)過(guò)程：

　　（一）圖像導(dǎo)入。

　　1、看一段錄象，想想他們?cè)谟懻撘粋€(gè)什么問題。

　　2、錄象大致內(nèi)容：

　?。?）甲：我不害怕難題，只要努力動(dòng)腦筋，就能解決。

　　（2）乙：我不害怕小白兔，因?yàn)樾“淄貌粫?huì)咬人。

　　（3）丙：我不害怕鬼，爸爸說(shuō)世界上根本沒有鬼。

　?。?）丁：我不害怕打針，老師說(shuō)勇敢的孩子是最了不起的孩子。

　?。?）戊：我不害怕打雷，看到閃電趕快捂起耳朵。

　　3、揭示課題：我不害怕……

　?。ǘ┙涣黧w會(huì)。

　　1、談一談。

　　現(xiàn)在，請(qǐng)大家也參加他們的討論，你想說(shuō)什么呢？圍成小組，說(shuō)說(shuō)自己不害怕什么，為什么不害怕它？

　　2、畫一畫。

　　幼兒根據(jù)自己的想象，把不害怕的東西畫出來(lái)。

　　3、以“我不害怕……”為題，畫一幅畫。

　　每位同學(xué)展示自己的畫，并告訴大家你畫的是什么意思。

　　（三）總結(jié)提高。

　　教育幼兒要有自信，當(dāng)一個(gè)勇敢的好孩子。

心理健康康復(fù)方案 篇15

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　讓學(xué)生們對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí)；掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；提高主動(dòng)注重心理健康的積極性；確立自我心理保健的意識(shí)，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單，我們都會(huì)寫也都認(rèn)識(shí)，但你們知道“什么是健康嗎?標(biāo)志是什么呢?”如果你知道請(qǐng)舉手。

　　學(xué)生回答：

　　大家說(shuō)得很好。我這里有一個(gè)參考答案，請(qǐng)大家看一下。

　　下面我們來(lái)討論幾個(gè)問題：

　　1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？

　　2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說(shuō)說(shuō)你的看法，也可以舉例子。

　　3.試舉例說(shuō)說(shuō)我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？

　　大家回答的很好。下面我們一起看看

　　總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

　　1.智力正常。

　　2.情緒穩(wěn)定，心境愉快。

　　3.反應(yīng)適度，行動(dòng)有序。

　　4.樂于交往，人際關(guān)系和諧。

　　5.自我意識(shí)良好，個(gè)性品質(zhì)健康。

　　6.良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

　　總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：

　　1.無(wú)心理疾病

　　2.具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)

心理健康康復(fù)方案 篇16

　　一、活動(dòng)主題 ：

　　525-心理健康周——健康從心開始，生命因你綻放

　　二、活動(dòng)宗旨

　　1、 為宣傳我校心理健康的主題活動(dòng)，努力營(yíng)造積極向上、健康文明的文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

　　2、 引導(dǎo)以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月22日-5月26日

　　四、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、 利用國(guó)旗下講話宣傳。

　　2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營(yíng)造良好的輿論氛圍。

　　3、 利用班級(jí)主題班會(huì)課進(jìn)行正能量宣傳。

　　五、活動(dòng)安排

　　1、周一國(guó)旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》

　　講話人：

　　2、周一班級(jí)主題班會(huì)：《珍愛自己》責(zé)任人：班主任

　　3、校園廣播：《525心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級(jí)：8.2班

　　4、“525心理健康教育”手抄報(bào)展 責(zé)任人：政教處

　　5、心理健康咨詢活動(dòng) 責(zé)任人：郝培鳳 周波

　?。凶稍儠r(shí)間：5月22日--5月26日的大課間）

　　6、觀看心理健康教育視頻。

　　礦區(qū)學(xué)校

　　20xx年5月17日

心理健康康復(fù)方案 篇17

　　良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題，在這種情形下，開展中學(xué)心理健康教育，不僅是社會(huì)和時(shí)代發(fā)展的需要，是對(duì)傳統(tǒng)學(xué)校教育的重要補(bǔ)充，也是學(xué)生全面發(fā)展、實(shí)施素質(zhì)教育的需要。提高高中生心理素質(zhì)，培養(yǎng)高中生健全人格，具有十分重要的價(jià)值和意義。

