首頁(yè) 資訊減肥必備APP！個(gè)性化食譜與熱量追蹤

減肥必備APP！個(gè)性化食譜與熱量追蹤

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月15日 02:59

減肥必備APP！個(gè)性化食譜與熱量追蹤
這款減肥APP畫(huà)風(fēng)超可愛(ài)，治愈系風(fēng)格，非常適合正在減肥的小伙伴們！

? 主要功能包括：
專屬個(gè)人計(jì)劃：根據(jù)性別、身高、體重和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，為你量身定制專屬的減肥食譜，包括飲食、斷食和食譜計(jì)劃。
每餐熱量跟蹤：擁有超過(guò)10萬(wàn)種食物庫(kù)，記錄每餐飲食的熱量，幫助你更好地控制熱量攝入。
減重記錄查詢：每日體重記錄，清晰查看減重狀態(tài)和數(shù)據(jù)變化，隨時(shí)分析個(gè)人現(xiàn)狀。
飲水記錄提醒：記錄飲水狀態(tài)和毫升數(shù)，對(duì)于忘記喝水的用戶還有鬧鐘提醒，確保不錯(cuò)過(guò)飲水時(shí)間。

其他實(shí)用功能：
斷食計(jì)劃：根據(jù)個(gè)人斷食經(jīng)驗(yàn)，提供專屬的斷食計(jì)劃，適合不同用戶的需求。
多重類型食譜：對(duì)應(yīng)斷食計(jì)劃提供多種類型的食譜，還有專為學(xué)生黨和上班族設(shè)計(jì)的食譜。
斷食記錄分析：記錄每日斷食的開(kāi)始和結(jié)束時(shí)間，以及每日斷食時(shí)長(zhǎng)和飲食時(shí)間，方便管理個(gè)人狀態(tài)。

這款A(yù)PP不僅功能全面，而且操作簡(jiǎn)單，非常適合正在減肥的小伙伴們下載使用！