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【滋補(bǔ)養(yǎng)生湯怎么做？】

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月15日 11:53

滋補(bǔ)養(yǎng)生湯怎么做？

2020-08-03 09:54:11 ?

滋補(bǔ)養(yǎng)生湯怎么做？

傅開龍 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科?福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院?三甲

養(yǎng)胃湯的做法有很多,首先可以用自己喜歡吃的食物,比如紫菜雞蛋湯,烏雞紅棗蓮子湯,這些食物營養(yǎng)豐富,還可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用?？勺龀扇r蘑菇湯,或四紅補(bǔ)血粥。豬骨湯可加些玉米,以及山藥,這些都是有益于健康的食物。

2020-08-04 10:04:10

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

養(yǎng)生湯可做鯽魚紅棗枸杞湯,可補(bǔ)氣養(yǎng)血,還可安神鎮(zhèn)定。亦可做成玉米、山藥、胡蘿卜排骨湯,此湯有美容養(yǎng)顏的功效,還可使肌膚更加光滑。也可以做成香菇三鮮湯,可以起到抗衰老的功效。

2020-08-04 10:04:10

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