　　一、指導(dǎo)思想

　　1、對(duì)全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

　　2、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理訪談和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

　　3、以面向全體學(xué)生為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔，配合班主任讓心理健康教育真正滲入課堂，注重活動(dòng)體驗(yàn)和心靈感悟，追求“教學(xué)無(wú)痕”的意境和“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的教育效果。

　　二、工作目標(biāo)

　　繼續(xù)堅(jiān)持面向全體學(xué)生，以“預(yù)防為主、治療為輔”為方針，以“發(fā)展學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生健康人格”為目標(biāo)，構(gòu)建“心理訪談室為主體、班級(jí)為主導(dǎo)、優(yōu)化校園心理健康教育環(huán)境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。

　　（一）學(xué)習(xí)心理。包括學(xué)生的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等，使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。

　?。ǘ┙?duì)他人積極的情感反應(yīng)，適應(yīng)各種人際環(huán)境，教給學(xué)生基本的人際交往技巧等。主要教給學(xué)生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。

　　（三）自我調(diào)適。要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認(rèn)同感。要讓他們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。

　?。ㄋ模┣啻浩谛睦?。要讓學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確看待異性交往，培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。

　?。ㄎ澹┥詈蜕鐣?huì)適應(yīng)。要培養(yǎng)學(xué)生具有主動(dòng)適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學(xué)生能夠自我保護(hù)。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)，增強(qiáng)對(duì)預(yù)期生活方式或社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。

　　三、開展多種多樣心理教育途徑和方法

　?。ㄒ唬┬睦斫】到逃?/p>

　　這項(xiàng)教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中。在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作中，注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。

　　1、心理健康活動(dòng)課。包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，普及心理健康科學(xué)知識(shí)；偏重于對(duì)學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。（根據(jù)學(xué)校情況針對(duì)性開展）

　　2、專題講座形式。由心理專家主講，在全校普及心理健康科學(xué)知識(shí)。每學(xué)期分年級(jí)進(jìn)行1—2次學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生掌握心理保健知識(shí)，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。目的在于解決學(xué)生中存在的共性問題。

　?。ǘ┬睦碓L談

　　心理訪談是針對(duì)少數(shù)有心理問題的學(xué)生而進(jìn)行的心理訪談、心理訓(xùn)練活動(dòng)，它面向少數(shù)學(xué)生，立足于矯治。完善心理健康教育中心值班制度，為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。立足本校實(shí)際，心理咨詢室全天對(duì)外開放，通過(guò)電話、面談、書信等方式接待來(lái)訪學(xué)生。

　　1、個(gè)別訪談。邀約到心理咨詢室有針對(duì)性訪談，它著眼于少數(shù)問題學(xué)生、側(cè)重運(yùn)用行為矯治和心理治療方法達(dá)到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個(gè)別訪談的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個(gè)環(huán)節(jié)。

　　2、電話訪談。開通心理訪談熱線，利用通話方式給予學(xué)生勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性，訪談的學(xué)生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界，尋求解決實(shí)際問題的答案。

　　3、書信訪談。設(shè)立“申老師信箱”，其優(yōu)點(diǎn)在于不受時(shí)間限制，學(xué)生可隨時(shí)通過(guò)信件訴說(shuō)自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹(jǐn)?shù)膶W(xué)生常常選擇這種形式。

　　（三）特色活動(dòng)

