許吉成 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲

擅長：胃潰瘍，消化道出血，肝硬化，胃腸道息肉，胰腺炎，結腸炎，潰瘍性結腸炎，克羅恩病，慢性胃炎，胃腸道腫瘤，脂肪肝，肝功能異常

提問

拉肚子是指腹瀉。腹瀉恢復期可以吃小米粥、南瓜粥、雞蛋羹等食物，必要時遵醫(yī)囑服用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物進行治療，有利于身體的恢復。

1、小米粥

小米粥屬于一種比較常見的食物，其中含有豐富的維生素、氨基酸、碳水化合物等營養(yǎng)成分，而且容易被胃腸道消化和吸收。腹瀉恢復期的患者，胃腸功能比較弱，小米粥屬于比較容易消化的食物，所以可以吃小米粥，有利于補充身體所需要的營養(yǎng)，從而促進疾病的恢復。

2、南瓜粥

南瓜粥中含有豐富的維生素、果膠、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，而且比較容易消化，對于腹瀉的患者也是比較適合的，不會加重胃腸道的負擔，有利于身體的恢復。

3、雞蛋羹

雞蛋羹中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素等營養(yǎng)成分，而且屬于易消化的食物，腹瀉的患者食用后不會加重胃腸道的負擔，有利于身體的恢復。

除此之外，也可以吃一些蔬菜泥、水果泥等食物，也是比較好的。如果腹瀉的情況比較嚴重，還可以在醫(yī)生的指導下服用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物進行治療，有利于身體的恢復。

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