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校工會舉辦 “養(yǎng)生有方健康生活”中醫(yī)文化體驗(yàn)活動

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月24日 11:19

3月9日，校工會組織我校19名女教職工赴北京中醫(yī)藥大學(xué)參加中醫(yī)文化體驗(yàn)活動，活動內(nèi)容包括參觀中醫(yī)藥博物館、中醫(yī)養(yǎng)生知識講座以及體驗(yàn)中醫(yī)外治法。

北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)藥博物館，建成于1990年，分為“中藥部”和“醫(yī)史部”。老師們在講解員的帶領(lǐng)下，參觀了館藏的2800多種，約5000余份中藥標(biāo)本以及扁鵲行醫(yī)圖(漢代畫像石)、仿清光緒針灸銅人、少數(shù)民族醫(yī)藥用具等歷代中國醫(yī)史文物。老師們在參觀過程中了解了許多日常保健類中藥的正確保存及使用方法，并學(xué)會了神奇的三一二經(jīng)絡(luò)鍛煉法。

中醫(yī)藥文化基地王樂鵬教授的“左手健康右手美”中醫(yī)養(yǎng)生知識講座，讓每一位老師受益匪淺。王教授用深入淺出的語言，從中醫(yī)角度介紹了女性保持健康美麗的生活訣竅?，F(xiàn)場還設(shè)有互動環(huán)節(jié)，北京中醫(yī)藥大學(xué)的學(xué)生志愿者們?yōu)榕搪毠冞M(jìn)行舌診，讓大家進(jìn)一步體會到中醫(yī)的博大精深。

活動最后，參與活動的老師都根據(jù)自身情況體驗(yàn)了號脈、耳穴、針灸、推拿、拔罐、艾灸等中醫(yī)外治法，切身感受到了中醫(yī)傳統(tǒng)文化的神奇和魅力。下面我們就來看下老師們的體驗(yàn)感受吧！

能夠參加工會組織這次活動我非常開心。聽了中醫(yī)知識講座，參觀了中醫(yī)館并親自體驗(yàn)了中醫(yī)的各種診療方法，令我受益匪淺。——法學(xué)院張琪老師

中醫(yī)藥是我國人民在幾千年的生產(chǎn)生活實(shí)踐和與疾病的抗?fàn)幹胁粩嘭S富發(fā)展的醫(yī)學(xué)科學(xué)，隨著現(xiàn)代社會工作生活壓力的逐步增大，亞健康人群也越來越多，通過今天的中醫(yī)藥體驗(yàn)活動，我對不同中藥材的外形功效、中醫(yī)藥文化的起源有了更深的了解，學(xué)習(xí)了如何在日常生活中通過食療做好養(yǎng)生、美容，體驗(yàn)了推拿、拔罐、艾灸、耳斗等中醫(yī)特色療法，感受到了中醫(yī)獨(dú)特的魅力。感謝北京中醫(yī)藥大學(xué)的老師和學(xué)生，給我們帶來如此細(xì)致的講解和專業(yè)的療法，希望中醫(yī)藥文化能更快的走進(jìn)校園、走進(jìn)千家萬戶，幫助我們養(yǎng)成良好的健康意識和養(yǎng)生習(xí)慣?！?strong>基建處韓雨欣老師

3月9日我參加了校工會組織的中醫(yī)藥體驗(yàn)活動，了解了我國中醫(yī)藥文化的悠久歷史，豐富了自己的中醫(yī)藥知識，也增進(jìn)了我的民族文化自豪感。通過聽取專業(yè)老師針對女教師講解的健康與美的關(guān)系，深化了我對于健康作為美的基礎(chǔ)的作用的認(rèn)識，也使我增長了有關(guān)健康與美的飲食知識，收獲很大。感謝校工會的老師們，嚴(yán)老師和郭老師辛苦啦！——經(jīng)濟(jì)學(xué)院蘇雪串老師

“三八”國際婦女節(jié)之際，有幸參加了校工會組織的“養(yǎng)生有方，健康生活”中醫(yī)趣味講座及特色項目互動體驗(yàn)活動，活動時間雖然比較緊張，但是活動安排緊密有序，有限的時間內(nèi)我不僅參觀了中醫(yī)藥博物館，聆聽了中醫(yī)專家風(fēng)趣幽默、熱情洋溢的講座，而且現(xiàn)場體驗(yàn)了中醫(yī)四診、針灸、艾灸、推拿、耳豆等傳統(tǒng)項目，切身感受了中醫(yī)之精深，國粹之精華。期待下次還有機(jī)會參加這樣的活動，感謝工會老師們的辛苦組織。——教師教學(xué)發(fā)展中心張艷萍老師

在疫情期間，緊張的線上教學(xué)之余，我有幸參加了校工會精心協(xié)調(diào)籌劃的“三八”婦女節(jié)中醫(yī)藥文化體驗(yàn)活動。細(xì)品著養(yǎng)生茶飲，聆聽中醫(yī)藥文化基地王樂鵬老師深入淺出的“左手健康右手美”中醫(yī)知識講座，我對“健康與美”有了更加豐富的認(rèn)知和理解。參觀匯聚著中醫(yī)藥精華的中醫(yī)藥綜合館和史料館，我深刻感悟到了祖國中醫(yī)藥文化的恢弘與深邃。推拿、艾灸、針刺、耳豆等中醫(yī)特色療法體驗(yàn)活動更是讓我切切實(shí)實(shí)感受到了中醫(yī)藥古老診治手法的鮮活生命力和養(yǎng)生智慧。感謝校工會的精心組織，半天的活動令我收獲滿滿，將助益我未來的后半生！——文化與傳媒學(xué)院宮麗穎老師