　　1、在教室一角設(shè)立“美麗心靈”專欄，傳播趣味心理知識(shí)，提高學(xué)生對(duì)自身心理健康的關(guān)注程度，同時(shí)制作心理報(bào)刊，每月一期，利用學(xué)校宣傳欄，張貼海報(bào)及報(bào)刊普及心理知識(shí)。

　　2、舉行心理手抄報(bào)或者黑板報(bào)評(píng)比、心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng)作與表演、心理測(cè)試、心理趣味拓展、心理電影播放等活動(dòng)，娛樂學(xué)生身心，增強(qiáng)對(duì)心理教育的接受度。

　　3、利用校園廣播站宣傳學(xué)生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識(shí)，內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實(shí)際，能起到了一定的教育作用。

　　4、心理閱覽室，在心理咨詢室陳列一些心理健康方面的書籍，鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間閱讀，和心理老師溝通交流。

　　四、具體工作安排

　　以上是本學(xué)期心理訪談室制定的本學(xué)期開展心理健康教育工作的計(jì)劃，疏漏和不合理之處，屆時(shí)將根據(jù)具體情況和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)老師的指導(dǎo)不斷完善，使計(jì)劃得到有效的落實(shí)。一切為了孩子，相信通過(guò)我們的不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動(dòng)會(huì)愈辦愈好，更上一臺(tái)階。

心理健康康復(fù)方案 篇18

　　一、背景

　　實(shí)施國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目是促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化的重要內(nèi)容，也是我國(guó)公共衛(wèi)生制度建設(shè)的重要組成部分。根據(jù)《國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目考核指標(biāo)體系》及《中醫(yī)藥健康管理服務(wù)規(guī)范》，結(jié)合地區(qū)實(shí)際，特制訂淮安區(qū)《基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目實(shí)施細(xì)則―中醫(yī)藥健康管理服務(wù)實(shí)施方案》，以指導(dǎo)我區(qū)的中醫(yī)藥健康管理服務(wù)工作的開展。

　　二、目標(biāo)指標(biāo)

　　1、掌握轄區(qū)內(nèi)65歲以上口數(shù)量，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)有分村65歲以上老人名單，并有相應(yīng)統(tǒng)計(jì)表，按季度動(dòng)態(tài)更新。掌握的中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)情況。

　　2、每年為65歲以上進(jìn)行1次中醫(yī)藥健康管理服務(wù)，內(nèi)容包括中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)和中醫(yī)藥保健指導(dǎo)。中醫(yī)藥健康管理服務(wù)率≥35％，中醫(yī)藥健康管理服務(wù)記錄表完整率≥90％。

　　三、對(duì)策措施

　　1、加強(qiáng)組織管理。各單位要成立專門的中醫(yī)藥健康管理服務(wù)領(lǐng)導(dǎo)小組和技術(shù)指導(dǎo)組，形成管理服務(wù)制度，落實(shí)獎(jiǎng)懲措施。各行政村有專（兼）職人員開展中醫(yī)藥服務(wù)，并做好工作記錄。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)要按照區(qū)工作方案要求，加強(qiáng)對(duì)開展中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)工作的人員的中醫(yī)藥知識(shí)和技能培訓(xùn)。并加強(qiáng)與村（居）委會(huì)、派出所等相關(guān)部門的聯(lián)系，掌握轄區(qū)內(nèi)口信息變化。

　　2、中醫(yī)藥健康管理服務(wù)可結(jié)合健康體檢和慢病管理及日常診療時(shí)間開展。

　　3、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)要設(shè)置和配備開展中醫(yī)藥管理服務(wù)的相應(yīng)的設(shè)備和條件。

　　4、加強(qiáng)宣傳、告知服務(wù)內(nèi)容，使更多的愿意接受服務(wù)。

　　5、及時(shí)完成中醫(yī)藥服務(wù)健康管理檔案，完整記錄相關(guān)信息。

　　四、進(jìn)度安排

　　1、10月份，全面啟動(dòng)65歲以上中醫(yī)藥健康管理服務(wù)管理工作，制定工作計(jì)劃，召開村醫(yī)會(huì)議，安排各項(xiàng)工作。

