生老病死是每個人一生必須經(jīng)歷的不變法則。像生老病死一樣，女人一生必須經(jīng)歷幼童期、兒童期、青春期、性成熟期、更年期、老年期6個生理階段。很多女人只知道其他幾個生理階段.并不知道更年期也是女人一生必須經(jīng)歷的生理階段，因此時更年期常會產(chǎn)生恐俱心理，從而加重了更年期蛛合征的癥狀。對于即將邁入更年期的女性而言，沒必要過于擔心更年期給自己帶來的影響，只要放平心態(tài)，順共自然，還是能安然度過更年期的。下面來看看女人一生的6個生理階段吧。

目錄女人一見鐘情時階段生理反應?女人一生的6個生理階段女性生殖生理的各階段特征女性一生中的7個經(jīng)期階段女性生理期身體有10個微妙變化

1女人一見鐘情時階段生理反應

　　當女性對一名英俊瀟灑、風度翩翩的男子“一見鐘情”時，這種“我難以自拔地愛上他”的情感，其實包含著多方面、多階段的生理反應。

　　據(jù)《生命時報》報道，近日美國《女性健康》雜志就為我們介紹了女人不同時間段發(fā)生的各種生理反應。

　　0-5秒。她突然間看到一名讓自己興奮不已的白馬王子，還沒向他打招呼，大腦就已經(jīng)對這名男子的聲音、面部特征和外激素(男性體表釋放出來的化學物質(zhì)，能影響到異性的相關性行為)進行了預加工處理。

　　男性體表散發(fā)出的雄性激素味道越濃厚，女性的性欲就越容易被調(diào)動起來。

　　就在這一剎那，大腦開始釋放大量多巴胺。這種化學物質(zhì)讓人變得興奮，產(chǎn)生類似服用助性藥物后的感覺。同時，大腦中處理消極情緒的部分受到了抑制，讓女性不易察覺這名男子的其他一些不良習慣。

　　如果女性正處于排卵期，她更容易被男子的雄性化特征吸引，如輪廓分明的下頜和低沉的聲音;如果正處于月經(jīng)期，稍顯柔性氣質(zhì)的花樣美男則更令女人心動。

　　此外，女性大腦深處負責記憶的部位，會對這名男子的一舉一動和容貌特征進行詳細記錄，并在暗中把他與過去的情人相比較，并最終提示：他看起來就像是我所迷戀的第一個男人!

　　5分鐘。此時，女性的大腦會要求激素控制中心加快運轉(zhuǎn)，向卵巢發(fā)出大量化學信號——這名男子讓我欲火中燒;還會向腎上腺發(fā)出分泌腎上腺素的信號，導致女性心臟怦怦跳動，手心出汗，產(chǎn)生對這名男子的強烈關注。

　　10分鐘。此時，女性會因為體內(nèi)充斥著大量強效的腎上腺素、多巴胺和睪丸激素而神魂顛倒，其大腦會促使腦垂體分泌出后葉催產(chǎn)素，這種激素能促進兩性的結(jié)合。

　　幾個月。如果女性完全醉心于這名男性，其大腦會加速生成神經(jīng)生長因子，這種蛋白質(zhì)能增強人們的心智能力。然而，令人遺憾的是，神經(jīng)生長因子會在女性對男性如膠似漆的愛戀后一年逐漸衰退到正常水平。

2?女人一生的6個生理階段

　　第一階段 幼童期

　　幼童期是指從新生兒出生后到3周歲以內(nèi)的時期。新生的嬰兒身體發(fā)育非常迅速，身高體重增長也很快。到了1周歲，生長速度略有減慢，但活動范圍增大，與周圍環(huán)境接觸增加。由于女性特殊的生理構造，對此時期女孩的生殖系統(tǒng)倍加呵護，要定期給女孩清洗外生殖器官，對衣著服飾也要格外注意。

　　第二階段 兒童期

　　女性經(jīng)歷了幼童期后，在3到12歲之間的年齡段稱為兒童期。雖然兒童的身高、體重及生長發(fā)育較快，但性腺和生殖器官仍維持在幼童狀態(tài)，所以此時對女童外生殖器官的照顧與保護仍然不可懈怠。