3月9日下午有幸參加了學(xué)校工會組織的中醫(yī)藥體驗(yàn)活動，我不僅聆聽了干貨滿滿的健康講座，更親身體驗(yàn)了推拿、艾灸、問診、音樂療法等多種中醫(yī)治療方式，感嘆我國中醫(yī)藥文化的博大精深。非常感謝工會老師們的精心組織和暖心陪伴，讓我度過了一個收獲滿滿、難忘而美好的節(jié)日。——學(xué)生處呂玉蘭老師

感謝學(xué)校工會精心組織的這次活動?；顒觾?nèi)容豐富，形式新穎，讓我們對悠久綿長的中醫(yī)歷史和博大精深的中醫(yī)文化有了更深的了解，同時我也親身體驗(yàn)了中醫(yī)之功效，收獲頗豐。這次活動可以說是給女職工的最好節(jié)日禮物，再次感謝工會的各位老師，你們辛苦啦。——法學(xué)院許冰梅老師

通過參觀中醫(yī)藥博物館，聆聽講解員生動的講解，我們對悠久的中醫(yī)藥歷史和常見及珍稀動植物藥材都有了初步的了解。王樂鵬老師的健康養(yǎng)生講座，主要講了人體內(nèi)臟與外在體貌的關(guān)系，大家通過講座學(xué)到了一些簡單便捷的養(yǎng)生食療知識。在中醫(yī)治療體驗(yàn)環(huán)節(jié)，大家對自己的健康問題有了更多的了解。醫(yī)師大夫們高超的醫(yī)術(shù)演示贏得了老師們的高度稱贊。非常感謝中醫(yī)藥大學(xué)的老師和學(xué)生們熱情周到的接待服務(wù)，他們耐心認(rèn)真聽取中財老師們的健康問題咨詢，細(xì)致地進(jìn)行分析講解，給出了很多寶貴建議。從同事們興奮的表情中可以看出，大家都特別喜歡工會組織的這次活動。非常感謝工會精心組織這么好的婦女節(jié)活動。在與中醫(yī)藥大學(xué)的學(xué)生們的攀談中，我發(fā)現(xiàn)他們性格活潑可愛，待人溫和有禮，工作嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真。我向他們了解了醫(yī)學(xué)生的學(xué)習(xí)科目，以及中醫(yī)藥大學(xué)的對外培訓(xùn)項目，希望以后能有機(jī)會去中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)習(xí)一些中醫(yī)知識技能，更好地照顧自己和家人的健康。——外國語學(xué)院李麗老師

衷心感謝校工會組織的這次婦女節(jié)活動。通過趣味講座和互動體驗(yàn)，我不僅領(lǐng)略到中國的中醫(yī)藥博大精深，還進(jìn)一步了解了自身體質(zhì)及養(yǎng)生知識。尤其是黃老師的號脈外診，解決了長期困擾我的健康煩憂。再次感謝嚴(yán)老師、郭老師，在后疫情階段，克服困難、精心設(shè)計、合理安排、周密組織，為教工辦實(shí)事、辦好事，為女教工更健康地、更美麗地服務(wù)中財大，提供有效的、溫馨的幫助和保障。——教師教學(xué)發(fā)展中心朱江煜老師

2022年3月9日下午，我很榮幸參加了校工會組織的中醫(yī)藥體驗(yàn)活動，此次活動中我收獲很大。我們首先參觀了中醫(yī)藥博物館，博物館共分兩層，一層”中藥部“收藏了各類中藥標(biāo)本2800多種，約5000余份。展陳包括《中藥綜合展廳》和《藥用動物展覽櫥窗》兩部分。其中《中藥綜合展廳》陳列常用中藥近600種、1500多份中藥標(biāo)本。二層“醫(yī)史部”收藏歷代醫(yī)藥文物1000余件，善本醫(yī)籍200種?！吨袊t(yī)學(xué)史展廳》以中華文化為大背景，同時以中國醫(yī)藥發(fā)展史成主線，通過各個時期的醫(yī)藥文物，再現(xiàn)了包括少數(shù)民族在內(nèi)的祖國醫(yī)學(xué)的主要成就。隨后，我們聆聽了北京中醫(yī)藥大學(xué)王樂鵬教授的專場講座《左手健康，右手美》，王教授從人體五臟—心肝脾肺腎分析，結(jié)合食療配方，向我們介紹了五臟美容整體觀。最后，我們進(jìn)入杏林苑體驗(yàn)館，對中醫(yī)問診、推拿、艾灸、拔罐，耳豆等診療方式進(jìn)行了全面體驗(yàn)。此次活動持續(xù)了3個多小時，活動結(jié)束后我們?nèi)匀灰猹q未盡。這次活動我不僅了解了祖國中醫(yī)的博大精深，更感受到中醫(yī)的魅力。在此我要感謝校工會老師為我們精心準(zhǔn)備的這次活動。謝謝你們！——繼續(xù)教育學(xué)院王寧紅老師

此次活動是中醫(yī)進(jìn)校園活動的良好開端，不僅幫助教職工們減輕壓力，放松身心，更通過中醫(yī)知識科普，特色療法體驗(yàn)等方式提高了教師們的健康意識。今后校工會將立足于教職工的實(shí)際需求，爭取更多與中醫(yī)院合作的機(jī)會，讓教職工能夠在校園里感受中醫(yī)文化精髓。

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