??低卡咖啡推薦|打工人的減肥好幫手
??低卡咖啡推薦|打工人的減肥好幫手
打工人想要減肥,真的離不開瑞幸咖啡??!不僅會(huì)瘦,還能讓你快樂,價(jià)格也很親民,比奶茶健康多了。瑞幸的袋子也很好看。相比吃減肥餐,抑制食欲的效果好多了。一般下午來一杯奶咖,直接當(dāng)晚餐。以下是我喝過的9款低卡咖啡推薦,都是不另外加糖的,熱量?jī)H供參考哦~
1?? 烤椰拿鐵(381kcal)
我一般喝去冰不加糖的,真的很好喝!加冰不加糖的熱量更低,只有240kcal??疽壬己裣闾?,還有焦糖的口感,特別適合冬天喝。喜歡焦糖口味的應(yīng)該更喜歡這款!
2?? 生椰拿鐵(267kcal)
這款應(yīng)該沒人沒喝過吧?無限回購的經(jīng)典款,真的yyds!一般我都點(diǎn)去冰,椰汁味更濃郁??疽描F出來后,我可能會(huì)換新寵了。加冰不加糖的熱量更低,只有150kcal。
3?? 摸魚生椰拿鐵(177kcal)
在生椰拿鐵的基礎(chǔ)上加了魔芋晶球和薄荷,冰冰涼涼的,特別適合夏天喝!上班犯困的時(shí)候來一杯,提神醒腦。
4?? 馬斯卡彭生酪拿鐵(374kcal)
這款名字一聽就知道熱量不低,奶味很足,口感更像奶茶。冬天來一杯甜甜的熱咖啡,幸福指數(shù)直線飆升??。
5?? 橙c美式(80kcal)
夏天首選!橙汁的味道大于咖啡的苦味,清爽解膩,抑制食欲。自己買100%橙汁兌黑咖啡也更實(shí)惠哈哈。
6?? 隕石拿鐵(198kcal)
奶茶和拿鐵??的結(jié)合版(比奶茶健康),愛吃里面的黑糖晶球,QQ彈彈的。點(diǎn)加冰少少甜還是有點(diǎn)甜的,不愛甜的要記得備注不另外加糖!
7?? 茉莉花香拿鐵(179kcal)
整體茉莉花味比較濃郁,喝到后面茶澀味很重,口味偏淡,很清新的一款。個(gè)人覺得一般般吧~
8?? 柚c美式(105kcal)
這款也是適合夏天喝,很解膩~酸酸甜甜帶點(diǎn)苦味,橙c和柚c都很愛!??一定要搖勻再喝~
9?? 桂花龍井拿鐵(125kcal)
加冰不加糖超級(jí)無敵苦,比我的命還苦。生活已經(jīng)夠苦了,要對(duì)自己的胃好一點(diǎn),不會(huì)再點(diǎn)了哈~
每天都要開心瑞幸哦~
相關(guān)知識(shí)
減肥咖啡減肥咖啡
瘦身好幫手低卡食物推薦
健康好咖啡推薦,心動(dòng)款在這里
零糖黑咖啡推薦,健康提神好選擇
減脂黑咖啡測(cè)評(píng)!附咖啡熱量表
早八打工人必備!高性價(jià)比白咖啡推薦
最適合減肥的黑咖啡品牌推薦:如何喝出好身材?
打工人必備!健康果飲推薦,告別咖啡因
黑咖啡減肥哪個(gè)牌子好 推薦五款減肥黑咖啡
減肥也能喝的低糖低卡飲料和酒推薦
網(wǎng)址: ??低卡咖啡推薦|打工人的減肥好幫手 http://www.u1s5d6.cn/newsview526337.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
- 今日水素:陽臺(tái)菜園,居家種出健康芽菜指南
- 運(yùn)動(dòng)女孩的休閑穿搭
- 《居家健康監(jiān)測(cè)證明》可在“隨申辦”在線開
- 【便民提示】在線開具“居家健康監(jiān)測(cè)證明”
- 健身休閑館如何經(jīng)營管理
- 這個(gè)集運(yùn)動(dòng)、休閑、時(shí)尚為一體的運(yùn)動(dòng)品牌進(jìn)
- 知名運(yùn)動(dòng)休閑服裝品牌
- 江北新區(qū)兩案例入選省級(jí)居家社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)典
- 康健園·戰(zhàn)“疫”|慢性病患者如何做好居家
- 北京啟明康健休閑健身中心 (北京市豐臺(tái)區(qū)