拔罐已經(jīng)成為現(xiàn)代人保健養(yǎng)生的常見選擇，拔罐的確可以調(diào)養(yǎng)身體，但是我們也要注意拔罐的注意事項(xiàng)，有些部位不適宜拔罐。

　　哪些部位不能拔罐

　　有些部位不宜拔罐。例如，皮膚如有皺紋、松弛、疤痕凹凸不平時(shí)，火罐易脫落，起不到拔罐效果。因此，在皺紋處、皮膚松弛等部位不宜拔罐。

　　中醫(yī)專家指出，除了在皺紋等身體部位不宜拔罐外，還需注意以下幾方面內(nèi)容：

　　1、在應(yīng)用走罐時(shí)，不宜在骨突處推拉，以免損傷皮膚，或火罐漏氣脫落。

　　2、在使用多罐時(shí)，排列一般不宜太近，否則易因牽拉產(chǎn)生疼痛，同時(shí)罐子互相排擠，也不易拔牢。

　　3、起罐時(shí)手法要輕緩，以一手抵住罐邊皮膚，按壓一下，使氣漏入，罐子即能脫下，不可硬拉或旋動(dòng)。

　　4、拔罐后如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈現(xiàn)紅暈或紫紺色（瘀血），為正?，F(xiàn)象，會(huì)自行消退。如局部瘀血嚴(yán)重者，不宜在原位再拔。

　　5、拔罐后，留置一定的時(shí)間，一般留置5-15分鐘。

　　如留罐時(shí)間過長(zhǎng)，皮膚會(huì)起水泡，小的不需處理，防止擦破引起感染;大的可以用針刺破，流出泡內(nèi)液體，涂以氧化鋅油或萬(wàn)花油，覆蓋消毒敷料，防止感染。罐大吸力強(qiáng)的應(yīng)適當(dāng)減少留罐時(shí)間，夏季及肌膚薄處，留罐時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，以免損傷皮膚。

　　拔罐注意事項(xiàng)

　　1、拔火罐之前一定要用酒精對(duì)罐體進(jìn)行消毒，消毒之后可以放在那里自然風(fēng)干；

　　2、拔罐的時(shí)候，最好是選擇身體比較豐滿而且有彈性的地方，而對(duì)于一些有破損、毛發(fā)太多的地方一定要盡可能的避免，而且孕婦的話也最好是不要拔火罐。

　　3、拔罐之前就要找到一個(gè)合適的、舒服的體位，通常都是采用的睡臥的zs，一旦開始拔罐，那么就不能移動(dòng)自己的身體，以免火罐掉落。

　　4、拔罐后不要馬上洗澡

　　很多人喜歡在拔完火罐后就洗個(gè)澡，認(rèn)為這樣很舒服，其實(shí)這樣做是非常不正確的。因?yàn)檫@時(shí)候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài)，這時(shí)洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。特別是洗冷水澡，由于此時(shí)皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài)，所以很容易著涼。（注意：夏天出汗較多，拔罐前最好先洗個(gè)澡，把身體擦干，以免影響火罐吸附。）

　　建議：正確的洗澡時(shí)間是在拔罐后的1～2小時(shí)。拔罐后注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。

　　上面為大家介紹了不適宜拔罐的部位及拔罐的注意事項(xiàng)，不適宜拔罐的部位火罐容易脫落，留罐的時(shí)間也不宜太長(zhǎng)，拔罐后一定要過1個(gè)小時(shí)再洗澡。 

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