　　2、11月份，完成轄區(qū)35%以上中醫(yī)藥健康管理服務(wù)。

　　五、考核評(píng)估

　　各單位對(duì)工作進(jìn)度開展情況實(shí)行周報(bào)，區(qū)衛(wèi)生局實(shí)施考核，對(duì)項(xiàng)目各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行評(píng)價(jià)?？己藝?yán)格按照《公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目績(jī)效考核方案》進(jìn)行?？己私Y(jié)果直接與經(jīng)費(fèi)掛鉤。

　　六、經(jīng)費(fèi)兌現(xiàn)

　　參照《公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目資金管理暫行辦法》，兌現(xiàn)發(fā)放工作經(jīng)費(fèi)。

心理健康康復(fù)方案 篇19

　　為落實(shí)全國(guó)和xx高校思想政治工作會(huì)議部署，不斷加強(qiáng)和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài)，推進(jìn)和諧校園建設(shè)，學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于5月在全校組織開展“5?25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)?，F(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下。

　　一、活動(dòng)主題

　　以“新時(shí)代、心夢(mèng)想、心健康”為主題，不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式，引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時(shí)代呼喚有機(jī)結(jié)合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛，心懷夢(mèng)想，健康成長(zhǎng)。

　　二、活動(dòng)內(nèi)容

　　本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點(diǎn)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，整合xx高校心理素質(zhì)教育工作資源，以生動(dòng)活潑的形式，重點(diǎn)開展以下心理健康教育及實(shí)踐活動(dòng)。

　　(一)開幕式

　　時(shí)間：5月x日中午12:00。

　　地點(diǎn)：廣場(chǎng)。

　　參與人員：學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等。

　　主要內(nèi)容：心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識(shí)宣傳、活動(dòng)展示和互動(dòng)體驗(yàn)。

　　(二)“心靈陽(yáng)光”大講堂

　　主要內(nèi)容：圍繞今年的`主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊(duì)伍分別開展四場(chǎng)講座，其中一場(chǎng)輔導(dǎo)員講座、一場(chǎng)心理委員講座、一場(chǎng)研究生導(dǎo)師講座、一場(chǎng)后勤安保服務(wù)人員講座。

　　組織實(shí)施：由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織，講座時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。

　　(三)“讓陽(yáng)光灑進(jìn)心底”主題演講大賽

　　主要內(nèi)容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開，表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長(zhǎng)，接納自我，勇于追求夢(mèng)想，積極投入學(xué)習(xí)生活等。

　　組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦代表我校參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。

　　(四)“心夢(mèng)想心健康”原創(chuàng)微視頻大賽

　　主要內(nèi)容：圍繞“夢(mèng)想”“學(xué)會(huì)適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關(guān)鍵詞，原創(chuàng)設(shè)計(jì)制作與其相關(guān)的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn)，引導(dǎo)觀眾體驗(yàn)當(dāng)下生活的幸福與美好、感受到未來(lái)征途的廣袤無(wú)垠、意識(shí)到新時(shí)代的崇高追求。

　　組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。

　　(五)心書箋大賽

　　主要內(nèi)容：圍繞“新時(shí)代心夢(mèng)想心健康”的主題，設(shè)計(jì)大學(xué)生喜聞樂見的心書箋，傳播心理健康知識(shí)和理念，引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。

　　組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)心書箋大賽。

　　(六)“心認(rèn)識(shí)，心成長(zhǎng)”心理繪畫大賽

　　主要內(nèi)容：圍繞主題，借助繪畫形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢(mèng)想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動(dòng)形象地展現(xiàn)出來(lái)，以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我、重塑自我，營(yíng)造關(guān)注心理健康的氛圍。

