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慢性神經(jīng)衰弱怎么治療

提問時間：2019-06-01 05:01

平時上班的時候很容易發(fā)怒，晚上還睡不好，想問一下慢性神經(jīng)衰弱怎么治療？

答醫(yī)生回復(fù)

王海濤 副主任醫(yī)師

三甲 山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

去專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院檢查和治療。平時的生活中要改進不好的生活和飲食的習慣，要少食多餐，千萬不要暴飲暴食，也不要吸煙和飲酒，少吃刺激性的食物，飲食需要以清淡的食物為主。
要注意休息，保證充足的睡眠時間，多與大自然進行接觸，適當?shù)募訌婓w育鍛煉。

回復(fù)時間：2019-06-01 06:39

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