指甲的每一個(gè)甲角都是經(jīng)絡(luò)十二個(gè)經(jīng)血的所處的地方，所以猶如一個(gè)源頭一樣，它是陰陽交替關(guān)鍵的地方。它對(duì)五臟六腑的聯(lián)系密切更加重要。血為陰，氣為陽。氣血是維持人體生理的一個(gè)重要的物質(zhì)。所以看指甲也可以看出很多身上的問題，它好像一個(gè)窗口、一個(gè)熒光屏。身體很多的信息，陰陽交替的地方都在指甲反映出來。

指甲板的縱紋與橫紋：

① 指甲縱紋表示容易神經(jīng)衰弱。有數(shù)條縱紋是長(zhǎng)期神經(jīng)衰弱、機(jī)體衰老的象征。
指甲紋越多的人

    ⑴、表示神經(jīng)衰弱，長(zhǎng)期失眠、多夢(mèng)、易醒、難入睡。越粗越明顯；

    ⑵、表示消耗性疾病體力透支（如身心疲勞綜合癥）；

    ⑶、免疫功能差，容易感冒以及反復(fù)感冒；

    ⑷、如果縱紋特別明顯的話，說明身體曾經(jīng)過一次大的疾病傷害。

    ⑸、如果是黑直紋，黑色是從甲板里面出來的，表明肝腎的機(jī)能比較衰弱，感覺很多病痛，凡是黑色都是毒。肝腎是排毒器官，但是如果外界的污染和食物中等毒素過高的話，就會(huì)造成肝腎功能障礙。黑色縱紋是肝腎機(jī)能衰弱、毒素太多積存的征兆，體內(nèi)的廢物便無法排出體外。 

② 指甲橫紋表明腸胃有疾。

    ⑴、如果橫紋細(xì)小而且多，就表示長(zhǎng)期的慢性的消化系統(tǒng)疾病，如：腸胃炎、結(jié)腸炎、胃病等等。

    ⑵、如果有一條很深的橫紋，則表示有過很嚴(yán)重的腸胃疾病。越深就越嚴(yán)重，越淺就越慢性。

    ⑶、橫紋如果凸起則表示心臟問題，還有肝臟的問題，多缺乏維生素B、C、A等。

指甲的色澤：
    ①指甲的光澤：如果指甲失去光澤，多數(shù)反應(yīng)一個(gè)人患上了結(jié)核、慢性腸胃炎等消耗性疾病。
    ②指甲的顏色：平放桌面觀察，粉紅色比較好一點(diǎn)。如果偏白，說明這個(gè)人偏血?dú)獗容^寒；如果偏紅說明屬熱；如果偏黃，說明痰濕或腸胃疾病，若青紫屬瘀血，黑色屬毒或病，它是屬瘀病毒或病重。
    ③指甲的斑點(diǎn)：

    ⑴、不管是哪個(gè)指甲，出現(xiàn)黑斑點(diǎn)，容易出現(xiàn)腦血管意外；右手出現(xiàn)是左腦的問題，左手出現(xiàn)則是右腦的問題。

    ⑵、如果是出現(xiàn)白斑點(diǎn)，則是消化不良和長(zhǎng)期乙肝身體透支的病人，成人多見于肝功能代謝或受損的問題，特別是乙肝慢性病人常見這種點(diǎn)狀白，這種人一定要少喝酒；小孩多見于腸胃積滯消化不良或生蟲或缺鈣；如果是習(xí)慣性便秘，長(zhǎng)期造成腸胃積滯也會(huì)出現(xiàn)點(diǎn)狀白。

    ⑶、甲上皮痏，象彩虹一樣，紅的、紫的甚至黑的，一般這個(gè)也是腦袋的問題。如果是紅、紫，一般是睡眠不好、頭腦不清、多夢(mèng)、腦動(dòng)脈硬化，但是如果是紫黑色的話，說明頭暈、頭痛、甚至腦袋里生了腫瘤。

    ⑷、甲上紅線，指甲上方即指尖處，說明也是腦袋的 問題，陰陽失調(diào)，寒熱夾雜，容易失眠多夢(mèng)，頭腦不清，甚至頭暈、頭痛，容易神經(jīng)衰弱。這個(gè)紅線是個(gè)火，表示容易上火。

    ⑸、按壓指甲三秒鐘，一放馬上就紅，說明血液循環(huán)好，若慢說明血循環(huán)不好，內(nèi)臟機(jī)能有問題。甲床下有如“小紅花”樣微紅凝滯，表示體內(nèi)有肝郁氣滯，慢性乙肝病人常見環(huán)指有這種郁滯的狀況，這種人最好不要喝酒。