心理健康康復(fù)方案 篇20

　　一.活動(dòng)主題：

　　我心飛翔

　　二.活動(dòng)背景：

　　大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成的重要時(shí)期。但是，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康。心里健康咨詢中心作為大一新生的領(lǐng)路者對(duì)新生的生活、學(xué)習(xí)有作巨大的影響，承擔(dān)著為新生解除心靈困惑，指引生活方向的重任，他們能否肩負(fù)起自身的責(zé)任將直接影響到新生的身心健康特別是心理健康。同時(shí)隨著心理健康教育被越來(lái)越多的人熟悉和接受，心理健康知識(shí)成為了一種強(qiáng)烈的需要。

　　三.活動(dòng)時(shí)間：

　　待定

　　四.活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)子會(huì)館二樓多功能廳

　　五.主辦單位：

　　湖北醫(yī)藥學(xué)院心理協(xié)會(huì)

　　六.活動(dòng)對(duì)象：

　　湖北醫(yī)藥學(xué)院心理協(xié)會(huì)全體會(huì)員

　　七.活動(dòng)目的：

　　傳播心理健康知識(shí)，灌輸心理健康理念，依托心里健康咨詢中心展開心理健康教育，使咨詢中心成為心理健康教育的有力手段，通過(guò)對(duì)心理協(xié)會(huì)理事們進(jìn)行心理知識(shí)培訓(xùn)，既能幫助他們解決軍訓(xùn)中遇到的心理問題和增加自己的心理知識(shí)又能通過(guò)他們的實(shí)踐和宣傳進(jìn)一步提高同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的熱情（如心理類選修課…..），通過(guò)心理協(xié)會(huì)策劃活動(dòng)（如心理劇、心理文化月…）的積極性，讓更多的人開始或更深的了解心理知識(shí)，提高我校學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)使心理健康教育的觸角更加深入到學(xué)生中，為明年的工作打下良好的基礎(chǔ)，有助于心理健康教育打開新的局面

　　八.活動(dòng)形式：

　　心理知識(shí)講座, 邀請(qǐng)校心理健康咨詢中心老師心理協(xié)會(huì)的會(huì)員們開展心理知識(shí)培訓(xùn)，（主要介紹內(nèi)容為如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理健康問題和進(jìn)行早期干預(yù)；處理新生容易出現(xiàn)的心理問題的方法和技巧；如何從心理學(xué)角度更好的開展工作。

　　九.活動(dòng)流程：

　　1.前期準(zhǔn)備工作

　　a.海報(bào)制作并張貼（由宣傳部負(fù)責(zé)）

　　b.通知會(huì)員（學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)）

　　c.場(chǎng)地預(yù)定（秘書部負(fù)責(zé)）

　　d.用品購(gòu)置秘書部負(fù)責(zé)

　　e..相關(guān)資料收集（學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)）

　　f.組織部負(fù)責(zé)會(huì)員簽到，秘書部負(fù)責(zé)理事簽到。

　　g.編輯部負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備檢查、調(diào)控。

　　2.活動(dòng)環(huán)節(jié)：

　　a..主持人開場(chǎng)白

　　b.（1）由主持人介紹到場(chǎng)的嘉賓，并請(qǐng)老師講話

　　（2）邀請(qǐng)11，12級(jí)心協(xié)理事們就工作期間對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)。

　　（3）觀看一則有關(guān)心理健康問題的視頻，請(qǐng)13級(jí)心理協(xié)會(huì)會(huì)員談對(duì)問題的認(rèn)識(shí)，并請(qǐng)老師進(jìn)行適當(dāng)引導(dǎo)和點(diǎn)播，對(duì)參與此次回答的會(huì)員根據(jù)其回答的精彩程度進(jìn)行不同程度的獎(jiǎng)勵(lì)

　　（4）請(qǐng)老師為心理協(xié)會(huì)會(huì)員及理事做心理健康知識(shí)做培訓(xùn)

　　c.結(jié)束語(yǔ)