　　第三階段 青春期

　　青春期是女性生殖器官由幼稚走向成熟的過渡時期，按照生理年齡的劃分，一般指13~18歲的女孩。 此時期女性身高、體重的發(fā)育出現(xiàn)第二個高峰，性功能也逐漸趨于成熟。青春期女性的生理特點首先表現(xiàn)為生殖器官發(fā)育趨于成熟，月經(jīng)來潮;其次，乳房也會越來越豐滿，腋毛、陰毛漸漸長出;隨后，音調(diào)變高，骨盆變寬大，脂肪也會爬上肩、胸、臀等部位，這時女性的身材曲線日益明顯。進入青春期后，隨著生殖器官發(fā)育逐漸成熟，女孩對性會產(chǎn)生好奇、沖動心理。

　　第四階段 性成熟期

　　一般女性從18歲左右開始進入性成熟期、持續(xù)時間約為30年。此期是女性的生育期，也是女性生理功能最旺盛的時期。隨著身體以及生殖器官的發(fā)育成熟、卵巢會周期性排卵并產(chǎn)生激素，出現(xiàn)規(guī)律的月經(jīng)周期，乳房、生殖器官甚至整個身體都會有周期性變化。

　　第五階段 更年期

　　更年期是女性由生殖功能旺盛時期逐漸走向衰退的過渡時期，也是卵巢功能由逐漸衰退到完全消失的過渡階段。由于受到體質(zhì)、生活環(huán)境、遺傳、飲食、生活習慣等多種因素影響，女性進入更年期的年齡和持續(xù)時間也會有所不同，年齡可始于40~50歲，持續(xù)時間10~20年不等。

　　此時期的主要表現(xiàn)是月經(jīng)改變，即月經(jīng)從正常到失調(diào)直到絕經(jīng)，因此醫(yī)學界將此期稱為圍經(jīng)絕期。此時的女性雖然已經(jīng)失去了生育能力，但是仍然有性需求，也易發(fā)性功能障礙。像性交疼痛、陰道干澀、性欲減退等。少數(shù)人在絕經(jīng)前后還可能出現(xiàn)一些其他癥狀，醫(yī)學上稱為更年期綜合癥。

　　也許是更年期帶給女性的改變太多，所以很多女性對更年期有一種畏懼、惶恐之感，甚至有人會因為更年期的到來產(chǎn)生抑郁、焦慮、失眠等精神神經(jīng)癥狀。事實上，據(jù)專家研究顯示，女性一生中有四分之一的時間是在更年期中度過的，所以對此時期出現(xiàn)的各種不適癥狀沒必要產(chǎn)生惶恐心理。如果不從病理角度看待更年期綜合癥，只從生理角度考慮的話，女性只要用像度過幼童期、兒童期、青春期、性成熟期的心理看待更年期，就會覺得更年期沒有想象的那么可怕。這種良好的心態(tài)也會延緩或減輕更年期綜合癥的發(fā)生。

　　第六階段 老年期

　　老年期是指女性機體從老化至60歲后的一段時期。此時期女性的生殖器官進一步萎縮，卵巢功能已經(jīng)完全衰竭，所以容易發(fā)生骨質(zhì)疏松、肌肉松弛、記憶力下降、脂肪沉著等癥狀。老年期女性全身各個器官的功能普遍降低，免疫力下降，所以日常生活中應該更加注意養(yǎng)生保健。

　　女性的一生，從出生、發(fā)育、成熟到衰老，是一個循序漸進的過程，每個生理周期都會因為遺傳、環(huán)境、營養(yǎng)、氣候等多種因素的影響而產(chǎn)生差異。更年期只是這些生理周期中的一個時期，所以女性朋友沒必要對更年期出現(xiàn)的種種不適產(chǎn)生畏懼、惶恐不安等心理。放平心態(tài)，做每個時期自己的主人。便能順利度過更年期。

3女性生殖生理的各階段特征

　　女性朋友要想更加的美麗與健康，那么就要了解自己，首先要認識女性在身體構造、生理等方面與男性有什么不同之處，而且要了解生殖生理的各階段特征，這樣才可以擁有健康的身體來享受生活的美好，下面我們一起來了解一下生殖生理的各階段特征。