指甲的形態(tài)：
    ①標(biāo)準(zhǔn)指甲：一般寬三縱四比例為最佳。先天遺傳比較好，比較健康。
    ②長(zhǎng)指甲：一般寬三縱五以上的比例都屬于這一種。都屬于思維能力比較好，感受性很敏感，很容易憑自己的感受和愛好做事并長(zhǎng)于藝術(shù)氣質(zhì)，多是腦力勞動(dòng)。這種人往往身體都不是很好，偏瘦弱，很容易發(fā)生呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病和頭暈、頭痛、失眠等的癥狀。
    ③短指甲：一般寬四長(zhǎng)四，甚至更加短。這種人實(shí)在實(shí)干，但是這種人心肝肺功能較差，容易患心臟病、神經(jīng)痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛的疾病。指甲越短的人越容易跟人爭(zhēng)吵，只是不計(jì)恨這一優(yōu)點(diǎn)，可是越長(zhǎng)的人越能夠一輩子記住你。
    ④硬指甲：指甲硬而脆的，易折斷，表示消化系統(tǒng)問題或者營(yíng)養(yǎng)不良。這種指甲表明缺乏蛋白質(zhì)。
    ⑤軟指甲：指甲軟而薄，表示有慢性消耗性疾病，肝血和精力不足。

指甲的半月痕
①什么叫半月痕？在指甲下方1/5處出現(xiàn)一條白色的半月痕跡，有些人稱之為小太陽。半月痕是陰陽經(jīng)交界的地方，如同跳高時(shí)的沙墊或者海綿墊，是個(gè)陰陽緩沖區(qū)。甲床下豐富的血管，這是人們真正觀察氣血循環(huán)的窗口。所以指甲半月痕又稱為健康圈，是人體精氣的代表。半月痕的發(fā)育深受營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響。當(dāng)消化吸收功能欠佳時(shí)，半月痕就會(huì)模糊，減少甚至消失。所以半月痕是表示人體正邪的狀況和推斷疾病愈后狀況的一個(gè)很重要的窗口。

②半月痕的作用：中醫(yī)認(rèn)為：“氣不耗歸于肝為血，血不耗歸于腎為精，精不耗歸于骨為髓?！本琛⒕杈褪沁@樣來的。很多人骨質(zhì)疏松就是精髓不足，精力消退，這樣的人很容易缺鈣。半月痕是一個(gè)精力、精髓的窗口，好像汽車的油表可以知道汽車還有沒有油。精，是人體內(nèi)帶有信息的高級(jí)能量的物質(zhì)化生出來就叫作元?dú)狻?br>元?dú)獾淖饔茫?br>⑴、腎的元?dú)忮︷B(yǎng)全身五臟六腑；
⑵、推動(dòng)五臟六腑氣血的正常運(yùn)化；
⑶、抗御外邪（免疫功能）；
⑷、長(zhǎng)壽抗衰老的物質(zhì)；
⑸、遺傳物質(zhì)。
　　太多的熬夜、夜生活、性生活等等消耗了人的精力，使得元?dú)獯髠?，容易食欲不振、傷風(fēng)感冒、反復(fù)感冒，半月痕會(huì)消失。中醫(yī)有句話：“精不足補(bǔ)之以味?！本Φ难a(bǔ)充一定要以蛋白質(zhì)為主，最好是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（中醫(yī)講：逢黑入腎、逢黑補(bǔ)腎）、種籽性（如豆類）、胚胎性（如羊胎素、小麥胚芽）食物。沒有半月痕的人大量加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，一個(gè)月之后會(huì)發(fā)現(xiàn)拇指先長(zhǎng)出半月痕，再過過長(zhǎng)食指、長(zhǎng)中指、無名指，小指比較難長(zhǎng)。中醫(yī)言：“精足人壯，精弱人?。ò朐潞蹜?yīng)該是白色的，卻變成其他顏色），精少（半月痕消失）人老，精盡人亡?！彼裕粋€(gè)人沒有病也要注重加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