　　十.經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　筆記本2本，每本6元。2（本）*6（元）=12元

　　筆5支，每支1元。5（支）*1（元）=5（元）

　　棒棒糖20個(gè)。20（個(gè)）*0.5（元）=10（元）

　　總計(jì)27元

　　十一.注意事項(xiàng)：

　　1.理事要提前30分鐘到場(chǎng)，沒有任務(wù)的理事要幫忙布置會(huì)場(chǎng)。

　　2回答問題冷場(chǎng)時(shí)理事要積極發(fā)言

　　3.如果有的視頻放不出，由主持人介紹視頻的內(nèi)容。

　　4.獎(jiǎng)品發(fā)送由組織部負(fù)責(zé)。

　　5.現(xiàn)場(chǎng)采相由宣傳部負(fù)責(zé)。

　　6.回答時(shí)間超時(shí)，主持人可下命令快一點(diǎn)或宣布回答結(jié)束。

　　7.組織部寫活動(dòng)總結(jié)，總結(jié)得失。

心理健康康復(fù)方案 篇21

　　隨著新冠肺炎疫情在我國(guó)的有效遏制，中小學(xué)復(fù)學(xué)復(fù)課工作正在穩(wěn)步有序推進(jìn)。為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)師生心理健康教育工作，減少疫情對(duì)全體師生可能造成的心理健康問題和負(fù)面影響，更好地適應(yīng)新學(xué)期學(xué)習(xí)和生活，我校結(jié)合實(shí)際情況，制定心理健康教育工作方案。

　　一、指導(dǎo)思想

　　堅(jiān)定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心。教育為主，重在預(yù)防，及時(shí)干預(yù)，維護(hù)廣大師生的心理健康。

　　二、組織機(jī)構(gòu)

　　領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長(zhǎng)：余傳洋

　　副組長(zhǎng)：

　　組員：

　　工作小組

　　組長(zhǎng)：李霖

　　副組長(zhǎng)：

　　組員：全體班主任

　　三、具體措施

　　1、心理防護(hù)知識(shí)宣傳

　　通過(guò)微信公眾號(hào)、QQ群、微信群等平臺(tái)定期推送心理健康科普文章，發(fā)布官方及有關(guān)學(xué)校發(fā)布的心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)信息，積極宣傳科學(xué)"抗疫知識(shí)"。

　　利用校園公告欄、宣傳欄、教室黑板報(bào)等方式做好心理健康教育，傳播心理防疫的科學(xué)知識(shí)，為師生提供科學(xué)合理的心理調(diào)適方法。

　　2、開展主題班會(huì)

　　通過(guò)開展疫情防控、衛(wèi)生健康、生命安全、愛國(guó)主義、感恩、責(zé)任、家國(guó)情懷等主題班會(huì)，積極引導(dǎo)學(xué)生分享總結(jié)家居學(xué)習(xí)生活期間學(xué)習(xí)體會(huì)和成長(zhǎng)感悟。學(xué)習(xí)疫情期間身邊優(yōu)秀榜樣事跡，幫助師生汲取正能量。在班隊(duì)會(huì)中開展輕松愉快地游戲，讓學(xué)生放松心情，適應(yīng)學(xué)校生活。

　　3、做好學(xué)生身心健康排查工作

　　全面排查在學(xué)習(xí)、心理、經(jīng)濟(jì)上有困難的學(xué)生；

　　與已經(jīng)開學(xué)的學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行“溫馨電話”溝通，交流反饋學(xué)生家校情況。

　　4、建立學(xué)生心理健康檔案

　　通過(guò)網(wǎng)絡(luò)問卷方式，了解學(xué)生心態(tài)與需求，篩查出高危和重點(diǎn)學(xué)生（如已有心理困擾和心理障礙的學(xué)生、家庭處境不利學(xué)生、突失親人的學(xué)生等），指導(dǎo)學(xué)校建立心理檔案。