　　各階段特征

　　一、增生期

　　經(jīng)期后，在雌激素作用下，子宮內(nèi)膜基底層細胞開始增生，先是修復剝脫處創(chuàng)面，隨后因繼續(xù)增生而變厚，腺體增多、變寬，并漸屈曲。血管也增生，漸呈螺旋狀。間質(zhì)則增生致密。 此期相當于卵泡發(fā)育成熟階段，即月經(jīng)周期的第5～14天左右。

4女性一生中的7個經(jīng)期階段

　　月經(jīng)是指當子宮內(nèi)膜脫落出血，自陰道流出。一般為28天-30天行經(jīng)一次，失血50ml左右，持續(xù)3天-7天。有規(guī)律的是生育的必要條件，說明生殖系統(tǒng)功能正常，是身體健康的重要標志。但是，除了正常月經(jīng)外，還有一些特殊的月經(jīng)。

　　1、初潮：人類的生殖系統(tǒng)，出生后長時間處于“休眠”狀態(tài)。隨著生長發(fā)育，女孩十三四歲左右，出現(xiàn)月經(jīng)來潮。首次來月經(jīng)，醫(yī)學上稱“初潮”?！俺醭薄笔桥郧啻浩诘絹淼闹匾獦酥荆糠稚倥醭焙笠欢螘r間，月經(jīng)周期可能不太規(guī)則。其主要原因是，月經(jīng)周期調(diào)節(jié)功能不夠穩(wěn)定，容易受到內(nèi)外因素，如體質(zhì)、情緒和環(huán)境改變等影響，要注意心理疏導和衛(wèi)生保健。

　　2、痛經(jīng)：醫(yī)學上稱為原發(fā)性痛經(jīng)。大多發(fā)生在初潮后1年-2年內(nèi)，疼痛最早出現(xiàn)在月經(jīng)來潮前12小時，行經(jīng)第一天疼痛，持續(xù)2天~3天緩解。疼痛程度不一，主要在下腹部，可放射到腰骶部和大腿內(nèi)側(cè)，有時伴有惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏力等。體格檢查和儀器檢查無器質(zhì)性病變?？刹捎每诜雇此帯⒈茉兴幹委?，心理治療也很重要。

　　3、絕經(jīng)：女性經(jīng)歷了生育力旺盛的青壯年時期后，卵巢功能開始自然衰退，性激素分泌減少。到一定限度，子宮內(nèi)膜即不再發(fā)生周期性脫落出血，也就沒有了月經(jīng)。最后一次月經(jīng)稱為絕經(jīng)。絕經(jīng)前往往有一個過渡時期，此時月經(jīng)不規(guī)則，并伴有一些生理和心理變化，如頭痛、低燒、眼瞼水腫、乳房脹痛、腰酸背痛、口渴、口腔黏膜潰瘍，情緒不穩(wěn)，稱為“經(jīng)前期綜合征”。除了自我調(diào)整心理狀態(tài)外，可在醫(yī)生指導下，適當補充雌激素進行治療，也可試用麥斛地黃湯。

　　4、激經(jīng)：懷孕以后卵巢停止排卵，不會再來月經(jīng)，但有極少數(shù)婦女懷孕早期仍有少量月經(jīng)一樣的陰道流血，稱為“激經(jīng)”?，F(xiàn)代醫(yī)學研究認為這與體內(nèi)激素水平高低有關，婦女懷孕初期，體內(nèi)孕激素水平較低，子宮蛻膜的形成還不完善以致出血，被誤認為是“月經(jīng)”。這種現(xiàn)象不會超過懷孕后4個月，對母親及胎兒無不良影響。

　　5、閉經(jīng)：年滿18歲尚未來月經(jīng)者稱原發(fā)性閉經(jīng)。除懷孕、哺乳和經(jīng)絕期，已來月經(jīng)，后又停止，3個月以上者稱繼發(fā)性閉經(jīng)。全身性疾病、環(huán)境改變、精神刺激都可影響卵巢功能而引起閉經(jīng)，某些生殖器官病變或發(fā)育異常也會引起閉經(jīng)。對于閉經(jīng)應盡早檢查，查清原因，及時治療，否則，可影響生育。青春期閉經(jīng)首先要注意經(jīng)期衛(wèi)生，保暖，合理安排學習生活，消除緊張因素，改善營養(yǎng)狀況，尤其是停止不適當減肥。可采用通經(jīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進排卵等治療措施。如不奏效，可用藥物恢復人工周期。

