10月8日，“情侶相約減肥80天后雙雙大變樣”引發(fā)網(wǎng)友關注。

據(jù)長沙電視臺“星視頻”報道，近日，陜西一名女生分享了一段自己陪男朋友健身的視頻。

視頻中，這對情侶減脂前都有大肚腩，但是堅持減肥80多天后，男生狂減30斤，擁有了巧克力一般的腹肌。女生的腰身也變得輕盈，人魚線令人羨慕。

該女生表示，她的男朋友也沒有想到自己能陪他堅持下來。

視頻發(fā)布后，網(wǎng)友們議論紛紛，不少網(wǎng)友表示羨慕這樣的愛情，她們是最般配的健身情侶。

也有網(wǎng)友認為，減肥80天不可能達到視頻中的效果。

還有網(wǎng)友猜測，這對情侶可能是長期健身，或者本來就有肌肉，只是故意吃胖的，但減肥期間付出的汗水確實是真的。

隨后，生命時報發(fā)文稱，荷蘭阿姆斯特丹應用科學大學的一個研究團隊發(fā)現(xiàn)：當配偶共同進行生活習慣的改變時，更有可能獲得健康上的改善，尤其是減肥。

研究一共涉及824位參試者，他們將進行為期12個月的基礎生活方式干預試驗（體育活動、減肥、戒煙）。參與者的配偶也可以選擇加入，共同改變生活習慣。

研究發(fā)現(xiàn)，有伴侶陪著一起改變的參與者，改善減肥、體育鍛煉和戒煙至少一項習慣的可能性，是單獨改變的參與者的2.45倍。

在減肥方面，伴侶陪著一起努力的效果最顯著，一起減肥成功的可能性比單獨減肥高了2.71倍。

【來源：九派新聞綜合長沙電視臺“星視頻”、生命時報、網(wǎng)友評論】

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網(wǎng)址: 情侶相約減肥80天后雙雙大變樣，研究發(fā)現(xiàn)：伴侶一起減肥比單獨減肥效果好近3倍 http://www.u1s5d6.cn/newsview526154.html