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晨起燃脂秘籍！六招助你高...@小星仙女學(xué)變美的動(dòng)態(tài)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月15日 09:29

晨起燃脂秘籍！六招助你高效燃燒脂肪！

1??好好伸一個(gè)懶腰
2??仔細(xì)刷牙
3??刷牙結(jié)束一杯水
4??飲水之后稍微活動(dòng)下
5??運(yùn)動(dòng)后定時(shí)排便
6??吃一頓營(yíng)養(yǎng)豐盛的早餐

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