　　5、召開“云家長(zhǎng)會(huì)”，加強(qiáng)家校交流溝通，進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)生活和身心健康情況。

　　6、邀請(qǐng)專家分別開設(shè)教師和學(xué)生心理健康教育講座，疏導(dǎo)師生心理情緒上的問題。

　　7、學(xué)校成立師生心理健康教育與咨詢小組，提供心理援助服務(wù)工作。

　　8、每個(gè)班級(jí)設(shè)立心育委員，并成立班級(jí)心育小組，幫助班級(jí)同學(xué)調(diào)節(jié)處理情緒變化和心理變化的問題。

　　目前，新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作正處于最關(guān)鍵的窗口期。為做好疫情期間我校師生的心理防護(hù)工作，及時(shí)處理師生中可能出現(xiàn)的疫情相關(guān)心理危機(jī)事件，根據(jù)佛山市教育局疫情防控工作要求及目前禪城區(qū)教育局《關(guān)于切實(shí)做好新冠肺炎疫情防控線上教學(xué)期間學(xué)生心理防護(hù)工作的通知》等文件的指示，在當(dāng)前抗擊疫情的關(guān)鍵時(shí)期，廣大師生做好心態(tài)調(diào)節(jié)同樣重要，良好的心態(tài)能夠增強(qiáng)免疫力，積極的社會(huì)心態(tài)將助力疫情的防控。結(jié)合我校實(shí)際情況，在此制定線上教學(xué)期間學(xué)生心理健康教育工作方案，在特殊時(shí)期維護(hù)全校師生心理健康。

　　一、指導(dǎo)思想

　　認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部部署教育系統(tǒng)開展疫情相關(guān)心理危機(jī)干預(yù)工作的通知精神，堅(jiān)定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心。教育為主，重在預(yù)防，及時(shí)干預(yù)，維護(hù)廣大師生的心理健康。

　　二、組織機(jī)構(gòu)

　　成立x小學(xué)疫情心理危機(jī)預(yù)防和心理干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)與部署我校師生疫情心理防護(hù)與干預(yù)工作，建立學(xué)生—班主任—心理教師—學(xué)校德育“四級(jí)聯(lián)動(dòng)”疫情心理防護(hù)和干預(yù)工作機(jī)制，督促有關(guān)部門和人員認(rèn)真履行疫情危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作職責(zé)。成員名單及具體職責(zé)如下：

　　（一）成員名單

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　組員：各年級(jí)長(zhǎng)；各班主任；專職心理教師；校醫(yī)。

　?。ǘ┕ぷ髀氊?zé)：

　　組長(zhǎng)：負(fù)責(zé)全?？箵粜滦头窝仔睦砉ぷ鞯目傮w部署；

　　副組長(zhǎng)：負(fù)責(zé)抗擊新型肺炎心理工作的統(tǒng)籌安排；

　　德育主任：負(fù)責(zé)各部門各項(xiàng)心理工作的落實(shí)、督促和反饋；

　　各年級(jí)長(zhǎng)：落實(shí)各項(xiàng)工作，了解本年級(jí)師生心理現(xiàn)狀，及時(shí)反饋師生疫情時(shí)期心理需求；

　　各班主任：了解本班學(xué)生心理現(xiàn)狀及抗擊疫情期間的心理需求，對(duì)需要特別關(guān)注的學(xué)生進(jìn)行校內(nèi)轉(zhuǎn)介，并保持與學(xué)生家長(zhǎng)、心理老師及校醫(yī)的溝通；

　　心理教師：建立本?？箵舴窝讜r(shí)期特殊學(xué)生心理檔案；開展網(wǎng)絡(luò)、電話心理咨詢，對(duì)情況嚴(yán)重者聯(lián)系轉(zhuǎn)介；并做好開學(xué)后相關(guān)心理工作的準(zhǔn)備；