　　6、倒經(jīng)：有的婦女每當月經(jīng)來潮時，就會出現(xiàn)口中咯血、鼻腔出血甚至外耳道流血、眼結(jié)膜出血或便血，醫(yī)學上稱之為“代償性月經(jīng)”，俗稱“倒經(jīng)”。還有的 “倒經(jīng)”是由于創(chuàng)傷，如刮宮、剖腹產(chǎn)、子宮切除手術時，子宮內(nèi)膜移位到肺部、胸膜、消化道和皮下組織等子宮以外的部位，與原位的子宮內(nèi)膜一樣受雌激素調(diào)節(jié)，發(fā)生增生、脫落，醫(yī)學上稱為“子宮內(nèi)膜移位癥”。月經(jīng)來潮時，即出現(xiàn)痰中帶血或咯血、周期性血尿、嘔血、便血及皮下出血等，絕經(jīng)后才不再出血。發(fā)生 “倒經(jīng)”，應及時去醫(yī)院治療。

　　7、暗經(jīng)：個別育齡婦女，雖有卵巢和子宮內(nèi)膜的周期變化，但無經(jīng)血流出，這種情況稱“暗經(jīng)”。暗經(jīng)不影響生育，這種情況極為少見，經(jīng)醫(yī)院?？漆t(yī)生全面檢查才能確定。

5女性生理期身體有10個微妙變化

　　女性生理期會發(fā)生哪些微妙變化?

　　1、情緒傳染

　　月經(jīng)導致的情緒不穩(wěn)定也會傳染。男性在妻子來月經(jīng)的那幾天，也會變得脾氣暴躁。有學者認為，這是由于女性時高時低的雌激素水平，讓男性的激素分泌也出現(xiàn)了“過山車”般的起伏。

　　2、食欲下降

　　美國塔夫茨大學的研究顯示，女性在生理期這周的食物攝取量會比平時少12%，而且由激素引起的食欲也會下降。

　　3、月經(jīng)來前的一周，戒煙更成功

　　美國明尼蘇達州立大學的一份研究報告指出，在月經(jīng)前幾天，體內(nèi)雌激素水平會降至最低，成功戒煙的幾率就會直線上升。

　　4、口齒不利

　　生理期，由于黃體酮的影響，女性可能會口齒不流利，思路也會變得不連貫，這是正?，F(xiàn)象。

　　5、便秘、腹脹

　　不少女性還會出現(xiàn)便秘、腹脹等，此時要多喝水、多攝入粗纖維食物，以保持正常排便。

　　6、一起生活工作的女性生理期變得靠近

　　生活、工作在一起的女性，生理期會越來越接近。這一方面是因為女性受到彼此對生理期來臨心理性緊張的影響，另一方面在于身體中釋放的緊張化學物質(zhì)會傳染。

　　7、部分女性會腹瀉

　　生理期，體內(nèi)會分泌某些化學物質(zhì)，刺激子宮收縮從而讓經(jīng)血順利排出。這與刺激腸道收縮、引起腹瀉的化學物質(zhì)是一樣的。所以，一旦腹部感到絞痛時，女性可以服用一些抗炎止痛藥物來抑制收縮。

　　8、經(jīng)血有自己的顏色

　　經(jīng)血在體內(nèi)停留時間越長，顏色越暗沉。有些女性會出現(xiàn)黃色、綠色的經(jīng)血，這可能是陰道炎的前期癥狀。

　　9、從未痛經(jīng)

　　如果初潮后，月經(jīng)周期都不規(guī)律，那在兩年內(nèi)都可能不會有痛經(jīng)。遺憾的是，隨著年齡的增長，身體會調(diào)節(jié)好月經(jīng)周期，到時候可能會出現(xiàn)痛經(jīng)。

　　10、性欲最旺盛

　　此時壓抑性欲的黃體酮分泌量最低，再加上不會懷孕，女性對性愛會更放松。

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