③正常半月痕。
⑴、數(shù)量：雙手8-10個(gè)手指要有半月痕。
⑵、形態(tài)：半月痕面積占指甲的1/5。
⑶、顏色：奶白色，越白越好，表示精力越壯。
④不正常的半月痕。
⑴、數(shù)量少，半月痕越少表示精力越差，體質(zhì)越寒，免疫力越弱，中醫(yī)說：陽虛生內(nèi)寒，比較怕冷。這種情況說明一個(gè)人要么沒有病，要有病比較難好。
⑵、分三種類型：寒底型（凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型，提示體內(nèi)陽氣虛弱而陰寒較盛。陽氣不足，表示你的抵抗力下降，你的臟腑功能下降，氣血運(yùn)行緩慢，人容易疲勞乏力，精神不振，吸收功能差，面色蒼白，手腳厥冷，心驚、嗜睡，容易感冒、反復(fù)感冒，精力衰退，體質(zhì)下降，甚至痰濕停滯，氣滯血瘀，痰濕結(jié)節(jié)，腫瘤。寒底型的人容易生東西。）、熱底型（凡小指也有半月痕者，均屬熱型。半月痕增大，表示人體內(nèi)陽氣盛，臟腑功能強(qiáng)壯，身體素質(zhì)較好，但是在病癥的情況下，則是陽氣偏盛。臟腑功能亢進(jìn)，可見面紅、上火、煩躁、便秘易怒、口干、口苦、食量大，不怕冷、好動(dòng)，甚至血壓高、血糖高、中風(fēng)。熱底型的人容易暴血管。）和寒熱交錯(cuò)型（凡半月痕的邊界模糊不清，顏色逐漸接近甲體顏色者屬這一類，陰陽失調(diào)。很多時(shí)候看病要注意觀察半月痕，不然會(huì)傷害到腎精，病是治好了，但是整個(gè)人都垮下了。掌握規(guī)律，初期是半月痕邊緣開始不清；中期是半月痕開始縮?。坏胶笃诎l(fā)現(xiàn)半月痕逐漸減少并消失）。
⑶、半月痕的面積：半月痕面積小于指甲1/5則表示精力不足、胃腸吸收功能力較差，半月痕突然晦暗、縮細(xì)、消失，往往會(huì)患有消耗性的疾病，腫瘤，出血等。小孩子（男孩16歲之前，女孩14歲之前）沒有發(fā)育之前沒有半月痕是正常的，說明他們的腎臟還沒有發(fā)育起來；半月痕面積大于1/5則多為心肌肥大，容易患有心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。
⑷、半月痕的顏色：奶白色，正常表示精是強(qiáng)壯，體質(zhì)好，身心健康；灰白色，精弱則影響脾胃消化吸收功能的運(yùn)化，容易引起貧血、疲倦乏力；粉紅色（與甲色分界線不清），臟腑功能下降，體力消耗過大，陰虛陽亢，容易引起糖尿??；紫色，容易引起心腦血管，血液循環(huán)不良，供血供氧不足，腦動(dòng)脈硬化；黑色，多見于嚴(yán)重心臟疾病，腫瘤或長(zhǎng)期服藥，藥物和重金屬中毒。
 ⑤半月痕與五指：
⑴、拇指半月痕，關(guān)連肺脾，如果拇指半月痕出現(xiàn)粉紅色，是表示胰臟機(jī)能不良，嚴(yán)重會(huì)引起糖尿病，這是個(gè)提前的警告信號(hào)；
⑵、食指半月痕，關(guān)連胃腸，當(dāng)食指的半月甲呈現(xiàn)粉紅色時(shí)，表示胃、大腸的循環(huán)不良，食欲自然減退；
⑶、中指半月痕，關(guān)連心包經(jīng)、神志，當(dāng)中指半月痕粉紅色說明精神緊張，工作過渡緊張，會(huì)感到頭暈、頭痛、思路不清，失眠多夢(mèng)；
⑷、環(huán)指半月痕，關(guān)連三焦經(jīng)、內(nèi)分泌，如果環(huán)指呈粉紅色表示運(yùn)行于環(huán)指的三焦經(jīng)發(fā)生異常，全身的血液循環(huán)不良，體質(zhì)下降，陰陽失調(diào)，女同志最容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，有好，沒有更糟糕，說明體內(nèi)會(huì)生不必要的東西；
⑸、小指半月痕，關(guān)連心腎，粉紅色時(shí)當(dāng)心心臟突然出問題，這個(gè)最不容易引起大家的重視。 

   手指觀健康

        手掌代表身體的五臟六腑，手指代表頭部，手背代表背部。

        拇指關(guān)連肺、脾。

        1、大拇指過分粗壯，心情偏激，易動(dòng)肝火（主全頭痛）

2、大拇指扁平薄弱，體質(zhì)較差，神經(jīng)衰弱。

3、大拇指還可以檢查性功能的狀況。

4、拇指的大魚際可以提示心肌的狀況。

5、拇指指關(guān)節(jié)縫出現(xiàn)青筋容易發(fā)生冠心病。

6、拇指指掌關(guān)節(jié)縫的紋亂，容易早期發(fā)生心臟疾病。

7、拇指掌節(jié)①上粗下細(xì)者吸收功能差，身體一般較瘦弱。

                       ②上粗下粗者吸收功能好，減肥效果較難。

                       ③拇指中間有橫紋吸收功能較差。

        食指關(guān)連腸、胃（主前頭痛）。

　　青筋：食指過三關(guān)表示危癥。

        中指關(guān)連心臟，(主頭頂痛)，中指指關(guān)節(jié)縫“青筋”腦動(dòng)脈硬化、中風(fēng)。

無名指(環(huán)指)關(guān)連肝膽、三焦、內(nèi)分泌(主偏頭痛)，若彎或橫紋兩三條，就總有講不出的不舒服感覺。

小指(最重要)關(guān)連心、腎(主后頭痛)。若彎曲表示先天不足，女人，不生育，易得婦女病。小指反應(yīng)了人體的循環(huán)系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)的好壞。

手背有青筋表示火氣大、高血壓、心臟病。

手指尖、長(zhǎng)、細(xì)表示血的回流慢，呼吸系統(tǒng)不好，體質(zhì)弱。

手指血色白，表示氣血不足。手指尖紅表示血瘀，人就很累、疲倦。

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