　　校醫(yī)：新型肺炎病理知識(shí)、衛(wèi)生保健知識(shí)等普及；配合各班主任和心理老師開展學(xué)生心理疏導(dǎo)工作。

　　三、工作目標(biāo)

　　1、通過(guò)疫情心理健康知識(shí)的教育和宣傳，加強(qiáng)師生對(duì)疫情危機(jī)的了解與認(rèn)知，樹立疫情環(huán)境下心理危機(jī)意識(shí)，增強(qiáng)心理承受與適應(yīng)能力。

　　2、采取有效防范措施，樹立戰(zhàn)勝疫情的自信心，積極預(yù)防、控制和減緩疫情對(duì)師生造成的心理影響。

　　3、通過(guò)心理輔導(dǎo)和咨詢等支持性干預(yù)，對(duì)由于疫情導(dǎo)致不良情緒的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)面對(duì)疫情，重新認(rèn)識(shí)疫情，盡快回復(fù)心理平衡，防止因疫情產(chǎn)生過(guò)激行為。

　　四、工作原則

　　1、與學(xué)校疫情防控工作整合，在疫情的不同階段和學(xué)生入學(xué)前后，及時(shí)調(diào)整心理工作重心；

　　2、針對(duì)師生出現(xiàn)的心理健康問題，綜合應(yīng)用干預(yù)技術(shù)；

　　3、保護(hù)個(gè)人隱私，不隨便透露個(gè)人信息。

　　五、具體措施

　?。ㄒ唬﹦?dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)

　　利用春季開學(xué)學(xué)生心理健康狀況排查和分級(jí)預(yù)警數(shù)據(jù)，結(jié)合日常摸排和線上家訪等方式，及時(shí)掌握學(xué)生的居家情況及心理健康狀況，切實(shí)做好“一生一策”跟蹤管理。班主任對(duì)重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生及時(shí)進(jìn)行線上家訪工作，掌握學(xué)生在家學(xué)習(xí)生活情況。特別是個(gè)別由于心理問題休學(xué)在家的學(xué)生，必須要在本周內(nèi)進(jìn)行一次線上家訪。

　?。ǘ┓e極預(yù)防

　　1、每周一節(jié)線上心理健康教育課，幫助學(xué)生快速適應(yīng)線上教學(xué)，保持良好心態(tài)，科學(xué)面對(duì)疫情，掌握身心調(diào)適方式方法，主動(dòng)應(yīng)對(duì)疫情當(dāng)下的學(xué)習(xí)和生活。

　　2、通過(guò)學(xué)校公眾號(hào)、微信群及時(shí)推送心理健康教育資源，向廣大教職員工、學(xué)生、家長(zhǎng)普及心理健康教育知識(shí)，加強(qiáng)健康宣教，引導(dǎo)他們積極應(yīng)對(duì)，科學(xué)防范，做好自我心理調(diào)節(jié)。

　　3、每天一節(jié)體育課，鼓勵(lì)學(xué)生科學(xué)鍛煉、強(qiáng)度適中、每天堅(jiān)持1小時(shí)以上體育鍛煉，通過(guò)體育鍛煉，切實(shí)增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高自身免疫力，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，保持旺盛精力和學(xué)習(xí)熱情。

　　4、班主任和科任教師做好家校溝通工作，及時(shí)向家長(zhǎng)通報(bào)學(xué)校教育教學(xué)安排，緩解家長(zhǎng)焦慮情緒。指導(dǎo)家長(zhǎng)有效引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用電子產(chǎn)品，正確與孩子溝通，密切關(guān)注孩子情緒，多欣賞、多鼓勵(lì)、多傾聽、多理解孩子，合理創(chuàng)建家庭親子時(shí)光，建立良好親子關(guān)系，營(yíng)造和諧家庭氛圍，盡量避免家庭矛盾和親子沖突，指導(dǎo)家長(zhǎng)樹立正確教育觀，遵循科學(xué)的家庭教育規(guī)律。

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